Risultati di "James Nestor" in Tutte le categorie
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Breath
- The New Science of a Lost Art
- Di: James Nestor
- Letto da: James Nestor
- Durata: 7 ore e 55 min
- Versione integrale
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THE MILLION COPY NEW YORK TIMES BESTSELLER, FEATURING NEW MATERIAL "I highly recommend this book." —Wim Hof “A fascinating scientific, cultural, spiritual and evolutionary history of the way humans breathe—and how we’ve all been doing it wrong for a long, long time.” —Elizabeth...
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Breath
- The New Science of a Lost Art
- Letto da: James Nestor
- Durata: 7 ore e 55 min
- Data di pubblicazione: 26/05/2020
- Lingua: Inglese
- Igiene e vita sana · Invecchiamento · Scienza
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Breath - Atem
- Neues Wissen über die vergessene Kunst des Atmens
- Di: James Nestor
- Letto da: Dominic Kolb
- Durata: 8 ore e 37 min
- Versione integrale
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Nichts ist wichtiger für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden als der Atem. Doch viele haben verlernt, wie man richtig atmet. Unsere Atmung kann uns helfen abzunehmen, unseren allgemeinen Gesundheitszustand positiv beeinflussen und sogar unser Leben verlängern. Wer richtig atmet, ist selbstbewusster und kann sich besser fokussieren. Egal, was wir essen, wie viel Sport wir machen, wie gut unsere Gene sind, wie schlank oder jung wir sind - nichts davon spielt eine Rolle, wenn wir falsch atmen. Dieses Hörbuch will uns die verlorene Kunst des guten Atmens wieder näherbringen.
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Breath - Atem
- Neues Wissen über die vergessene Kunst des Atmens
- Letto da: Dominic Kolb
- Durata: 8 ore e 37 min
- Data di pubblicazione: 15/03/2021
- Lingua: Tedesco
- Igiene e vita sana
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![Respirația [Breath] copertina](https://m.media-amazon.com/images/I/510j-rf-7KL._SL500_.jpg)
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Respirația [Breath]
- O nouă știință a unei arte pierdute [The New Science of a Lost Art]
- Di: James Nestor
- Letto da: Bogdan Șerban
- Durata: 7 ore e 48 min
- Versione integrale
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Generale1
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Lettura1
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Storia1
Nimic nu este mai important decât respirația: inspiră, expiră, repetă de 25 000 de ori pe zi. Însă oamenii și-au pierdut capacitatea de a respira corect, iar consecințele sunt grave. Ziaristul James Nestor călătorește prin toată lumea și găsește oameni care cercetează știința pierdută din spatele unor practici antice de respirație. Respirația răstoarnă credințele înrădăcinate despre tot ce credeam că știm în legătură cu cea mai elementară funcție biologică. N-o să mai respirați niciodată la fel.
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Respirația [Breath]
- O nouă știință a unei arte pierdute [The New Science of a Lost Art]
- Letto da: Bogdan Șerban
- Durata: 7 ore e 48 min
- Data di pubblicazione: 31/08/2022
- Lingua: Rumeno
- Igiene e vita sana
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Respire
- A nova ciência de uma arte perdida [A New Science of a Lost Art]
- Di: James Nestor
- Letto da: Yuri Magalhães
- Durata: 9 ore e 57 min
- Versione integrale
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Não há nada mais essencial para a nossa saúde e bem-estar do que a respiração. Apesar disso, a espécie humana parece ter desaprendido a respirar corretamente, e os maus hábitos nos trouxeram graves problemas. Ao visitar escavações de antigas catacumbas, instalações soviéticas secretas, corais em Nova Jersey e ruas poluídas de São Paulo, o jornalista James Nestor procurou descobrir o que deu errado e o que é possível fazer para corrigir isso.
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Respire
- A nova ciência de uma arte perdida [A New Science of a Lost Art]
- Letto da: Yuri Magalhães
- Durata: 9 ore e 57 min
- Data di pubblicazione: 28/04/2023
- Lingua: Portoghese
- Igiene e vita sana · Invecchiamento
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Respirer
- Le pouvoir extraordinaire de la respiration
- Di: James Nestor
- Letto da: Thierry Saboulard
- Durata: 7 ore e 11 min
- Versione integrale
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Best-seller N1 du New York Times ! La respiration joue un rôle fondamental dans la santé humaine. Malheureusement, l'homme moderne est très souvent en mode autopilote : respirer n'est qu'un simple réflexe inconscient pour nous. Stop ! Le moment est venu pour découvrir le réel impact de la respiration sur notre corps et notre esprit. Savez-vous que notre respiration peut nous aider à perdre du poids, avoir des effets bénéfiques sur notre santé et même prolonger notre vie ?
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Respirer
- Le pouvoir extraordinaire de la respiration
- Letto da: Thierry Saboulard
- Durata: 7 ore e 11 min
- Data di pubblicazione: 07/12/2021
- Lingua: Francese
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