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The Mostly Healthy Podcast
- Di: Adri Fonseca
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This podcast is about all things holistic health, wellness, & personal growth. I’ll be sharing about my journey of how I went from being unhappy with my body & starting a new diet every Monday, to quitting the all-or-nothing mentality, losing weight & feeling amazing every day. By healing my metabolism & adopting a Mostly Healthy lifestyle rather than following restrictive or unsustainable diets, I’ve been able to naturally lose weight & keep it off. And I’m here to help you do the same. Every week, I’ll share hacks, ideas, tips and realistic practices that will help you: - Get your ...
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