Risultati Editore "Audible Originals" in Sviluppo personale
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Follar
- Di: Playground
- Letto da: Noemi Casquet
- Versione originale
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Generale
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Lettura
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Storia
Más que practicar sexo. Mejor que hacer el amor. Esto es "Follar", el nuevo Audible Original by PlayGround. En cada uno de sus 8 episodios, Noemí Casquet, periodista especializada en sexualidad, charla con una personalidad relevante sobre su forma de entender y vivir el sexo. Sin tapujos. Sin censura.
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Habits For Good Sleep
- 10 Steps for a Great Sleep and a Happier Life
- Di: Dr Tim Sharp, Audible Sleep
- Versione originale
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Generale
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Lettura
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Storia
The average person spends 26 years of their life sleeping, but most of us are still tired, all the time. The reality is, sleep is not a priority for most of us and even though we’re getting sleep, it might not be the type of sleep you need. Dr Tim Sharp, Dr Happy, introduces you to 10 simple daily habits to get better-quality sleep so you can achieve a happier and healthier life.
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Habits For Good Sleep
- 10 Steps for a Great Sleep and a Happier Life
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Reto 21 días antiestrés
- Reto 21 días antiestrés
- Di: Oliver Oliva
- Letto da: Oliver Oliva
- Versione originale
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Generale
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Lettura
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Storia
"Reto 21 días antiestrés" es una serie de podcasts creados para que el oyente aprenda a meditar meditando desde el primer día. Oliver Oliva, experto en meditación e influencer de Mindfulness, te guía en este viaje con suavidad, con apuntes científicos y con explicaciones amenas para que comprendas por qué la meditación puede cambiar tu vida. Desde el primer episodio, además, meditarás. Busca un lugar tranquilo, escucha, disfruta y déjate llevar hacia tu nueva vida sin estrés.
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Reto 21 días antiestrés
- Reto 21 días antiestrés
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Habits for Action
- How to Stop the Excuses and Do What You Know You Should
- Di: Dr Tim Sharp
- Versione originale
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Generale
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Lettura
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Storia
The greatest barrier to living a happier life isn’t knowing what to do, but knowing how to turn those good intentions into action. This is an audio series for anyone who is sick of their own excuses. Dr Tim Sharp, 'Dr Happy', busts 15 common excuses for not taking action when it comes to happiness. With his help you’ll take control of your life and stop getting in your own way. Dr Tim Sharp is a clinical and consulting psychologist with three degrees in psychology and a distinguished career over several decades.
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Habits for Action
- How to Stop the Excuses and Do What You Know You Should
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Coupledom with Idris and Sabrina Elba
- Di: Idris Elba, Sabrina Elba
- Versione originale
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Generale
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Lettura
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Storia
In Coupledom, Idris & Sabrina Elba sit down with some of the world’s most interesting duos for honest, unguarded conversations about all the complexities of living a shared life. Along the way, they’ll unlock wisdom for those of us navigating our own coupledoms, and for those still seeking their perfect match.
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Every Body with Robyn Lawley
- Surviving & Thriving in a Body Shaming World
- Di: Robyn Lawley, Naima Brown
- Letto da: Robyn Lawley
- Versione originale
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Generale
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Lettura
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Storia
When she suffered a seizure that saw her hospitalised with a cracked skull and facial injuries, Robyn Lawley started to reassess her future. Australia’s leading plus-size model had always called out body-diversity blind spots, but now wondered whether she could continue working in an industry with such a rigid view of beauty.
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Every Body with Robyn Lawley
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Hasta la cumbre
- Di: François Musseau, Vanessa Rousselot
- Letto da: Idoia Fernández
- Versione originale
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Generale
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Lettura
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Storia
En "Hasta la cumbre", 10 protagonistas cuentan una transformación forzada o elegida, paso a paso, etapa tras etapa. La mayoría de ellos ponen por primera vez en palabras el proceso que les ha permitido sobreponerse a lo que les pa-recía inaguantable. Ninguno de ellos quiere ser un héroe, un gurú, un guía. Todo lo contrario. "Hasta la cumbre" es una invitación a un viaje iniciático que consiste en encontrar un camino propio cuando una tormenta te lleva a los lugares más desconocidos.
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Sleep Better
- Di: Aaptiv
- Letto da: Jade Alexis
- Versione originale
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Generale
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Lettura
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Storia
By now you know that getting enough sleep is one of the fundamental keys to overall health and well-being. But, achieving optimal shuteye and truly winding down at night are skills that few seem to have mastered.
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Locked Together
- Di: Sarah Millican, Jason Manford, Dawn French, e altri
- Versione originale
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Generale
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Lettura
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Storia
At this extraordinary national moment, with the country in lockdown, Audible teams up with some of our country's biggest stars, as they invite you in to their own homes for some uplifting chat.
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