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Hardwiring Happiness
- The New Brain Science of Contentment, Calm, and Confidence
- Di: Rick Hanson PhD
- Letto da: Rick Hanson PhD
- Durata: 7 ore e 40 min
- Versione integrale
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With New York Times bestselling author, Dr. Hanson's four steps, you can counterbalance your brain's negativity bias and learn to hardwire happiness in only a few minutes each day. Why is it easier to ruminate over hurt feelings than it is to bask in the warmth of being appreciated? Because...
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Hardwiring Happiness
- The New Brain Science of Contentment, Calm, and Confidence
- Letto da: Rick Hanson PhD
- Durata: 7 ore e 40 min
- Data di pubblicazione: 08/10/2013
- Lingua: Inglese
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Neurodharma
- New Science, Ancient Wisdom, and Seven Practices of the Highest Happiness
- Di: Rick Hanson PhD
- Letto da: Rick Hanson PhD
- Durata: 11 ore e 13 min
- Versione integrale
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“This deeply researched and compassionate guide offers an easy-to-follow road map for creating day-to-day inner peace in today’s increasingly complex world.”—Lori Gottlieb, New York Times bestselling author of Maybe You Should Talk to Someone Throughout history, people have sought the...
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Neurodharma
- New Science, Ancient Wisdom, and Seven Practices of the Highest Happiness
- Letto da: Rick Hanson PhD
- Durata: 11 ore e 13 min
- Data di pubblicazione: 05/05/2020
- Lingua: Inglese
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