Titoli in Autostima

"Il Successo? Per Michele "Zio Mike" Tribuzio è un viaggio affascinante in un luogo bellissimo, in compagnia di grandi personaggi, come Leonardo da Vinci, Socrate e tanti altri. Anche meglio di Stephen Covey. Ti aiuta ad uscire dall'ipnosi quotidiana paralizzante. Poi quando sei pronto ti arriva il "botto" e ti devi fermare a riflettere qualche secondo. E rispettare le regole per avere successo."

La realtà che vivi non è un caso. È il riflesso perfetto di ciò che sei, pensi e senti nel tuo mondo interiore. In questo libro scoprirai come funziona davvero la mente inconscia e perché essa è la chiave per trasformare ogni aspetto della tua vita: relazioni, salute, lavoro, prosperità e felicità. Attraverso esempi concreti, principi universali e insegnamenti spirituali, Dall'inconscio alla realtà ti accompagna passo dopo passo a comprendere come i tuoi pensieri e le tue emozioni creano la materia che ti circonda. Ogni cambiamento parte da dentro.

"La quinta essenza" è un romanzo di trasformazione scritto con una innovativa tecnica di ingegneria narrativa ideata da Paolo Borzacchiello, esperto di intelligenza linguistica e dinamiche mentali. Le pagine che hai tra le mani contengono una serie di istruzioni che il tuo cervello è in grado di registrare e interiorizzare semplicemente leggendo, e che ti permetteranno di accedere alla "quinta essenza", una nuova consapevolezza che nasce dal profondo, dalla tua parte più intima e autentica, un'energia in grado di indirizzare i pensieri e i comportamenti.

Hai presente quella vocina nella testa che riesce a farti sentire in colpa anche quando hai fatto tutto giusto? Quella che ti dice che non vali abbastanza, che gli altri sono sempre un passo avanti, che se non sei perfetto allora sei un fallimento? Ecco. Quella voce è un pensiero bastardo. Questo libro non ti promette di eliminarla. Ti aiuta a riconoscerla, smascherarla, risponderle. Non devi diventare un monaco zen. Ti basta smettere di credere a tutto quello che ti racconta la tua mente.

In un mondo ricco di stimoli tossici imparare a capire quali sono le risorse sane su cui poter puntare per vivere felicemente le relazioni, la famiglia, il lavoro è fondamentale. Il dottor Andrea De Simone, psicologo e psicoterapeuta, spiega come costruire e rafforzare i cinque pilastri che sostengono l'arte di essere felici: l'autostima è il primo elemento da prendere in considerazione e riguarda la capacità di credere nel proprio valore in modo consapevole. La motivazione è il carburante delle nostre attività, lo strumento attraverso il quale le nostre intenzioni diventano realtà.

Dietro a ogni storia di emancipazione femminile c'è un percorso originale di conquista dell'autonomia, il primo necessario passo per raggiungere una piena e matura consapevolezza di sé. Ma lungo questo percorso - doloroso per alcune donne, liberatorio per altre - un passaggio obbligato consiste nell'imparare a intrattenere un continuo dialogo con i propri desideri e bisogni più profondi, in solitudine. In questo spazio finalmente ritrovato, risiede la forza per riprendere in mano la propria vita e liberarsi dei condizionamenti sociali e familiari.

Da un autore bestseller del New York Times. Che cos'è l'effetto placebo? Funziona davvero? E in che modo i nostri pensieri e le nostre convinzioni influenzano la nostra condizione? Quanto è scientifico questo metodo? Ed è davvero possibile cambiare la nostra realtà, anche nella sua manifestazione più estrema – la malattia – semplicemente cambiando i nostri pensieri e la nostra percezione del mondo?

In una società che cambia continuamente in modo imprevedibile, il passato non è un maestro affidabile. La capacità di prevedere gli eventi, immaginare scenari e creare alternative, la preveggenza e la lungimiranza assumono quindi un ruolo determinante. Con questo audiolibro Sebastiano Zanolli, tramite casi aziendali e la rilettura della storia, invita a riflettere su quei momenti della vita e del business in cui si ha l'opportunità e la necessità di elaborare alternative, piani B, exit strategy e sui modi più efficaci per ampliare la scelta. Perché fallire è un lusso per pochi.

Ottieni risultati da subito. In REGALO per te una MEDITAZIONE PERSONALIZZATA CON IL TUO NOME e il Video Corso di ben 5 ore, Relazioni Straordinarie. Come sarebbe se potessi iniziare a cambiare la tua vita in soli 21 giorni? Mente Potente è il primo Action Book con Tutor Individuale per migliorare la fiducia in sé stessi. Molto più di un percorso per credere in sé e accrescere l'autostima. Una lettura che suscita grande motivazione. Un libro che ti insegna "come" fare, non solo "cosa" fare e ti guida nella creazione degli automatismi più performanti.

L'incapacità di controllare la rabbia è uno dei principali meccanismi che impediscono di tenere a debita distanza i manipolatori affettivi. La provocazione è l'arma preferita da un manipolatore professionista, che si nutre della frustrazione altrui e si diletta in quest'arte. In questo volume la Dott.ssa Francesca Saccà, psicologa, psicoterapeuta e scrittrice, esperta nel campo della dipendenza affettiva e del trauma da narcisismo, spiega come gestire la rabbia tossica indotta da manipolatori affettivi (partner, genitori, amici, colleghi di lavoro) e trasformarla.

Sei pronto a smettere di desiderare e iniziare a essere? Se ti senti bloccato o come se la vita accadesse "a te", è il momento di comprendere una verità potente: non attrai ciò che vuoi, ma ciò che sei. La tua realtà nasce dai programmi del tuo subconscio e dalla tua vibrazione. Per cambiare il mondo fuori, devi trasformare ciò che hai dentro. Diventa un Architetto Vibrazionale Questo libro è una guida pratica per risvegliare il tuo potere interiore. Cristiano Mocciola ti accompagna a riconoscere che sei tu l'osservatore capace di trasformare infinite possibilità in realtà.

Che sogno inseguiremmo se fossimo certi di poterlo realizzare? Quante cose cercheremmo di fare se non fossimo bloccati dalla paura del fallimento? Quanto più avremo fiducia nelle nostre capacità, tanto più facile sarà per noi fissare obiettivi importanti e impegnarci al massimo per...

Vuoi vivere una vita appagante e in armonia? Vuoi vincere i tuoi blocchi e le tue paure? Vuoi imparare i segreti per una comunicazione efficace nella coppia e nella vita di tutti giorni? Vuoi sviluppare il tuo potenziale per una vita consapevole e ricca di belle emozioni? Ognuno di noi, nel proprio mondo quotidiano, vive costantemente situazioni che toccano gli aspetti più profondi della vita come l'amore, le relazioni di coppia, la fiducia, il rispetto, la libertà, la comunicazione, i conflitti, le paure, i dubbi.

Diversamente da gran parte della motivazione animale che si è evoluta per soddisfare bisogni semplici in tempi brevi, la motivazione umana insegue mete sfidanti e che richiedono tempi lunghi di realizzazione. In particolare gli esseri umani sono caratterizzati da un processo motivazionale che si definisce "passione" o "automotivazione" o, anche, "motivazione intrinseca": una spinta incessante a coltivare le proprie capacità, a spostare in avanti i propri limiti; una tensione che non richiede ricompense esterne, in quanto gratificante per se stessa.

Hai mai avuto la sensazione che qualcosa non quadri nella tua vita? Che le giornate si rincorrano tutte uguali, tra sveglie rimandate, riunioni inutili, social scrollati e sogni dimenticati? Se spesso ti sembra di vivere in una scatola - confortevole e in apparenza protetta, ma troppo stretta per chi ha ancora desideri da realizzare - questo libro è per te.

State per scoprire come ogni evento, voluto o no, si verifichi grazie alla più potente delle Leggi Universali, la Legge dell'Attrazione. Una legge che si basa su alcuni principi semplici ed essenziali: Desidera. Scopri l'entusiasmo per ciò che vuoi davvero raggiungere nella tua vita. Decidi...

"Chiunque voglia essere un uomo deve essere un anticonformista", proclama Ralph Waldo Emerson in questa versione audiobook di un saggio che parla di individualità e di fiducia in se stessi, e che se pur composto nel XIX secolo, contiene alcuni elementi ancora perfettamente centrati con l'epoca attuale. L'autore, vissuto nell'America dell'800, in questa famosa opera - come del resto per tutta la sua vita - propone un'etica individuale basata sulla certezza delle proprie idee e dei propri valori.

Il giorno d'oggi siamo tutti inconsciamente sotto pressione e in qualche maniera influenzati a sentirci o ad apparire in un determinato modo, e questo incide direttamente sull'autostima e sul riconoscimento del valore che abbiamo di noi stessi. Avere una bassa considerazione di sé fa scaturire dentro di noi determinate emozioni negative che ci limitano, consapevolmente o meno, e molto spesso ci impediscono di avere dei normali rapporti interpersonali, o una vita emotiva e sentimentale libera e genuina.

«Alla base di ogni relazione ci sono gli incontri. Riusciti, mancati, desiderati, rincorsi, evitati, rifiutati, specchiati, disperati, velenosi, talvolta traumatici. Ma l'incontro con se stessi va di pari passo con quello altrui, e quando accade in maniera onesta, nulla poi resta come prima...

"È un buon inizio a determinare il successo. Le prime ore del giorno hanno forgiato i grandi eroi. Riprendetevi il mattino e diventate padroni della vostra vita." Ci sono buone abitudini che, una volta acquisite, ci aiutano a vivere meglio. Svegliarsi presto la mattina per seguire una routine...