Risultati di "Charlie Mason" in Tutte le categorie
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El libro de cocina completo de la dieta Dash en español / The Complete Dash Diet Cookbook in Spanish (Spanish Edition)
- Di: Charlie Mason
- Letto da: Milton Valenzuela
- Durata: 50 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
La dieta Dash se enfoca en una dieta rica en nueces, vegetales, frutas ricas, lácteos bajos en grasa, carnes magras y muchos granos integrales, por lo que es muy fácil de seguir. La principal preocupación de las dietas Dash es disminuir la ingesta de sodio de sus usuarios. Este libro incluye algunas recetas de desayuno, almuerzo, cena y postres que son fáciles de seguir y deliciosas.
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El libro de cocina completo de la dieta Dash en español / The Complete Dash Diet Cookbook in Spanish (Spanish Edition)
- Letto da: Milton Valenzuela
- Durata: 50 min
- Data di pubblicazione: 18/05/2021
- Lingua: Spagnolo
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Autismo [Autism]
- Guía para padres sobre el trastorno del espectro autista en español [A Parent's Guide to Autism Spectrum Disorder in Spanish]
- Di: Charlie Mason
- Letto da: Luis Solorzano
- Durata: 1 ora e 49 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Este libro es altamente informativo, claro y un simple resumen de lo que los padres necesitan saber sobre el autismo, el trastorno del espectro autista, Asperger y los desafíos conductuales y emocionales que los acompañan. Se describen estrategias que muestran como el juego, el ejercicio, la interacción social y otras actividades pueden fortalecer el propósito y la conexión de un niño con el mundo. Jugar en el piso con el niño puede ser muy importante para el desarrollo.
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Autismo [Autism]
- Guía para padres sobre el trastorno del espectro autista en español [A Parent's Guide to Autism Spectrum Disorder in Spanish]
- Letto da: Luis Solorzano
- Durata: 1 ora e 49 min
- Data di pubblicazione: 12/05/2021
- Lingua: Spagnolo
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El entrenamiento completo del peso corporal en español [The Complete Bodyweight Workout in Spanish]
- Cómo usar la calistenia para estar en forma y más fuerte [How to Use Calisthenics to Get Fitter and Stronger]
- Di: Charlie Mason
- Letto da: Nicolas Riedel
- Durata: 51 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
El entrenamiento con peso corporal está creciendo en popularidad. Incluso los atletas profesionales están aprovechando el poder del entrenamiento calisténico y lo hacen parte de su régimen de acondicionamiento físico. Empujar, tirar, equilibrar, inclinarse, torcerse y ponerse en cuclillas puede parecer simples ejercicios de peso corporal, pero tienen un gran poder como pronto verá cuando avance en los ejercicios de este libro.
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El entrenamiento completo del peso corporal en español [The Complete Bodyweight Workout in Spanish]
- Cómo usar la calistenia para estar en forma y más fuerte [How to Use Calisthenics to Get Fitter and Stronger]
- Letto da: Nicolas Riedel
- Durata: 51 min
- Data di pubblicazione: 18/05/2021
- Lingua: Spagnolo
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Recetas de cocina con freidora de aire en español [Air Fryer Cookbook Recipes in Spanish]
- Di: Charlie Mason
- Letto da: Gustavo Martinez
- Durata: 1 ora e 13 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Deje todo el trabajo a la Freidora de Aire. Puedes llevarte el mérito de los sabrosos platos y nadie tiene que saber cómo lo hiciste a menos que quieras compartirlo. Piense en el tiempo que puede ahorrar si ya tiene un plan de una comida o refrigerio rápido y saludable. Es mucho más probable que usted fomente hábitos alimenticios más saludables cuando no tiene que pasar horas cocinando una comida. Está listo en un abrir y cerrar de ojos!
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Recetas de cocina con freidora de aire en español [Air Fryer Cookbook Recipes in Spanish]
- Letto da: Gustavo Martinez
- Durata: 1 ora e 13 min
- Data di pubblicazione: 12/05/2021
- Lingua: Spagnolo
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Cura de la ansiedad y la depresión [Cure Anxiety and Depression]
- Di: Charlie Mason
- Letto da: Jose Fuentes
- Durata: 1 ora e 42 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
¿Se siente mal y caído? ¿Siente que toda la esperanza está perdida? ¿Levantarse por la mañana y enfrentar el mundo es tan difícil como escalar una montaña? Si usted o alguien a quien cuida, se siente así, entonces podría estar en manos de la depresión. Si siente que no puede respirar y que las paredes se están cerrando hacia usted, entonces puede estar en las garras de la ansiedad.
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Cura de la ansiedad y la depresión [Cure Anxiety and Depression]
- Letto da: Jose Fuentes
- Durata: 1 ora e 42 min
- Data di pubblicazione: 12/05/2021
- Lingua: Spagnolo
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Character Creator Chronicles
- Di: Charlie and Mason
- Versione originale
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Generale
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Lettura
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Storia
Are you new to Dungeons & Dragons and not sure where to start? Have you played a few games but have yet to understand the lore? Join Charlie and Mason as they explore example character builds, basic lore, & gameplay beyond the numbers. Learn how to build and play the different classes, and how your character might fit into the overarching story of the world(s) they're in!
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