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Three luminary teachers unfold a compelling series of dialogues on inner freedom—what it is and how to cultivate it in ourselves and others. “We are, nearly all of us,” says Matthieu Ricard, “the playthings of our whims, our conditioning, our impulses, our inner conflicts, our wandering...

Après l'immense succès de Trois amis en quête de sagesse, voici un livre inspiré, inspirant et utile sur l'un des grands chantiers de notre existence : LA LIBERTÉ INTÉRIEURE.

"Ce livre audio est né de notre amitié. Nous avions le profond désir d'une conversation intime sur les sujets qui nous tiennent à coeur." Un livre audio limpide et lumineux pour apprendre le métier de vivre. Un moine, un philosophe, un psychiatre.

Ce voyage au fin fond de la dépendance, cette invitation au gai acquiescement de soi emprunte deux versants. Sous la forme d'un traité, sont explorées les voies qui conduisent à la grande santé, au joyeux dire oui. En contrepoint, dans des fragments, une autre voix se donne à entendre. À la troisième personne, lointaine et pourtant si intime, l'auteur narre sa singulière quête de liberté en plein chaos. Chemin faisant, Alexandre Jollien nous livre un carnet de route, un véritable traité de déculpabilisation.