Titoli in Igiene e vita sana

Gesundheit Ganzheitlich - Der Podcast für ein neues Gesundheitslevel In diesem Podcast bekommst du Profi-Wissen rund um das Thema Gesundheit leicht verständlich und praxisgerecht aufbereitet. Der ganzheitliche Gesundheitsexperte, Sportwissenschaftler und Autor Sören Schumann führt dich durch Interviews mit national und international führenden Ärzten, Heilpraktikern, Therapeuten und Wissenschaftlern. Dabei werden unter anderem Themen wie gesunde Ernährung, Vitalstoffe / Nahrungsergänzungsmittel, Entgiftung, Parasiten, Immunsystem, Traumaheilung, Gehirn- und Hautgesundheit, psychisches ...

Listen to the Family Constellation VIRTUAL Podcast, hosted by Maia, your space for ancestral healing, systemic wisdom, and soul-level transformation.Join Maia as she explores the unseen forces shaping our lives: intergenerational trauma, childhood imprints, past-life echoes, and the subtle dynamics that flow through Family Systems.With thoughtful insights, meaningful conversations, and interviews with specialists and guests, this podcast provides a compassionate and grounded look into the world of Systemic Healing.Each episode dives into Bert Hellinger’s Family Constellation work and ...

Have you ever wondered why stretching does not help you against tightness? Do you suffer from pain? Chances are you've attempted to 'stretch it out.' And maybe you got a little relief by doing so. But then your pain comes back — again and again, sometimes with a vengeance. What if there was another way to get relief from your pain? A way that doesn't involve stretching and even holds the potential to eliminate your pain for good? Curious? Welcome to Stop Stretching with Yogi Aaron! In this 8-part podcast series, Yogi Aaron will share his story from living in pain to becoming pain-free, how ...

In questi Podcast si parla delle nostre storie, di noi volontari di Seregno Soccorso, soccorritori a bordo dei mezzi di emergenza lombardi

Meditare è difficile. Ma non se impari passo-passo il Rilassamento Guidato.La scienza ha provato che la meditazione guidata, e in particolare la Mindfulness, è la soluzione definitiva per te che studi e lavori.Perché? Riduce ansia e paura per l'esame, ridimensiona lo stress lavorativo, previene la depressione e ti porta a un nuovo livello.Il Podcast PSELF ti insegna a rilassarti, calmarti ed essere consapevole del tuo corpo, delle emozioni e di ogni istante che vivi.Segui le nuove puntate ogni settimana e impara a rilassarti e meditare con noi.Iscriviti ora!Per saperne di più, unisciti a ...

Benvenuti a The Glow Up, un podcast interamente dedicato a nutrizione, benessere & crescita personale. Come biologa nutrizionista, vi guiderò in questo percorso di consapevolezza, attraverso storie e consigli pratici, per volervi un pò più bene, ogni mercoledì. Preparatevi ad aprire la mente ed esplorare nuovi modi di pensare e di vivere. Questo è The Glow Up.

Lo so: difesa personale e podcast sono un abbinamento bizzarro; come le fragole con l'aceto.Perché se uno pensa alla difesa personale la prima cosa che gli viene in mente sono le tecniche. "Come liberarsi da...", "Cosa fare se...", "Come difendersi da..." e quindi che senso ha un podcast sulla difesa personale?Di senso ne ha tantissimo perché la difesa personale - o autodifesa - è quella disciplina che ha lo scopo di formare nelle persone comuni una mentalità difensiva a 360° e, per poterlo fare, bisogna parlare divulgare la cultura della prevenzione, oltre che parlare di psicologia ...

Storie di Psicoterapia è un progetto che vuole raccontare attraverso la voce dei protagonisti cosa succede al di là della porta dello studio di psicologia.

In questo podcast puoi trovare pratiche di Mindfulness formali e attive, informazioni e scoperte scientifiche sulla Mindfulness. Mindfulness significa prestare attenzione, intenzionalmente al momento presente, in modo non giudicante è anche un modo per coltivare una presenza più piena all’esperienza del momento, al qui e ora.L’approccio della mindfulness deriva ed è basato sulla meditazione di consapevolezza, una delle principali tradizione meditative del buddismo classico, e propone un livello introduttivo, iniziale di pratica di meditazione adeguato e adatto alla mentalità ...

Join Oxygen Advantage creator Patrick McKeown as he talks to breathwork experts, high-achievers, elite athletes, biohackers, yogis and doctors. Learn the science behind Invincible Breathing, and how you can apply simple breathing exercises to optimize physical and mental health, brainpower and sports performance. Get inspired. Get the Oxygen Advantage.

Your skeleton is a busy system of living tissue. Every day, bone is being broken down and replaced. But with osteoporosis, this process causes your bones to become weak and fragile. The disease often goes undetected until you have a fall or a painful fracture.

Could you be happier at work . . . in love . . . in life? You may not need a total overhaul - just a few good Happiness Hacks! Here are hundreds of shortcuts to brighten your day and boost your mood - and the science behind how they work. Whether you're seeking better health, stronger friendships, or that elusive happy place, these stunningly simple tips are proven to help. You can hack your way to happiness!

A follow up to Pico Iyer’s essay “The Joy of Quiet,” The Art of Stillness considers the unexpected adventure of staying put and reveals a counterintuitive truth: The more ways we have to connect, the more we seem desperate to unplug. Why might a lifelong traveler like Pico Iyer, who has...

Welcome to our Perimenopause WTF?! podcast - brought to you by the perry community. In this podcast your we talk everything- and we mean EVERYTHING perimenopause. Our hosts and guests help us navigate through all our WTF perimenopause moments and ‘Is this normal??’ questions. We talk with perimenopause experts, thought leaders and inspirational voices of the community. To connect with other perimenopause warriors download our free perry app! You can find the link in our show notes.

Il meglio di Musty nel podcast per Personal Trainer Imprenditori, o aspiranti tali. Ascolta ovunque le informazioni che hanno permesso a decine e decine di PT e Coach di cambiare la propria vita attraverso lo studio e l'applicazione delle mie strategie di Marketing, Posizionamento e Vendita.Musty Lidiwww.mustylidi.com

En este podcast de "Tai Chi, Qi Gong y Meditación" encontrarás: 🌐 Información de interés para ampliar tus conocimientos 🌐 Material teórico para comprender mejor lo que estás haciendo 🌐 Prácticas de Meditación para aprovechar al máximo tus clases +INFORMACIÓN https://www.wutanbadalona.com Buena práctica 🙏

Se pensate che lo SCAMBIO DI COPPIA sia per depravati e coppie scoppiate vi sbagliate. Sono Mia, fondatrice di Libertine Queen, l'unica Community online aperta a sole coppie! Organizziamo Eventi privati esclusivi per coppie scambiste ed in questo podcast vi racconterò tutto, ma proprio tutto, sullo scambismo. Curiosità, informazioni, aneddoti, esperienze personali e molto altro.Cliccate qui per scopire la Community: LA COMMUNITYCliccate qui per vedere i nostri Eventi esclusivi: I VIDEO

Get inspired and motivated every morning with our podcast, featuring insights from successful individuals on changing your mindset and achieving your goals. Don't miss out on this opportunity to start your day off right! Click here To Unlock The AD-FREE Version Of The Show For Only $5 Per Month If you find our podcast helpful, please take a moment to rate the show and leave us a review. Your feedback is invaluable in helping us provide you with the best possible content. Don't forget to sign up for our newsletter to stay up-to-date on the latest episodes and receive exclusive content and tips ...

Scoliosis can be a confusing diagnosis. Dr. Tony Nalda helps to answer your questions and provide insights on your treatment options available, so that you don't have to just watch and wait or resort to scoliosis surgery.

Come posso migliorare il rapporto con il mio corpo?Come faccio a fare pace con il cibo, una volta per tutte?Posso finalmente mangiare con consapevolezza senza privazioni?Benvenuta e benvenuto nel podcast Cibo, Mente e Anima!Io sono Sara e in questo podcast parleremo di consapevolezza, alimentazione, benessere, crescita personale e tutto quanto è importante per migliorare il tuo rapporto con il cibo e con il tuo corpo.Ogni episodio ha l'intento di fornirti spunti di riflessione e strumenti pratici per fare pace con il cibo e raggiungere i tuoi obiettivi.Te lo meriti❤