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Herzwärts | Vom Kopf ins Herz, vom Herz ins echte Leben
- Di: Für Frauen die ihrer inneren Stimme wieder vertrauen und sich im eigenen Körper wohlfühlen möchten
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In diesem Podcast begleite ich dich auf deinem Weg Herzwärts – zu mehr innerer Ruhe, Vertrauen und einem Leben, das sich wirklich nach dir anfühlt. Wenn du spürst, dass Diäten und reine Ernährungspläne dich nicht weiterbringen, sondern alte Gewohnheiten und innere Muster dich immer wieder zurückhalten, bist du hier richtig. Denn echte Veränderung beginnt nicht im Außen – sie beginnt in dir. Ich zeige dir, wie du alte Denk- und Verhaltensmuster erkennst und nachhaltig veränderst, wie du deiner inneren Stimme wieder vertraust und Schritt für Schritt im eigenen Körper ankommst –...
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