Titoli in Medicina alternativa e complementare

Unlock lasting healing through the power of the vagus nerve—the bestselling guide to understanding how vagus nerve dysfunction and trauma impact inflammation, emotional health, autoimmune disease, and more With practical exercises and body-based tools for regulating your nervous system...

"Il tesoro della consapevolezza" è il podcast settimanale di Giusy Santonastaso.Questo podcast è dedicato al risveglio della consapevolezza attraverso lo Shiatsu e la Mindfulness,due meravigliose arti della salute che conducono alla stessa meta...la PRESENZA!Nei vari episodi conoscerai nel dettaglio le diverse tecniche, ti offrirò approfondimenti ed esercizi pratici per rallentare, meditazioni per fermati ad osservare così da poter scegliere i comportamenti e le azioni più adatte al momento presente senza reagire automaticamente agli eventi. Ti suggerirò dei buoni libri da leggere, ...

Looking for the latest strategies for dealing with menopause, hormones and midlife health issues? You're in the right place! Cynthia Thurlow is a nurse practitioner, host of the Everyday Wellness podcast, author and international speaker, with over 15 million views for her second TEDx talk (Intermittent Fasting: Transformational Technique). With over 25 years experience in health and wellness, Cynthia is a globally recognized expert in perimenopause/menopause and intermittent fasting, and has been featured on ABC, FOX5, KTLA, CW, Medium, Entrepreneur, and The Megyn Kelly Show. Her mission is ...

Da uno dei più influenti autori del Nuovo Pensiero, un meraviglioso audiolibro sull'importanza della generosità. La nostra realtà è governata da una legge, un principio senza tempo che ci porta ad attrarre nella nostra realtà quello con cui nutriamo la nostra mente. Dedicare la nostra vita alla generosità e all'altruismo, tenendo lontani l'avarizia e l'egoismo, non può che portarci situazioni favorevoli, vantaggi e piacevoli relazioni con gli altri.

Il testo che rivela la conoscenza segreta della filosofia degli sciamani hawaiani. In questo audiolibro, Max Freedom Long, uno dei maggiori esperti della millenaria sapienza Huna degli sciamani hawaiani, ne illustra la cultura, i princìpi e le pratiche. L'autore dimostra come gli stessi insegnamenti si ritrovino in tutte le religioni del mondo e come tutte le culture siano legate dalla stessa spinta e ricerca spirituale.

Manuela Grieco con Claudio Belotti, presentano una straordinaria opera necessaria per il miglioramento emotivo, personale e sociale di chiunque abbia deciso di amarsi di più. "Meditare per vivere bene" è una guida semplice e chiara sia per iniziare sia per approfondire la meditazione, pratica antica rivalutata dalla scienza moderna per i suoi benefici. Gli autori ti accompagnano in un percorso che ha lo scopo di conoscere meglio questa disciplina che può migliorare la salute fisica e mentale, e regalare una qualità di vita migliore.

Questo audiolibro è pensato per chi ha iniziato a usare la Legge di Attrazione e si è fermato perché non ha funzionato o perché non ha dato subito i risultati che sperava. E allora in lui o in lei si è insinuato il dubbio. Il dubbio che la Legge di Attrazione non sia altro che una bufala e da questo dubbio la scelta di interrompere il percorso di cambiamento che la Legge di Attrazione permette di compiere.

My latest book is a guide for psychotherapists and other helpers to learn my multidimensional approach to effectively treating the childhood trauma that is commonly at the roots of Complex PTSD. It can deeply aid therapists to mend the damage and arrested development that survivors experienced as traumatized children in the "care" of abusive and/or neglectful parents or other caretakers.

She Claims Herself is the podcast for women in midlife who are done pretending they're fine. We talk about the things nobody warned you about: perimenopause, rage, desire, identity, and what it actually looks like to stop surviving and start becoming yourself again. No filter. No fluff. Just real talk for women who are ready to stop disappearing.

What if meditation didn’t require discipline, technique, or hours of sitting still but was actually something you looked forward to? In How to Meditate Without Even Trying, Peter Russell shares the liberating insight at the heart of his decades-long teaching: The harder we try to meditate, the more we get in our own way. True meditation is instead about the practice of allowing—releasing effort, relaxing the mind, and gently returning to the present moment.

Taoist Esoteric Yoga is an ancient system of physical, psychological and spiritual development encompassing meditative and internal energy practices. This book reveals the Taoist secret of circulating Chi, the generative life force, through the acupuncture meridians of the body.

"Io e gli altri. La persona oltre la logica delle identificazioni" è il titolo di un audiolibro proposto dal Centro Studi Bhaktivedanta e tratto da una conferenza tenuta da Marco Ferrini, esperto di cultura vedica e direttore del Centro. Scopo della vita è quello di evolvere attraverso esperienze che permettano all'essere di scoprire se stesso, il suo vero volto, oltre le fittizie e temporanee maschere dell'ego. Poiché l'immagine che una persona ha di se stessa corrisponde alla natura dei suoi pensieri e dei suoi desideri, il viaggio verso la scoperta della propria identità originaria inizia con l'apprendere correttamente a pensare e a desiderare.

Un audiolibro per conoscere il potere dell'autosuggestione attraverso l'antica saggezza dei Kahuna. Max Freedom Long è il maggiore studioso dello Huna, l'antica sapienza dei Kahuna, gli sciamani hawaiani, da cui deriva il meraviglioso sistema di evoluzione spirituale Ho'oponopono.

Ho'oponopono considera la mente un sistema che funziona secondo tre modalità: conscia, subconscia e superconscia. Gli hawaiani le chiamano Uhane, Unihipili, Aumakua. Cioè mente madre, mente figlia, mente padre. Con questa profonda e potente meditazione farai esperienza diretta sella realtà delle tre menti, conscia, subconscia e superconscia - Uhane, Unihipili, Aumakua; mente madre, mente figlio, mente padre. Mediterai su di esse e riconoscerai che sono tutte e tre la tua mente, e che, nella dimensione di Ho'oponopono, sono sempre tutte una sola mente.

Il desiderio causa, direttamente o indirettamente, ogni azione umana e mette in moto le funzioni vitali che sviluppano le facoltà fisiche e mentali di ciascun indi-viduo. Il potere del desiderio è la spinta primordiale e decisiva che fa diventare l'uomo un uomo di potere, la vita una vita di abbondanza e il destino un destino di felicità. Il desiderio è la profezia del compimento di un cammino di successo e benessere.

Il potere mentale esiste. Tutti noi lo possediamo. Il fatto è che non lo utilizziamo. Oggi disponiamo di sistemi teorici sofisticati, di conoscenze approfondite e di strumenti pratici ed efficaci per sviluppare il nostro unico potere personale.Questo libro parla esplicitamente di potere mentale. Illustra come il potere mentale possa realmente agire sulla realtà e come tu possa realmente utilizzarlo per la tua esperienza e per gli affari della tua vita.

Dentro di noi sembra spesso che convivano due nature: l'una ottenebrata, involuta, capricciosa; l'altra luminosa, protesa verso il bene e l'evoluzione. Quando agiamo o rispondiamo agli eventi che ci accadono, interroghiamoci con quale di queste due nature stiamo operando. Con questo ascolto possiamo acquisire strumenti utili per comprenderci più in profondità e per realizzare che a ogni azione che mettiamo in moto, seguendo l'una o l'altra delle due suddette nature, consegue una reazione dello stesso segno che forgia il nostro carattere e il nostro destino.

Healing is real. Everyone can do it….It is a gift within that we need only discover. This ability is ours at birth. Raise your vibration, balance your energy, and tap into your self-healing powers with resonance, life-force, and the principles of Quantum-Touch This bestselling classic from...

All ancient and indigenous peoples insisted their knowledge of plant medicines came from the plants themselves and not through trial-and-error experimentation. Less well known is that many Western peoples made this same assertion. There are, in fact, two modes of cognition available to all human beings - the brain-based linear and the heart-based holistic. The heart-centered mode of perception can be exceptionally accurate and detailed....

Una nuova ricerca poetica sull'umanità e sulle sue tracce disseminate. I temi trattati vanno dalla vita quotidiana, all'amore, alla bellezza e al viaggio sia esteriore che interiore, non sempre dai risvolti positivi ma anche critici. Il preludio forse di un nuovo lavoro non poetico. Questa seconda monografia dell'autore si focalizza alla presa di coscienza dei propri desideri e valori e all'espressione di quella spiritualità repressa ma insita all'interno di ciascun essere umano.