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N'attends plus
- Di: Lilie Masson
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🎙️ Bienvenue sur “N’attends plus”, le podcast pour comprendre ton anxiété et enfin en sortir durablement. Je suis Lilie, thérapeute psycho-corporelle spécialisée dans la régulation du système nerveux, la libération de l’anxiété et fondatrice de la méthode Zéro Anxiété®. Pendant plus de 20 ans, j’ai moi-même souffert d’anxiété chronique, d’attaques de panique et d’émétophobie. J’ai essayé de nombreuses approches jusqu’au moment où j’ai compris une chose essentielle : 👉 mon anxiété n’était pas ni un signe de faiblesse, ni un trouble “...
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