Risultati Editore "Argon Verlag" in Successo personale
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Älter werden ist wie jung sein, nur krasser
- Di: Susanne Fröhlich, Constanze Kleis
- Letto da: Susanne Fröhlich, Constanze Kleis
- Durata: 7 ore e 39 min
- Versione integrale
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"Alle reden vom Altern. Wir tun's!" Begleiten Sie das erfolgreiche Bestsellerduo auf seiner rasanten Abenteuer-Reise durch die späteren Jahre. In der Theorie haben wir die herrlichsten Pläne für die Happy Hour unseres Lebens: Freundschaften und Hobbies pflegen, Träume realisieren, sich selbst, die Welt, vielleicht auch noch einmal die Liebe neu entdecken. In der Praxis zeigt sich: Älterwerden ist gar nicht so einfach, wie man immer denkt.
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Älter werden ist wie jung sein, nur krasser
- Letto da: Susanne Fröhlich, Constanze Kleis
- Durata: 7 ore e 39 min
- Data di pubblicazione: 01/04/2025
- Lingua: Tedesco
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Vitamine für die Seele
- Wirksame Anregungen für eine gelungene Lebensgestaltung
- Di: Doris Wolf - Herausgeber, Maja Günther, Claudia Morgenstern, e altri
- Letto da: Herbert Schäfer
- Durata: 5 ore e 8 min
- Versione integrale
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Wirksame Anregungen für eine gelungene Lebensgestaltung. Das Hörbuch zu Deutschlands erfolgreichstem Psychologie-Newsletter! Tue dir selbst Gutes und stärke dich – jeden Tag! Seit über 15 Jahren erscheint jeden zweiten Sonntag der PAL Newsletter "Vitamine für die Seele", der bereits von über 50.000 Menschen abonniert wurde und wird. Darin geben die Therapeutinnen und Therapeuten Doris Wolf, Maja Günther, Gert Kowarowsky, Heike Abt, Andrea Sterr, Claudia Morgenstern und Georg Rupp Expert:innenrat zu einem bestimmten Thema aus dem Bereich psychologische Selbsthilfe.
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Vitamine für die Seele
- Wirksame Anregungen für eine gelungene Lebensgestaltung
- Letto da: Herbert Schäfer
- Durata: 5 ore e 8 min
- Data di pubblicazione: 06/12/2024
- Lingua: Tedesco
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Das Lebensfreude-Training
- 16 Tipps für mehr Vitalität, Ausgeglichenheit und Glücksempfinden
- Di: Doris Wolf, Maja Günther
- Letto da: Hemma Michel
- Durata: 1 ora e 8 min
- Versione integrale
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Die Lebensfreude steckt in jedem Menschen. Lerne, sie in dir hervorzurufen! Erstmals als Hörbuch: das erfolgreiche Online-Trainingsprogramm von den Bestseller-Autorinnen des Lebensfreude-Kalenders. Die erfahrenen Coaches und Therapeutinnen Maja Günther und Doris Wolf geben dir 16 einfache Strategien und Techniken an die Hand, mit deren Hilfe du negative Gedanken und Verhaltensweisen abgelegen und mehr Leichtigkeit, Ausgeglichenheit und Glücksempfinden in dein Leben lassen kannst.
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Das Lebensfreude-Training
- 16 Tipps für mehr Vitalität, Ausgeglichenheit und Glücksempfinden
- Letto da: Hemma Michel
- Durata: 1 ora e 8 min
- Data di pubblicazione: 28/11/2024
- Lingua: Tedesco
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Drei Minuten am Tag
- Mit Meditation zu einem ausgeglichenen Leben
- Di: Richard Dixey, Anja Schünemann - Übersetzer
- Letto da: Oliver Kube
- Durata: 4 ore e 24 min
- Versione integrale
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In nur drei Minuten am Tag eine Menge über Mediation lernen – und über sich selbst! Mit kurzen Übungen und wenig zeitlichem Aufwand zeigt Dr. Richard Dixey einen Weg zu geistiger Klarheit, Stressabbau, schärferem Denken, verbesserter Konzentration und gesteigerter Kreativität. Weg vom langen Sitzen auf Meditationskissen und aufwendigen Techniken hin zu einer unkomplizierten alltagstauglichen Anwendung und einem Mehr der eigenen Wahrnehmung. Mit Erfolgsgarantie!
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Drei Minuten am Tag
- Mit Meditation zu einem ausgeglichenen Leben
- Letto da: Oliver Kube
- Durata: 4 ore e 24 min
- Data di pubblicazione: 12/11/2024
- Lingua: Tedesco
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Die Kunst des InnSæi
- Der isländische Weg zu Intuition und innerer Mitte
- Di: Hrund Gunnsteinsdóttir, Anja Schünemann - Übersetzer
- Letto da: Ulrike Kapfer
- Durata: 5 ore e 53 min
- Versione integrale
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Ein Liebesbrief an die komplexe und faszinierende Kraft des InnSæi, die Intuition, die in uns allen steckt. Das isländische Wort "InnSæi" steht für unseren inneren Guide, die Stimme unserer Seele. Und das Beste: Unser Körper trägt bereits alles in sich, um ein ausgeglicheneres Leben führen zu können. Auf persönlicher Ebene hilft uns InnSæi dabei, bessere Entscheidungen zu treffen, empathischer mit unseren Mitmenschen zu agieren und schönere Liebesbeziehungen eingehen zu können. Auf fachlicher Ebene unterstützt es uns bei dem Aneignen neuer Fähigkeiten und der besseren Nutzung der vorhandenen.
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Die Kunst des InnSæi
- Der isländische Weg zu Intuition und innerer Mitte
- Letto da: Ulrike Kapfer
- Durata: 5 ore e 53 min
- Data di pubblicazione: 15/10/2024
- Lingua: Tedesco
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Hoffnung
- Über ein kluges Verhältnis zur Welt
- Di: Philipp Blom
- Letto da: Alexander Gamnitzer
- Durata: 5 ore e 39 min
- Versione integrale
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Kann man heutzutage noch hoffen? Ein Hörbuch für alle, die klar denken und trotzdem optimistisch bleiben wollen! Es ist noch nicht lange her, da stand die Zukunft für eine bessere Welt. Inzwischen haben wir uns angewöhnt, mit dem Schlimmsten zu rechnen, und mussten oft genug erleben, dass es noch schlimmer kam. Gibt es wirklich keinen vernünftigen Grund mehr, zu hoffen? Philipp Blom findet die Ursprünge der Hoffnung in einem religiösen Weltverständnis, mit dem die Gegenwart nicht mehr viel anfangen kann: Das Dasein war sinnvoll, weil es in ein ewiges Leben münden würde.
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Hoffnung
- Über ein kluges Verhältnis zur Welt
- Letto da: Alexander Gamnitzer
- Durata: 5 ore e 39 min
- Data di pubblicazione: 23/09/2024
- Lingua: Tedesco
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Magic Midlife
- Wie die zweite Halbzeit zur besten Ihres Lebens wird
- Di: Franziska Rubin
- Letto da: Franziska Rubin
- Durata: 7 ore e 24 min
- Versione integrale
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Neustart in der Lebensmitte mit Bestsellerautorin Franziska Rubin. Die beliebte Ärztin und Spezialistin für Frauengesundheit weiß: Die Lebensmitte kann für Frauen zur besten Zeit ihres Lebens werden. Viele Frauen fühlen sich ausgebrannt: Die Kinder sind aus dem Haus, der Mann hat mit seiner eigenen Midlife-Crisis zu tun. Dazu kommen immer mehr Zipperlein. Was hat das Leben uns jetzt noch zu bieten? Jede Menge, meint die bekannte Bestsellerautorin Dr. med. Franziska Rubin. Sie weiß: Mit der richtigen Einstellung wird die Midlife-Crisis zur Chance – für mehr Lebensfreude in der 2. Lebenshälfte.
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Magic Midlife
- Wie die zweite Halbzeit zur besten Ihres Lebens wird
- Letto da: Franziska Rubin
- Durata: 7 ore e 24 min
- Data di pubblicazione: 01/10/2024
- Lingua: Tedesco
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Die Good-Habits-Methode
- Die wichtigsten Neuro-Tools, mit denen du alles erreichst
- Di: Nicole Vignola, Elisabeth Liebl - Übersetzer
- Letto da: Eva Gosciejewicz
- Durata: 9 ore e 46 min
- Versione integrale
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Change your mind, change your life. Glaubst du, nicht gut genug zu sein? Halten dich negative Überzeugungen davon ab, dein volles Potenzial zu entfalten? Hast du das Gefühl, dass es schlichtweg zu spät ist, dich zu ändern? Wir alle haben Gewohnheiten und Verhaltensweisen, die uns davon abhalten, unser volles Potenzial auszuschöpfen.
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Die Good-Habits-Methode
- Die wichtigsten Neuro-Tools, mit denen du alles erreichst
- Letto da: Eva Gosciejewicz
- Durata: 9 ore e 46 min
- Data di pubblicazione: 01/10/2024
- Lingua: Tedesco
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Introvertiert, na und?
- Lieber nur dabei statt mittendrin
- Di: Saskia Fröhlich
- Letto da: Saskia Fröhlich
- Durata: 6 ore e 35 min
- Versione integrale
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Was bedeutet es, introvertiert zu sein? Introversion. Viele Menschen denken bei diesem Begriff an Schüchternheit, einen Mangel an sozialer Kompetenz, vielleicht sogar Einsamkeit. Wenige Menschen denken bei diesem Begriff an Saskia Fröhlich. (Bis jetzt.) Die Stand-up-Comedienne begeistert ihr Publikum mit notorisch schlechter Laune – und auf ihren Social-Media-Kanälen mit noch schlechteren Kochskills. Dass sie introvertiert ist, dürften allerdings die wenigsten vermuten. Aber wie lebt es sich eigentlich als introvertierter Mensch?
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Introvertiert, na und?
- Lieber nur dabei statt mittendrin
- Letto da: Saskia Fröhlich
- Durata: 6 ore e 35 min
- Data di pubblicazione: 25/09/2024
- Lingua: Tedesco
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Hör auf, dir selbst im Weg zu stehen
- Grenzen setzen, ohne sich schuldig zu fühlen
- Di: Joseph Nguyen
- Letto da: Timo Weisschnur
- Durata: 55 min
- Versione integrale
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Nein sagen lernen. Der "kürzeste Ratgeber der Welt" zum Thema "Grenzen setzen": Bewusstseinscoach und Bestseller-Autor Joseph Nguyen zeigt in diesem kurzweiligen Hörbuch, wie wir anderen liebevoll und angemessen Grenzen setzen. Dabei helfen einfache Kontemplationen, Reflexions- und Schreibübungen Dabei helfen einfache Übungen, Kontemplationen und ein Vier-Schritte-Übungsset zum Umgang mit negativen Emotionen. Mit positiver Psychologie zu mehr Raum für inneres Wachstum. In unserer hektischen Welt gehen wir schnell zu viele Verpflichtungen ein.
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Hör auf, dir selbst im Weg zu stehen
- Grenzen setzen, ohne sich schuldig zu fühlen
- Letto da: Timo Weisschnur
- Durata: 55 min
- Data di pubblicazione: 02/09/2024
- Lingua: Tedesco
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Weißt du, was du wirklich willst?
- Eine Therapeutin nimmt uns mit in zwölf Sitzungen über unsere wahren Wünsche
- Di: Charlotte Fox Weber, Elisabeth Liebl - Übersetzer
- Letto da: Katharina Sitte
- Durata: 12 ore e 16 min
- Versione integrale
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Wie wir endlich erkennen, was wir wirklich wollen – und die richtigen Entscheidungen für unser Leben treffen. Viele psychische Probleme oder Erkrankungen haben ihren Ursprung in unseren Wünschen. Weil wir nicht gelernt haben, sie zu erkennen und zu erfüllen. Weil wir sie bewusst verdrängen. Weil wir begehren, was uns schadet.
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Weißt du, was du wirklich willst?
- Eine Therapeutin nimmt uns mit in zwölf Sitzungen über unsere wahren Wünsche
- Letto da: Katharina Sitte
- Durata: 12 ore e 16 min
- Data di pubblicazione: 02/06/2024
- Lingua: Tedesco
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108 Arten, dem Leben einen Sinn zu geben
- Inspiriert von den großen Weisheitslehren
- Di: Michaela Haas
- Letto da: Hemma Michel, Herbert Schäfer, Beate Himmelstoß
- Durata: 9 ore e 41 min
- Versione integrale
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108 Essays, die Ihr Leben verändern können. Die langjährige Kennerin asiatischer Spiritualität, Michaela Haas, kommentiert 108 Zitate aus Klassikern des O. W. Barth Verlags. Was gibt meinem Leben Sinn? Dies ist eine der wichtigsten Fragen, die wir uns stellen können. Thich Nhat Hanh, Jon Kabat-Zinn, B.K.S. Iyengar und andere große Weisheits-Meisterinnen und -Meister, die im O. W. Barth Verlag publiziert wurden, haben überzeugende Antworten in ihrer eigenen Lebensreise gefunden. Wofür lohnt es sich zu leben? Wofür stehe ich morgens auf?
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108 Arten, dem Leben einen Sinn zu geben
- Inspiriert von den großen Weisheitslehren
- Letto da: Hemma Michel, Herbert Schäfer, Beate Himmelstoß
- Durata: 9 ore e 41 min
- Data di pubblicazione: 02/05/2024
- Lingua: Tedesco
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The Secret Manifestationskarten
- Di: Rhonda Byrne, Horst Kappen - Übersetzer
- Letto da: Nina West
- Durata: 37 min
- Versione integrale
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Manifestiere das Leben, das du dir schon immer gewünscht hast – mit den Botschaften der Bestsellerautorin Rhonda Byrne! »Es gibt keine Grenzen für das, was du selbst erschaffen kannst, denn deine Denkfähigkeit ist unbegrenzt.« Rhonda Byrne. Jeder Mensch auf dieser Erde wurde mit einer schöpferischen Kraft in sich geboren. Diese Gabe hilft uns, unsere Wünsche zu erfüllen, Ziele zu erreichen und Lebensträume zu verwirklichen. Sie versetzt uns in die Lage, all das zu sein, zu tun oder zu haben, was wir uns wünschen. Wir nennen diese geheimnisvolle Kraft The Secret.
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The Secret Manifestationskarten
- Letto da: Nina West
- Durata: 37 min
- Data di pubblicazione: 14/06/2024
- Lingua: Tedesco
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Fühl dich ganz
- Was wir gewinnen, wenn wir unsere Emotionen verstehen und zulassen
- Di: Lukas Klaschinski
- Letto da: Lukas Klaschinski
- Durata: 7 ore e 35 min
- Versione integrale
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Psychologie-Podcaster Lukas Klaschinski zeigt dir, warum Gefühlsbereitschaft der Schlüssel zu einem erfüllten Leben ist. Sie sind das Wichtigste des menschlichen Erlebens: unsere Gefühle! Doch zugleich haben wir heute ein großes Problem mit unserer Gefühlsbereitschaft. Durch unbegrenzte Möglichkeiten ist die Versuchung groß, sich abzulenken – der Griff zum Handy fällt leichter als der Blick in unsere Gefühlswelt. Der bekannte Psychologe und Podcaster Lukas Klaschinski zeigt in seinem Hörbuch, wie du stattdessen mit deinen eigenen Gefühle und denen anderer besser umgehen kannst.
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Fühl dich ganz
- Was wir gewinnen, wenn wir unsere Emotionen verstehen und zulassen
- Letto da: Lukas Klaschinski
- Durata: 7 ore e 35 min
- Data di pubblicazione: 01/02/2024
- Lingua: Tedesco
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High on Life: Du bestimmst, wie du dich fühlst
- Mit körpereigenem Dopamin, Serotonin, Oxytocin und Co zum Erfolgsglück auf Knopfdruck
- Di: David JP Phillips, Ulrike Strerath-Bolz – Übersetzer
- Letto da: Matthias Scherwenikas
- Durata: 7 ore e 8 min
- Versione integrale
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Mit einfachen Bio-Hacks zu mehr Erfolg und Wohlbefinden: sechs körpereigene Antreiber, mit denen Sie im Handumdrehen Ihr Leben verbessern. Wer kennt das nicht: Ein wichtiger Termin steht bevor, aber vor lauter Aufregung bringen Sie keinen klaren Gedanken zusammen. Die Botenstoffe im Körper sind falsch eingestellt, statt sympathisch und kompetent kommen Sie gestresst und fahrig herüber, und so hilft nur ein falsches Lächeln.
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High on Life: Du bestimmst, wie du dich fühlst
- Mit körpereigenem Dopamin, Serotonin, Oxytocin und Co zum Erfolgsglück auf Knopfdruck
- Letto da: Matthias Scherwenikas
- Durata: 7 ore e 8 min
- Data di pubblicazione: 15/02/2024
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Kopf hoch!
- Mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten
- Di: Prof. Dr. Volker Busch
- Letto da: Bernd Reheuser
- Durata: 11 ore e 37 min
- Versione integrale
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Was können wir tun, um uns angesichts drohender Erwartungen im Leben sicher zu fühlen und Zuversicht zu gewinnen? Der bekannte Neurologe, Psychiater und Wissenschaftler Prof. Dr. Volker Busch erläutert die Funktionsweise unseres mentalen Immunsystems und zeigt, welche Strategien uns stark machen und gesund halten. Permanente Krisen, mangelnde Orientierung, Schwarzmalerei, Überhitzung und Empörung: Ungewisse Zeiten sorgen für Angst, Pessimismus und Mutlosigkeit. Negative Nachrichten und schlechte Zukunftsprognosen infizieren unseren Geist und vergiften unser Denken.
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Kopf hoch!
- Mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten
- Letto da: Bernd Reheuser
- Durata: 11 ore e 37 min
- Data di pubblicazione: 01/03/2024
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Das Leben ist zu kurz für diesen Scheiß
- Easy ans Ziel kommen ohne Selbstoptimierung
- Di: Lea Blumenthal
- Letto da: Nora Schulte
- Durata: 6 ore e 17 min
- Versione integrale
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Schluss mit Selbstoptimierung! Weniger macht glücklicher. Der neuer Anti-Ratgeber von der Autorin des Bestsellers Mach’s wie die Möwe, scheiß drauf!. Für alle, die ihr Leben verbessern wollen – ohne viel Aufwand, Motivation und Disziplin. Ganz nach dem Motto: Faul lebt es sich einfach zufriedener. Zum #thatgirl und zurück. Gesünder essen? Häufiger die Treppe nehmen? Nur noch grünen Strom beziehen und aufs Fliegen verzichten? Lea Blumenthal hat viele gute Vorsätze, die sie aber leider nie umsetzt. Vom Leben eines "That Girls" ist sie weit entfernt.
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Das Leben ist zu kurz für diesen Scheiß
- Easy ans Ziel kommen ohne Selbstoptimierung
- Letto da: Nora Schulte
- Durata: 6 ore e 17 min
- Data di pubblicazione: 15/12/2023
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Halte den Kopf hoch und den Mittelfinger höher
- Di: Susanne Fröhlich, Constanze Kleis
- Letto da: Constanze Kleis
- Durata: 8 ore e 44 min
- Versione integrale
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Das neue Buch der Bestseller-Autorinnen Susanne Fröhlich und Constanze Kleis: Superfood für die weibliche Selbstbehauptung! Wie reagieren, wenn der Kindsvater ins Büro entschwindet, obwohl er seiner Frau freie Stunden für ihren Job verschaffen wollte? Erstmal heulen, und ihm dann den Säugling kurzerhand in die Firma bringen! Das hat Susanne Fröhlich einmal getan. Danach klappte es auch mit den Absprachen. Oder wenn der Frauenparkplatz im Parkhaus gerade von einem Mann okkupiert wurde? A) Hoffen, dass Blicke töten können? B) Wie Constanze Kleis aussteigen und fragen, ob man helfen kann.
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Halte den Kopf hoch und den Mittelfinger höher
- Letto da: Constanze Kleis
- Durata: 8 ore e 44 min
- Data di pubblicazione: 02/10/2023
- Lingua: Tedesco
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7 Minuten am Tag endlich kraftvoll und gelassen
- Was die Seele stark macht!
- Di: Franziska Rubin, Karin Dufner - Übersetzer
- Letto da: Franziska Rubin
- Durata: 4 ore e 39 min
- Versione integrale
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Das erfolgreiche 7-Minuten-Programm für eine starke Psyche, mehr Gelassenheit und Energie – von Bestsellerautorin Dr. med. Franziska Rubin. 7 Minuten am Tag reichen aus, damit Sie ab sofort stressfreier, entspannter und zufriedener leben. Die Bestsellerautorin und Ärztin Dr. med. Franziska Rubin hat in ihrem neuen Gesundheits-Ratgeber die besten wissenschaftlich gesicherten Methoden und Übungen aus den sieben wichtigsten Lebensstilbereichen zusammengetragen, die Ihre Psyche (wieder) stark machen.
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7 Minuten am Tag endlich kraftvoll und gelassen
- Was die Seele stark macht!
- Letto da: Franziska Rubin
- Durata: 4 ore e 39 min
- Data di pubblicazione: 18/09/2023
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Gefühle verstehen, Probleme bewältigen
- Eine Gebrauchsanleitung für Gefühle
- Di: Doris Wolf, Rolf Merkle
- Letto da: Andreas Neumann, Beate Himmelstoß
- Durata: 3 ore e 53 min
- Versione abbreviata
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Wie Gefühle funktionieren – und wie sie uns helfen! Viele Menschen fühlen sich den Beeinflussungen durch ihre Umwelt hilflos ausgeliefert und haben Schwierigkeiten, negative Gedanken abzustellen. Wie es uns gelingen kann, uns schädlichen Einflüssen zu entziehen, unser inneres Gleichgewicht wieder herzustellen und positive Impulse im Alltag umzusetzen, zeigen uns die Psychologen Doris Wolf und Rolf Merkle. Dieses Hörbuch hilft uns dabei, unsere Gefühle aktiv zu beeinflussen, uns gute Gefühle zu bereiten und schmerzhafte Gefühle zu überwinden.
Anteprima -
Gefühle verstehen, Probleme bewältigen
- Eine Gebrauchsanleitung für Gefühle
- Letto da: Andreas Neumann, Beate Himmelstoß
- Durata: 3 ore e 53 min
- Data di pubblicazione: 21/09/2023
- Lingua: Tedesco
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