Risultati Editore "SAGA Egmont" in Sviluppo personale

Vi siete mai chiesti cosa si provi a volare su una nuvola? Lasciati trasportare nel mondo dei sogni dalla piacevole descrizione di questo viaggio onirico unico. Chiudete gli occhi, inspirate, lasciatevi trascinare dalla corrente dei pensieri. Ed eccovi là, che vi allontanate all’orizzonte di un cielo attraversato dai soffici vapori di nuvole dai colori del tramonto. Riuscite ancora a distinguere i vostri confini?

È ora di andare a letto, chiudi gli occhi, svuota la mente e lasciati trasportare nel vecchio laboratorio di via del Frantoio, dove da generazione ogni mattina si ripete il magico rituale della preparazione del pane. "SleepyCast. Storie per dormire meglio" è una serie di audiolibri di bedtime stories per adulti con sound effects rilassanti, ideati per favorire un sonno sereno e riposante. Lasciati cullare dalla voce narrante e dagli effetti sonori, e immergiti in mondi rassicuranti e tranquilli.

Lasciati trasportare nel mondo dei sogni dalla quieta descrizione della lavorazione manuale attenta e piena di amore di un semplice ma prezioso oggetto in argilla. "SleepyCast. Storie per dormire meglio" è una serie di audiolibri di bedtime stories per adulti con sound effects rilassanti, ideati per favorire un sonno sereno e riposante. Lasciati cullare dalla voce narrante e dagli effetti sonori, e immergiti in mondi rassicuranti e tranquilli.

Una voce modulata e rilassante, accompagnata dalle esotiche note dei cimbali, ti prende per mano per guidarti alla riscoperta dei tuoi stati d'animo più intimi e genuini. Pensata per trovare attimi di rilassamento, serenità e meditazione in ogni momento della giornata - dal mattino prima di iniziare le attività quotidiane, fino alle pause di lavoro o alla sera - questa meditazione guidata della durata di tre minuti è perfetta per muovere i primi passi nel mondo della mindfulness, per riconnettersi a sé stessi tramite la sincronizzazione del proprio respiro, nel qui e ora.

Immergiti nella quieta descrizione di una tiepida notte estiva di luna piena. Osserva la città immergersi nel suo profondo sonno notturno sotto il tuo sguardo, quello della luna e quello delle cicale che friniscono a distanza. Ogni cosa sembra invocare il sonno, finché anche le tue palpebre finiranno per obbedire a quello stesso richiamo... "SleepyCast. Storie per dormire meglio" è una serie di audiolibri di bedtime stories per adulti con sound effects rilassanti, ideati per favorire un sonno sereno e riposante.

Lasciati trasportare e addormentati ascoltando la piacevole descrizione di un momento di relax tra le mura domestiche, punteggiato solo dal rito pomeridiano del tè e dalle note di un giradischi di sottofondo. SleepyCast. Storie per dormire meglio è una serie di audiolibri di bedtime stories per adulti con sound effects rilassanti, ideati per favorire un sonno sereno e riposante. Lasciati cullare dalla voce narrante e dagli effetti sonori, e immergiti in mondi rassicuranti e tranquilli.

Lascia che la tua mente venga svuotata da ogni pensiero e preparati a dormire, mentre ascolti la rilassante e minuziosa descrizione dei ricordi e delle sensazioni sprigionate da un brano musicale suonato al pianoforte. "SleepyCast. Storie per dormire meglio" è una serie di audiolibri di bedtime stories per adulti con sound effects rilassanti, ideati per favorire un sonno sereno e riposante. Lasciati cullare dalla voce narrante e dagli effetti sonori, e immergiti in mondi rassicuranti e tranquilli.

Lasciati trasportare nel mondo dei sogni dalla rilassante e calma descrizione di un consolidato rituale serale che prepara, come una formula magica, a un sonno profondo. Abbandonatevi, ascoltando le sensazioni e i leggeri rumori che accompagnano un bagno caldo, qualche minuto di meditazione, la lenta chiusura delle tapparelle e la rilassante scrittura di una pagina di diario, accompagnati da una tazza fumante di camomilla. E quindi, finalmente, dormite...

Lasciati trasportare nel mondo dei sogni dal ritmo cadenzato di un vecchio treno a vapore che attraversa i verdeggianti paesaggi dell'Irpinia. Sogna ad occhi aperti ogni tratto del paesaggio visibile dal finestrino e lascia indietro ogni pensiero residuo della giornata che sta per finire. "SleepyCast. Storie per dormire meglio" è una serie di audiolibri di bedtime stories per adulti con sound effects rilassanti, ideati per favorire un sonno sereno e riposante. Lasciati cullare dalla voce narrante e dagli effetti sonori, e immergiti in mondi rassicuranti e tranquilli.

Respirare è l’operazione più istintiva e al contempo più fondamentale della vita. Ma sarebbe sciocco credere che sia qualcosa di banale, privo di segreti o funzioni nascoste che a malapena ci saremmo sognati. Milena Screm, attiva da decenni come consulente e divulgatrice delle più sofisticate tecniche di respirazione, ci accompagna così in un viaggio straordinario, alla scoperta di questo piccolo universo di misteri.

Todos pensamos que mientras dormimos nuestro cerebro está en “stand by“ pero en realidad, no descansa sino que en ese plano subconsciente tiene una actividad diferente a la que tiene durante el día. El conocimiento de esa actividad subconsciente es algo que se escapa en muchas ocasiones a la ciencia, porque en definitiva ¿quién no ha tenido un sueño que después se ha cumplido? ¿Y cómo puede la ciencia explicarlo?

Les propos du Dr Tomatis passionneront les amateurs comme les professionnels qui désirent découvrir les secrets de la voix parlée...

La mayoría de personas se consideran "buenas", pero no siempre es fácil determinar qué es "bueno" o "malo", especialmente en un mundo lleno de elecciones complicadas, trampas y malos consejos. Afortunadamente, muchos filósofos han estado reflexionando sobre este acertijo durante milenios, ofreciéndonos su guía. Con un ingenio brillante y una visión profunda, "Cómo ser perfecto" explica conceptos como "deontología", "utilitarismo", "existencialismo", "Ubuntu" y muchos más para que podamos parecer los más listos de la clase, y convertirnos en mejores personas.

I denne serie får du en række guidede meditationer i forskellige længde, så du altid kan finde en, der passer til din tid og dine behov. Uanset om du har brug for at stresse af, lade op eller har svært ved at falde i søvn, så står Metta Myrna klar til at guide dig igennem en række brugbare hverdagsmeditationer. Metta Myrna(født 1972) er stifter og indehaver af skolerne "Lige her - lige nu", "Min Fødsel" og "Kærlig Kakao".

Esta pequeña, pero profunda obra, de la gran maestra en Metafísica, Florence Scovel Shinn, nos enseñará cómo cada uno de nosotros puede cambiar sus condiciones y circunstancias si pone atención en lo que se desea y que tanto lo quiere. La vida, tomada como un juego, sigue las reglas de las enseñanzas metafísicas, con las cuales alcanzaremos la victoria, reconociendo los triunfos que nos llevan a la victoria final, convirtiendo el resentimiento en amor, la carencia en prosperidad...

Cosa occorre per avere una memoria prodigiosa? Come quella, proverbiale, di Pico della Mirandola o di Cicerone? Qualcuno potrebbe pensare che si tratti puramente di genetica: che alcuni individui nascano con una migliore attitudine a immagazzinare e organizzare i propri ricordi. Beh, niente di più falso! La memoria deriva dall'attivazione di reti neuronali che si sviluppano prima nell'ippocampo e poi nella corteccia.

Wissen wir, wie unser Selbstwertgefühl entsteht und was wir tun können, um es zu stärken, können wir die Quellen wahren Selbstvertrauens und Glücks anzapfen und uns von äußeren Faktoren befreien. Er stellt praktische Strategien vor, um das innere Selbstwertgefühl zu stärken, und zeigt, wie wir von einem Ort der Stärke aus handeln statt von einem Ort des Mangels. Dr. Hong Gyun lädt seine Hörer:innen auf eine transformative Reise zu dauerhafter Zufriedenheit und Glück ein und öffnet uns die Augen für eine ganz neue Perspektive auf unseren Wert.

Self-made millionaire Pete Wargent achieved financial independence at the age of 33. Based on three golden rules for wealth-building, this book demystifies the secrets of money and success, offering practical strategies for setting ambitious goals, mastering the psychology of achievement, and leveraging powerful investment principles. Whether you're dreaming of escaping the daily grind, building your own thriving business, or achieving security through shares and property, Take a Financial Leap gives you the roadmap to a life by design, not default.

Are you ready to take back control from addiction? This audiobook offers a practical, empowering guide to recovery, covering everything from substance abuse and gambling to sex addiction and other compulsive behaviours. Drawing from the highly acclaimed Human Givens approach – regarded as one of the most effective psychological frameworks of the last 40 years – this program helps you break free from addiction and build a life rooted in balance and emotional well-being.

Apprendre à s'aimer n'est pas facile pour la plupart d'entre nous. La plupart des messages relationnels reçus dans notre enfance...