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Cura de la ansiedad y la depresión and El Manual del Corredor Principiante En Español
- Di: Charlie Mason
- Letto da: Jose Fuentes, Florence Masa
- Durata: 3 ore e 25 min
- Versione integrale
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Cura de la ansiedad y la depresión & El Manual del Corredor Principiante En Español Cura de la ansiedad y la depresión: ¿Se siente mal y caído? ¿Siente que toda la esperanza está perdida? ¿Levantarse por la mañana y enfrentar el mundo es tan difícil como escalar una montaña? Si usted o alguien a quien cuida, se siente así, entonces podría estar en manos de la depresión. Si siente que no puede respirar y que las paredes se están cerrando hacia usted, entonces puede estar en las garras de la ansiedad.
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Cura de la ansiedad y la depresión and El Manual del Corredor Principiante En Español
- Letto da: Jose Fuentes, Florence Masa
- Durata: 3 ore e 25 min
- Data di pubblicazione: 24/04/2025
- Lingua: Inglese
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![El Manual del Corredor Principiante [The Beginner Runner's Manual] copertina](https://m.media-amazon.com/images/I/51yM+6KD7NL._SL500_.jpg)
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El Manual del Corredor Principiante [The Beginner Runner's Manual]
- Una guía completa para comenzar como corredor o trotador
- Di: Charlie Mason
- Letto da: Florence Masa
- Durata: 1 ora e 41 min
- Versione integrale
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Este es uno de los mejores audiolibros sobre Running que se centra en ayudar a los principiantes a comprender cómo comenzar a correr y cómo mejorar continuamente como corredores. Presenta a los nuevos corredores el concepto de entrenamiento de carrera y les enseña todo lo que necesitan saber sobre la práctica de trotar.
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El Manual del Corredor Principiante [The Beginner Runner's Manual]
- Una guía completa para comenzar como corredor o trotador
- Letto da: Florence Masa
- Durata: 1 ora e 41 min
- Data di pubblicazione: 09/04/2025
- Lingua: Spagnolo
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