Risultati di "Cristina" in Tutte le categorie
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Uscire dalle dipendenze con la fede cristiana: Un cammino di grazia in 10 passi verso la guarigione, la libertà e una sobrietà duratura con Dio
- Di: Cristina Bencivenga
- Letto da: Virtual Voice
- Durata: 2 ore e 14 min
- Versione integrale
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Supera la dipendenza e ritrova una sobrietà duratura attraverso il potere di guarigione della fede cristiana. Quando ti senti spezzato o intrappolato in un ciclo continuo di cadute, il cammino verso la libertà richiede più della semplice forza di volontà. Questo ascolto intimo e...
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Uscire dalle dipendenze con la fede cristiana: Un cammino di grazia in 10 passi verso la guarigione, la libertà e una sobrietà duratura con Dio
- Letto da: Virtual Voice
- Durata: 2 ore e 14 min
- Data di pubblicazione: 03/10/2026
- Lingua: Italiano
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Regule seu sistema nervoso: Um guia em áudio com 10 passos para acalmar seu corpo, aquietar sua mente e desenvolver resiliência duradoura
- Di: Cristina Fontoura
- Letto da: Virtual Voice
- Durata: 2 ore e 19 min
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Transforme a ansiedade e a sobrecarga diária em calma duradoura com práticas reais de regulação do sistema nervoso. Se você lida com o esgotamento mental no trabalho ou tem dificuldade para relaxar antes de dormir, este guia em áudio oferece um refúgio seguro. Com uma abordagem acolhedora...
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Regule seu sistema nervoso: Um guia em áudio com 10 passos para acalmar seu corpo, aquietar sua mente e desenvolver resiliência duradoura
- Letto da: Virtual Voice
- Durata: 2 ore e 19 min
- Data di pubblicazione: 03/10/2026
- Lingua: Portoghese
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Sforzarti di più per dormire ti tiene occupato: Comprendi la pressione legata all'ideale di una notte perfetta
- Di: Cristina Cipriani
- Letto da: Virtual Voice
- Durata: 2 ore e 7 min
- Versione integrale
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Smetti di trasformare il sonno in una prestazione estenuante e sconfiggi l'ansia notturna legata al riposo perfetto. Quando il sovraccarico cognitivo serale e lo stress ti tengono sveglio, il tuo letto diventa un campo di battaglia. Questo ascolto rilassante e privo di giudizio ti aiuta a...
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Sforzarti di più per dormire ti tiene occupato: Comprendi la pressione legata all'ideale di una notte perfetta
- Letto da: Virtual Voice
- Durata: 2 ore e 7 min
- Data di pubblicazione: 03/10/2026
- Lingua: Italiano
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Terapia somática para a cura de traumas: 10 passos guiados para aliviar a dor, regular o sistema nervoso e se sentir seguro em seu corpo
- Di: Cristina Camargo
- Letto da: Virtual Voice
- Durata: 2 ore e 20 min
- Versione integrale
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Regule seu sistema nervoso e cure marcas de trauma para transformar a dor persistente em verdadeira segurança física. Sem precisar reviver memórias difíceis, esta escuta guiada oferece um espaço acolhedor e sereno para quem lida com estresse crônico ou desconforto corporal profundo...
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Terapia somática para a cura de traumas: 10 passos guiados para aliviar a dor, regular o sistema nervoso e se sentir seguro em seu corpo
- Letto da: Virtual Voice
- Durata: 2 ore e 20 min
- Data di pubblicazione: 03/10/2026
- Lingua: Portoghese
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Hotel Vaim (Spanish Edition)
- Di: Jon Fosse, Cristina Gómez-Baggethun - translator
- Letto da: Carlos Di Blasi, Neus Sendra
- Durata: 3 ore e 9 min
- Versione integrale
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Un nuevo huésped llega al Hotel Vaim, y es el único huésped de un hotel que acostumbra a estar vacío. Lo regenta Brita, una mujer un tanto peculiar, poco fiable y de armas tomar, que parece reconocerlo del pasado, aunque él juraría que no se conocen. El Huésped se instala, pues, en la habitación 307 con su bolso de cuero y dos maletas, sin recordar exactamente qué lleva en ellas ni cuánto tiempo va a quedarse, ni siquiera qué razones le han llevado a ese lugar.
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Hotel Vaim (Spanish Edition)
- Letto da: Carlos Di Blasi, Neus Sendra
- Serie: Trilogía Vaim, Titolo 2
- Durata: 3 ore e 9 min
- Data di pubblicazione: 01/10/2026
- Lingua: Spagnolo
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Ejercicios somáticos para el estrés: 10 pasos corporales para liberar tensión, calmar el sistema nervioso y cultivar resiliencia diaria
- Di: Cristina Paniagua
- Letto da: Virtual Voice
- Durata: 2 ore e 15 min
- Versione integrale
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Libera la tensión acumulada y regula tu sistema nervioso con ejercicios somáticos diseñados para vencer el estrés. Si te sientes desbordado por las exigencias diarias o notas agotamiento físico, este enfoque práctico te ofrece un refugio de profunda calma. Aprende a escuchar las señales...
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Ejercicios somáticos para el estrés: 10 pasos corporales para liberar tensión, calmar el sistema nervioso y cultivar resiliencia diaria
- Letto da: Virtual Voice
- Durata: 2 ore e 15 min
- Data di pubblicazione: 02/10/2026
- Lingua: Spagnolo
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El hábito de escribir un diario con TDAH en la edad adulta para ganar claridad, regular tus emociones y terminar lo que empiezas
- Di: Cristina Segovia
- Letto da: Virtual Voice
- Durata: 2 ore e 11 min
- Versione integrale
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Calma el caos del TDAH adulto y transforma la atención dispersa en claridad enfocada creando el hábito del diario. Si vives abrumado por proyectos a medias y emociones desbordadas, este enfoque práctico ofrece un respiro inmediato para tu mente inquieta. Es el momento de soltar la...
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El hábito de escribir un diario con TDAH en la edad adulta para ganar claridad, regular tus emociones y terminar lo que empiezas
- Letto da: Virtual Voice
- Durata: 2 ore e 11 min
- Data di pubblicazione: 02/10/2026
- Lingua: Spagnolo
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Ser padrastro o madrastra antes de sentirte parte de la familia: Genera confianza sin forzar la cercanía
- Di: Cristina Parra
- Letto da: Virtual Voice
- Durata: 2 ore e 14 min
- Versione integrale
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Supera el desafío de sentirte un extraño en tu hogar y construye confianza real en familias ensambladas. Si experimentas rechazo o desconcierto al convivir con los hijos de tu pareja, esta guía te ofrece un refugio reconfortante y tácticas eficaces. Aprenderás a establecer una presencia...
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Ser padrastro o madrastra antes de sentirte parte de la familia: Genera confianza sin forzar la cercanía
- Letto da: Virtual Voice
- Durata: 2 ore e 14 min
- Data di pubblicazione: 02/10/2026
- Lingua: Spagnolo
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Afirmaciones para el éxito antes de dormir: Programa tu mente durante la noche
- Di: Cristina Quirós
- Letto da: Virtual Voice
- Durata: 2 ore e 4 min
- Versione integrale
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Transforma tus noches de ansiedad en una poderosa rutina de reprogramación mental para alcanzar el éxito personal. Cuando el estrés del día te persiga hasta la cama, esta guía te ofrecerá el refugio perfecto para encontrar la calma. Aprenderás a sembrar intenciones claras y magnéticas...
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Afirmaciones para el éxito antes de dormir: Programa tu mente durante la noche
- Letto da: Virtual Voice
- Durata: 2 ore e 4 min
- Data di pubblicazione: 02/10/2026
- Lingua: Spagnolo
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Guía para aliviar el SII: Cómo controlar el síndrome del intestino irritable
- Di: Cristina Esteban
- Letto da: Virtual Voice
- Durata: 2 ore e 8 min
- Versione integrale
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Domina tu salud digestiva y alivia el síndrome del intestino irritable con herramientas reales para tu bienestar. Si la inflamación constante, el dolor crónico o la incertidumbre frente a las comidas te generan ansiedad, esta guía práctica te ofrece un refugio de claridad. Navega por tus...
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Guía para aliviar el SII: Cómo controlar el síndrome del intestino irritable
- Letto da: Virtual Voice
- Durata: 2 ore e 8 min
- Data di pubblicazione: 02/10/2026
- Lingua: Spagnolo
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La habitación de Nona
- Di: Cristina Fernández Cubas
- Letto da: Neus Sendra
- Durata: 4 ore e 36 min
- Versione integrale
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Seis extraordinarios relatos de la mejor cuentista española. Premio Nacional de las Letras Españolas 2023. Premio de la Crítica 2015 y Premio Nacional de Narrativa 2016 por este libro. Una niña siente una envidia creciente hacia su hermana Nona, a quien siempre le pasan cosas extraordinarias...
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La habitación de Nona
- Letto da: Neus Sendra
- Durata: 4 ore e 36 min
- Data di pubblicazione: 11/06/2024
- Lingua: Spagnolo
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Gracias al miedo
- Una historia de valentía, descubrimiento y amor incondicional
- Di: Cristina Pedroche
- Letto da: Cristina Pedroche
- Durata: 2 ore e 54 min
- Versione integrale
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Lettura1
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Storia1
El primer libro de Cristina Pedroche es una historia muy personal que duele por su honestidad y atrapa por su belleza. Un testimonio valiente sobre cómo plantarle cara al miedo. ¿Lo has experimentado alguna vez? ¿Has vivido eso de estar en el mejor momento de tu vida sintiéndote, al mismo...
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Gracias Cristina
- Di AliciaBR il 04/07/2024
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Gracias al miedo
- Una historia de valentía, descubrimiento y amor incondicional
- Letto da: Cristina Pedroche
- Durata: 2 ore e 54 min
- Data di pubblicazione: 05/06/2024
- Lingua: Spagnolo
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Motherwood
- Di: Cristina Di Loreto
- Versione originale
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Diventare madre non è sempre un percorso fluido e semplice, ci sono momenti in cui forse ti sei sentita smarrita in quel percorso che comunque hai scelto con le migliori intenzioni. Motherwood è il podcast che ho realizzato per te, mamma, con l’obiettivo di donarti gli strumenti per orientarti nel complesso mondo della maternità. In questo podcast ti fornirò la bussola per farti ritrovare la strada.La maternità è un bosco meraviglioso, un mondo NATURALE, ma se non lo conosci bene rischi di cadere in qualche trappola. In questo bosco io voglio essere la tua guida; voglio rendere la ...
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Molto utile per le mamme
- Di Ilaria Cocci il 18/06/2025
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La Tercera Guerra Mundial ya está aquí
- Di: Cristina Martín Jiménez
- Letto da: Lola Sans
- Durata: 11 ore e 34 min
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... pero no te la están contando en televisión La crisis de la pandemia ha puesto de manifiesto en todo el mundo las debilidades de los sistemas económicos, sociales, sanitarios y políticos, sea cual sea la forma de gobierno. Siguiendo la estela de La verdad de la pandemia, que ya apuntaba...
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La Tercera Guerra Mundial ya está aquí
- Letto da: Lola Sans
- Durata: 11 ore e 34 min
- Data di pubblicazione: 06/10/2021
- Lingua: Spagnolo
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La tierra bajo tus pies
- Premio Azorín de Novela 2024
- Di: Cristina López Barrio
- Letto da: Rosa Guillén
- Durata: 8 ore e 23 min
- Versione integrale
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UNA NOVELA EVOCADORA, QUE DESTILA EMOCIÓN Y CONQUISTA EL CORAZÓN DEL LECTOR Madrid, 1935. Cati es una joven cuya vida transcurre entre fiestas y tertulias en los cafés, hasta que la tragedia la golpea. Mientras busca su lugar en el mundo, el encuentro con una amiga de la infancia y con Manuel...
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La tierra bajo tus pies
- Premio Azorín de Novela 2024
- Letto da: Rosa Guillén
- Durata: 8 ore e 23 min
- Data di pubblicazione: 31/05/2024
- Lingua: Spagnolo
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Todas las canciones de amor que suenan en la radio
- Di: Cristina Prada
- Letto da: Diego Rousselon, Laura Carrero
- Durata: 23 ore e 33 min
- Versione integrale
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Cuando una huelga de metro hace que Maddie Parker llegue tarde a su entrevista de trabajo, no imagina cuántas cosas están a punto de cambiar. Entre ellas, conoce al atractivo, arrogante y exigente Ryan Riley, un empresario de éxito que le ofrece un empleo imposible de rechazar. Ryan siempre...
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Todas las canciones de amor que suenan en la radio
- Letto da: Diego Rousselon, Laura Carrero
- Durata: 23 ore e 33 min
- Data di pubblicazione: 30/05/2020
- Lingua: Spagnolo
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Corazones apasionados
- Di: Kathryn Jensen, Cristina de la Cerda Caraballo - translator
- Letto da: Virtual Voice
- Durata: 4 ore e 19 min
- Versione integrale
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El corazón de aquella mujer era un misterio que él se había empeñado en resolver... Ian Danforth sabía que su nueva ayudante ocultaba algo. La guapísima Katie era demasiado segura de sí misma, demasiado altanera y demasiado mala mecanógrafa. En sólo unos días había sacado a Ian de la...
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Corazones apasionados
- Letto da: Virtual Voice
- Durata: 4 ore e 19 min
- Data di pubblicazione: 26/09/2026
- Lingua: Spagnolo
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Changing Or Choosing
- Di: Cristina alexia / Theo B.
- Versione originale
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Welcome to Changing or Choosing-the podcast, where we get real about life, love, family, friendships, and most of all ....ourselves. Here we dive into the raw conversations that make us uncomfortable, the truths we often avoid, and the choices that define who we are. This isn't about pretending or sugarcoating. It's about unlearning old habits, holding ourselves accountable, and making room for growth, healing, and self-love. Because in life, we all face the question: Are you changing .....or choosing? Let's talk about it
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The Copy Paste Generation
- Di: Elicia Dunk and Cristine Davis
- Versione originale
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The Copy Paste GenerationTechnology promised to save teachers time and personalize learning for every student. Did it deliver?Districts are going low-tech or no-tech. Parents are wondering where to draw the line with devices. And now that AI is in the classroom and the living room, one question keeps coming up: what is all this technology doing to our kids' ability to think for themselves?Hosts Elicia Dunk, a retired special education teacher with 20 years in the classroom and a parent of three, and Cristine Davis, a 3rd grade teacher and parent of two, want real answers. They're digging into ...
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