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The Fit & Fulfilled Show
- Di: Soraya Russell
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The Fit & Fulfilled Show is for busy professional women who are tired of feeling exhausted and overwhelmed. If you're ready to improve your health, boost your energy, shift your mindset, and feel confident and strong in your body, this wellness and lifestyle podcast is for you.Host Soraya Russell, a Certified Macro Nutrition Coach, Mindset Coach, and Lifestyle Transformation Coach, empowers you to create sustainable habits that actually work with demanding careers. Each episode delivers practical strategies for creating healthy habits, nutrition, movement, energy management, mindset shifts, ...
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