Titoli in Autostima
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Intelligenza Emotiva
- Imparare ad Amarsi e a Gestire tutte le Proprie Emozioni
- Di: Stefano Gentilini
- Letto da: Davide Fiore
- Durata: 1 ora e 41 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Vorresti dominare le tue emozioni, ma a volte non ci riesci? Ti senti sopraffatto da sentimenti contrastanti fra loro? Non riesci a decifrare i segnali (emozionali) che ti mandano le persone a te più care? Vorresti finalmente amarti realmente e quindi riuscire ad amare? Prove scientifiche dimostrano inconfutabilmente come la nostra felicità dipende principalmente dal modo in cui gestiamo le nostre emozioni. Normalmente si pensa che l'intelligenza sia solo capacità logiche, abilità nel trovare i collegamenti.
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intelligenza emotiva
- Di Utente anonimo il 16/01/2021
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Intelligenza Emotiva
- Imparare ad Amarsi e a Gestire tutte le Proprie Emozioni
- Letto da: Davide Fiore
- Durata: 1 ora e 41 min
- Data di pubblicazione: 23/11/2020
- Lingua: Italiano
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Come allenare l'autostima e vivere sereni
- Di: Luca Stanchieri
- Letto da: Tommaso Cosseta
- Durata: 8 ore e 59 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Cos'è l'autostima? È possibile allenarla e farla diventare più forte? E in che modo? L'autostima è una combinazione fra amore, speranza e fiducia nella propria mente. Nasce dall'esperienza e dalla coscienza. Non è un semplice sentirsi bene. È la convinzione profonda che allenando le proprie potenzialità si possono raggiungere traguardi spirituali e concreti straordinari. Luca Stanchieri, life coach di professione, propone in questo libro 101 esercizi per rafforzare l'io. Una palestra quotidiana per il nostro potenziale.
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Datti una calmata 🤡
- Di Utente anonimo il 11/09/2022
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Come allenare l'autostima e vivere sereni
- Letto da: Tommaso Cosseta
- Durata: 8 ore e 59 min
- Data di pubblicazione: 01/09/2022
- Lingua: Italiano
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Destinazione vita
- Di: Alberto Pellai, Barbara Tamborini
- Letto da: Alessandra De Luca
- Durata: 4 ore e 53 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Ti sei mai chiesto se sei in grado di risolvere i problemi e gli imprevisti che la vita ti presenta? Se sei capace di prendere decisioni efficaci anche sul lungo periodo? Quanto riesci a gestire lo stress e a metterti in relazione con gli altri? O a farti venire un'idea illuminante quando ce n'è bisogno Immagina di avere fra le mani la risposta a tutti i tuoi dubbi, oltre a una guida per poter crescere felice e consapevole.
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Interessante e ricca di spunti ma...
- Di Paolo il 24/10/2023
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Destinazione vita
- Letto da: Alessandra De Luca
- Durata: 4 ore e 53 min
- Data di pubblicazione: 06/10/2021
- Lingua: Italiano
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Come liberarti dagli stronzi e trovare soddisfazione nel lavoro
- Di: Luca Stanchieri
- Letto da: Walter Rivetti, Andrea Beltramo, Laura Righi
- Durata: 6 ore e 37 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Trucchi, consigli e segreti per non farsi fregare. Una palestra quotidiana per il nostro potenziale. I luoghi di lavoro sembrano sempre più infestati da stronzi. E nessuno di loro è simpatico. Il capo stronzo rende la vita impossibile, il cliente stronzo ti rovina la giornata, il collega stronzo ti irrita. Alcuni contesti lavorativi sono giunti ormai a definire una nuova categoria: le aziende stronze. Supponenza, diffidenza, controllo, aggressività, presunzione, arroganza e, perché no, idiozia.
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Un po'di confusione
- Di Digital World il 15/04/2021
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Come liberarti dagli stronzi e trovare soddisfazione nel lavoro
- Letto da: Walter Rivetti, Andrea Beltramo, Laura Righi
- Durata: 6 ore e 37 min
- Data di pubblicazione: 27/01/2021
- Lingua: Italiano
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Il successo ti sta cercando... non ti nascondere
- Come elevare il tuo tenore di vita: economica, affettiva, sociale, psicologica e spirituale
- Di: Michele Tribuzio
- Letto da: Ciro Imparato
- Durata: 3 ore e 59 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
"Il Successo? Per Michele "Zio Mike" Tribuzio è un viaggio affascinante in un luogo bellissimo, in compagnia di grandi personaggi, come Leonardo da Vinci, Socrate e tanti altri. Anche meglio di Stephen Covey. Ti aiuta ad uscire dall'ipnosi quotidiana paralizzante. Poi quando sei pronto ti arriva il "botto" e ti devi fermare a riflettere qualche secondo. E rispettare le regole per avere successo."
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Il successo ti sta cercando... non ti nascondere
- Come elevare il tuo tenore di vita: economica, affettiva, sociale, psicologica e spirituale
- Letto da: Ciro Imparato
- Durata: 3 ore e 59 min
- Data di pubblicazione: 27/06/2023
- Lingua: Italiano
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Brutta
- Storia di un corpo come tanti
- Di: Giulia Blasi
- Letto da: Giulia Blasi
- Durata: 2 ore e 55 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Perché mai un uomo può “essere brutto” – magari calvo, con un naso prominente, occhi sporgenti... – mentre alle donne è richiesto di rispettare precisi canoni estetici e di apparire sempre giovani e attraenti? È una domanda per la quale non abbiamo una risposta soddisfacente. Una donna nasce, cresce e passa tutta la vita a tenersi alla larga dall'essere identificata come “brutta”: è la storia raccontata da Giulia Blasi in questo libro, una raccolta di saggi brevi che hanno l'esplosività di una serie di monologhi lucidi e affilati, a metà tra ferocia e risata.
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Figo
- Di nidia il 04/04/2024
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Brutta
- Storia di un corpo come tanti
- Letto da: Giulia Blasi
- Durata: 2 ore e 55 min
- Data di pubblicazione: 17/02/2023
- Lingua: Italiano
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La Dieta Mentale In 7 Giorni
- Di: Emmet Fox
- Letto da: Fabio Farnè
- Durata: 21 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Ovunque si vada, e da qualunque parte si volti lo sguardo, sentiamo tutte le persone parlare di diete. Gli scaffali delle librerie fisiche e digitali sono pieni di libri e ebook sulle diete. Ma la dieta più importante che si può intraprendere è la dieta mentale. Questo è quello che tutti nel mondo ha bisogno, eppure molti non lo faranno. Questa dieta è così profonda che influenza tutti intorno a te. Il corpo si nutre con il cibo, e così anche la mente. E il corpo si costruisce con la mente. Perciò, nutri bene la tua mente, e il risultato sarà automatico.
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una pratica utile ma difficile
- Di Alscar il 12/01/2024
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La Dieta Mentale In 7 Giorni
- Letto da: Fabio Farnè
- Durata: 21 min
- Data di pubblicazione: 04/06/2021
- Lingua: Italiano
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Oltre la Timidezza - Trasformazione definitiva
- Come ho superato la timidezza e ho iniziato a godermi la vita!
- Di: Davide Fabris
- Letto da: Marco Massa Trucat
- Durata: 3 ore e 23 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Mi presento, sono Davide e sono stato timido per tutta la mia adolescenza. Sono qui per raccontarti la mia storia e delle strategie che mi hanno portato da essere incapace nelle relazioni sociali, ad avere tantissimi amici che amano stare con me, a superare la timidezza con le ragazze e a riuscire a godermi la vita. Posso dire con fierezza che questo libro è completamente diverso da tutto ciò che troverai in giro. All'interno, oltre alle spiegazioni teoriche per introdurre l'argomento, troverai un concentrato di strategie ed esercizi pratici.
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Nuova scoperta
- Di León Fernando Arroyave Muñoz il 29/01/2021
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Oltre la Timidezza - Trasformazione definitiva
- Come ho superato la timidezza e ho iniziato a godermi la vita!
- Letto da: Marco Massa Trucat
- Durata: 3 ore e 23 min
- Data di pubblicazione: 09/01/2021
- Lingua: Italiano
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Le 5 scelte
- Il percorso per una produttività straordinaria
- Di: Kory Kogon, Adam Merrill, Leena Rinne
- Letto da: Francesco Pisaneschi
- Durata: 6 ore e 51 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Migliora la tua organizzazione quotidiana con "Le 5 scelte": l'audiolibro sulla gestione del tempo creato per le persone del XXI secolo! Uno dei paradossi più evidenti del nostro tempo è che, nonostante il progresso tecnologico e lo sviluppo della società, un numero sempre maggiore di persone non riesce a realizzare nella propria vita gli obiettivi che si prefigge. Siamo sommersi da un'ondata di richieste che ci arrivano da social media, sms, telefonate, e-mail e stressati dalle pressioni a cui siamo sottoposti nel nostro lavoro.
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Eye opener
- Di gda il 01/01/2021
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Le 5 scelte
- Il percorso per una produttività straordinaria
- Letto da: Francesco Pisaneschi
- Durata: 6 ore e 51 min
- Data di pubblicazione: 16/12/2020
- Lingua: Italiano
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Imparare a guardarsi dentro
- Di: Marco Ferrini
- Letto da: Marco Ferrini
- Durata: 3 ore e 1 min
- Versione originale
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Generale
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Lettura
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Storia
Uno stimolo a guardarsi dentro e capire: che tipo di persona sono io? Una persona che se incontrassi in treno, sull'aereo, al cinema, mi piacerebbe oppure no? Qual è il mio punto di forza? Ci sono delle virtù in me, degli aspetti di valore? Perché se ci sono questi aspetti di valore, non ho una qualità della vita così soddisfacente come vorrei? Perché mi sento vuoto, incompleto, insoddisfatto.
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Imparare a guardarsi dentro
- Letto da: Marco Ferrini
- Durata: 3 ore e 1 min
- Data di pubblicazione: 09/02/2019
- Lingua: Italiano
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La bailarina de Auschwitz
- Di: Edith Eger, Jorge Paredes
- Letto da: Nuria Llop
- Durata: 12 ore e 58 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Eger tenía dieciséis años cuando los nazis invadieron su pueblo de Hungría y se la llevaron con el resto de su familia a Auschwitz. Al pisar el campo, sus padres fueron enviados a la cámara de gas y ella permaneció junto a su hermana, pendiente de una muerte segura. Pero bailar El Danubio azul para Mengele salvó su vida, y a partir de entonces empezó una nueva lucha por la supervivencia. Primero en los campos de exterminio, luego en la Checoslovaquia tomada por los comunistas y, finalmente, en Estados Unidos, donde acabaría convirtiéndose en discípula de Viktor Frankl.
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Bellissimo! Una sorpresa!
- Di Utente anonimo il 28/10/2021
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La bailarina de Auschwitz
- Letto da: Nuria Llop
- Durata: 12 ore e 58 min
- Data di pubblicazione: 31/05/2018
- Lingua: Spagnolo
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Soluzioni sexy: Come esprimere la tua femminilità per avere successo
- Di: Silvia Golovacinschi
- Letto da: Adalgisa Valvassori, Federica Toti, Fabio Zulli
- Durata: 2 ore e 36 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
In questo nostro tempo e nei Paesi dove il progresso continua ad avanzare inarrestabilmente, il sesso debole o gentil sesso - com'è tradizione chiamarlo riferendosi alle donne - assume spesso le caratteristiche tipiche maschili e poco per volta tende a perdere la propria femminilità. Ogni donna, invece, dovrebbe sempre poter esprimere la propria unicità femminile, indipendentemente dall'ambiente socioculturale in cui vive o dall'educazione che ha ricevuto.
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solo per alcune
- Di Consu il 06/03/2018
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Soluzioni sexy: Come esprimere la tua femminilità per avere successo
- Letto da: Adalgisa Valvassori, Federica Toti, Fabio Zulli
- Durata: 2 ore e 36 min
- Data di pubblicazione: 01/03/2018
- Lingua: Italiano
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Io e gli altri nel gioco della vita
- Di: Marco Ferrini
- Letto da: Marco Ferrini
- Durata: 2 ore e 4 min
- Versione originale
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Generale
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Lettura
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Storia
"Io e gli altri nel gioco della vita" è il titolo di un audiolibro proposto dal Centro Studi Bhaktivedanta e tratto da una conferenza tenuta da Marco Ferrini, esperto di cultura vedica e direttore del Centro. La nostra salvezza e felicità non sono possibili senza il rapporto con gli altri; senza gli altri non possiamo nemmeno misurare il nostro pensiero e il valore delle nostre azioni. Ogni forma di individualismo selvaggio, esasperato, è causa di dolorosi conflitti.
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Stupendo
- Di Lorenza Marini il 08/09/2020
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Io e gli altri nel gioco della vita
- Letto da: Marco Ferrini
- Durata: 2 ore e 4 min
- Data di pubblicazione: 13/09/2018
- Lingua: Italiano
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Autostima fai da te
- Di: Gerry Grassi
- Letto da: Gerry Grassi
- Durata: 5 ore e 34 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Ogni giorno si rivolgono a Gerry Grassi per un consulto psicologico persone spinte da motivazioni svariate: oltre a coloro che hanno una vera e propria patologia, c'è chi non riesce a superare una delusione d'amore, chi si sente a disagio in mezzo alla gente, chi si trova impigliato in relazioni oppressive e chi è paralizzato dalle paure o è insoddisfatto delle proprie prestazioni nel lavoro. Ma qual è il segreto del metodo di Gerry Grassi?
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Splendido, da ascoltare
- Di MauMau il 04/06/2019
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Autostima fai da te
- Letto da: Gerry Grassi
- Durata: 5 ore e 34 min
- Data di pubblicazione: 22/05/2019
- Lingua: Italiano
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Habits for Happiness
- 10 Daily Steps for Living Your Happiest Life
- Di: Dr Tim Sharp
- Letto da: Dr Tim Sharp
- Versione originale
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Generale
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Lettura
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Storia
How do we get happy? Listen to a positive, step-by-step guide on the building blocks for personal happiness by Dr Tim Sharp (aka Dr Happy).
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wow
- Di Utente anonimo il 28/01/2024
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Habits for Happiness
- 10 Daily Steps for Living Your Happiest Life
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Psicocibernetica. Guarire le cicatrici emotive: tre tecniche guidate
- Di: Phil Maxwell
- Letto da: Fabio Farnè
- Durata: 1 ora e 55 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
La serie di metodi e di tecniche guidate che ti svela le potenzialità e gli strumenti della riprogrammazione mentale. Con queste tre tecniche guidate imparerai un metodo efficace e gentile per lasciare andare emozioni negative, ricordi dolorosi e traumi emotivi passati attraverso la deprogrammazione e la riprogrammazione mentale. Così potrai manifestare il tuo io reale e far spiccare il volo all'espressione della tua vera personalità.
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ottimo esercizio
- Di Nichel il 17/04/2019
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Psicocibernetica. Guarire le cicatrici emotive: tre tecniche guidate
- Letto da: Fabio Farnè
- Serie: Psicocibernetica
- Durata: 1 ora e 55 min
- Data di pubblicazione: 12/04/2017
- Lingua: Italiano
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Farsi spazio
- Storie e riflessioni di un astronauta con i piedi per terra
- Di: Paolo Nespoli
- Letto da: Dario Dossena
- Durata: 5 ore e 47 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Come si differenzia l'impossibile dal realizzabile? Cosa rende più forte la forza di volontà? Qual è il modo giusto di sbagliare? Gli spunti e le riflessioni che danno corpo a questo libro, scanditi in modo da lasciare che ognuno trovi la sua risposta, sono sprazzi di vita di chi, mantenendo concretezza e semplicità, è arrivato a coronare il proprio sogno impossibile e a vedere la Terra dalla vertigine dello spazio.
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Farsi spazio
- Storie e riflessioni di un astronauta con i piedi per terra
- Letto da: Dario Dossena
- Durata: 5 ore e 47 min
- Data di pubblicazione: 14/05/2023
- Lingua: Italiano
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In che modo possiamo diventare la migliore versione di noi stessi?
- Di: Marco Ferrini
- Letto da: Marco Ferrini
- Durata: 2 ore e 34 min
- Versione originale
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Generale
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Lettura
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Storia
Vedere noi negli altri e gli altri in noi, e tutti in Dio: è il modo per riuscire ad edificare buone relazioni. Secondo presupposto indispensabile: non rimpiangere quel che abbiamo fatto per gli altri. Perché possediamo solo ciò che abbiamo dato. Krishna dice nel dodicesimo capitolo della Bhagavad-gita: "Coloro che sono amichevoli verso tutte le creature, mi sono molto cari". La figura opposta è l'avaro: colui che è chiuso in se stesso e limita la propria vita ad una piccolissima nicchia che si è scelto ed autoimposto.
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In che modo possiamo diventare la migliore versione di noi stessi?
- Letto da: Marco Ferrini
- Durata: 2 ore e 34 min
- Data di pubblicazione: 09/02/2019
- Lingua: Italiano
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Armonia nelle relazioni. Dall'Ego all'Amore
- Di: Marco Ferrini
- Letto da: Marco Ferrini
- Durata: 2 ore e 52 min
- Versione originale
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Generale
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Lettura
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Storia
"Armonia nelle relazioni. Dall'Ego all'Amore" è il titolo di un audiolibro proposto dal Centro Studi Bhaktivedanta e tratto da una conferenza tenuta da Marco Ferrini, esperto di cultura vedica e direttore del Centro. Le relazioni affettive rappresentano il patrimonio più grande di ogni individuo perchè gli consentono di dare e ricevere amore, necessità intrinseca della natura umana, e possono essere fonte della più grande gioia, anche se più spesso sono fonte di grande sofferenza.
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Armonia nelle relazioni. Dall'Ego all'Amore
- Letto da: Marco Ferrini
- Durata: 2 ore e 52 min
- Data di pubblicazione: 13/09/2018
- Lingua: Italiano
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Visualizzazioni per guarire - Appunti di viaggio
- Di: Francesca Borghi
- Letto da: Francesca Borghi
- Durata: 6 ore e 7 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Ognuno di noi è in grado di cambiare la propria vita e trasformare la paura in curiosità, la colpa in apprezzamento, la paura di essere abbandonati nel piacere di amare. Ognuno di noi puo uscire dalla gabbia di sofferenza che si è costruito per andare alla scoperta di un modo nuovo di vivere e di nuovi orizzonti di libertà. Quando ci sembra che i problemi della nostra vita si ripetano senza evoluzioni è necessario riscoprire la soluzione che si trova dentro di noi.
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Il beneficio delle visualizzazioni
- Di Emanuela il 19/02/2021
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Visualizzazioni per guarire - Appunti di viaggio
- Letto da: Francesca Borghi
- Durata: 6 ore e 7 min
- Data di pubblicazione: 23/11/2020
- Lingua: Italiano
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