Risultati Editore "Argon Verlag" in Relazioni, genitorialità e sviluppo personale
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Die Hedvig-Formel für glückliche Kleinkinder
- Hedvig Montgomery 3
- Di: Hedvig Montgomery
- Letto da: Nina West
- Durata: 3 ore e 36 min
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Die Hedvig-Formel - für glückliche Kinder und Eltern Die Erziehung von Kindern im Alter von 2 bis 6 Jahren verlangt Eltern viel ab: Hedvig Montgomery vermittelt uns in diesem Hörbuch ein tiefes Verständnis für unser Kleinkind, um das entscheidende Gefühl von Sicherheit und Vertrauen in der Eltern- Kind-Beziehung aufzubauen, das das Kind bis ins Erwachsenenalter tragen wird. In dieser Phase, in der Sprache und Vorstellungskraft wachsen und sich sprunghaft entwickeln, ist es unsere Aufgabe als Eltern, unserem Kind den Weg zu zeigen und die Verbindung zueinander zu stärken.
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Die Hedvig-Formel für glückliche Kleinkinder
- Hedvig Montgomery 3
- Letto da: Nina West
- Durata: 3 ore e 36 min
- Data di pubblicazione: 20/08/2019
- Lingua: Tedesco
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Die Hedvig-Formel für glückliche Kleinkinder
- Hedvig Montgomery 3
- Di: Hedvig Montgomery
- Letto da: Nina West
- Durata: 5 ore e 46 min
- Versione integrale
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Die Hedvig-Formel - für glückliche Kinder und Eltern Die Erziehung von Kindern im Alter von 2 bis 6 Jahren verlangt Eltern viel ab: Hedvig Montgomery vermittelt uns in diesem Hörbuch ein tiefes Verständnis für unser Kleinkind, um das entscheidende Gefühl von Sicherheit und Vertrauen in der Eltern- Kind-Beziehung aufzubauen, das das Kind bis ins Erwachsenenalter tragen wird. In dieser Phase, in der Sprache und Vorstellungskraft wachsen und sich sprunghaft entwickeln, ist es unsere Aufgabe als Eltern, unserem Kind den Weg zu zeigen und die Verbindung zueinander zu stärken.
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Die Hedvig-Formel für glückliche Kleinkinder
- Hedvig Montgomery 3
- Letto da: Nina West
- Serie: Hedvig Montgomery, Titolo 3
- Durata: 5 ore e 46 min
- Data di pubblicazione: 20/08/2019
- Lingua: Tedesco
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Der Lack ist ab
- War's das schon oder kommt noch was?
- Di: Kai Wiesinger
- Letto da: Kai Wiesinger, Bettina Zimmermann
- Durata: 3 ore e 28 min
- Versione abbreviata
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Hier geht’s ums Älterwerden. Aber keine Angst: Sie sind nicht allein! Ohne ein Blatt vor den Mund zu nehmen spricht Kai Wiesinger über alles, was einen Mann in der Mitte des Lebens überrollt. Mal ehrlich: Haben Sie die Schriftgröße Ihres Handys schon geändert? Das ist erst der harmlose Einstieg in den sicheren Abstieg. Plötzlich stellen sich ganz neue Fragen: Wie geht es eigentlich meiner Prostata? Soll ich mir die Haare färben, und wie fühlt sich eine Darmspiegelung an? Schlafen wir nur noch aus Gewohnheit nebeneinander, und wie sinnvoll ist eine Paartherapie.
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Der Lack ist ab
- War's das schon oder kommt noch was?
- Letto da: Kai Wiesinger, Bettina Zimmermann
- Durata: 3 ore e 28 min
- Data di pubblicazione: 28/08/2019
- Lingua: Tedesco
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Nestwärme, die Flügel verleiht
- Halt geben und Freiheit schenken - wie wir erziehen, ohne zu erziehen
- Di: Stefanie Stahl, Julia Tomuschat
- Letto da: Nina West
- Durata: 7 ore e 13 min
- Versione integrale
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Wie wir das Leben mit unseren Kindern glücklich gestalten. Kinder brauchen Eltern, die klar, authentisch, entspannt und liebevoll erziehen. Doch das ist leichter gesagt als getan, denn der Alltag vieler Eltern ist vollgestopft mit Pflichten und Terminen. Dieses Hörbuch will Sie entlasten, indem es Sie dazu anregt, die Beziehung zu Ihrem Kind und sich selbst zu reflektieren. Denn es ist wichtig, als Vater oder Mutter mit sich im Reinen zu sein und sich der eigenen Prägungen und Glaubenssätze bewusst zu werden.
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Nestwärme, die Flügel verleiht
- Halt geben und Freiheit schenken - wie wir erziehen, ohne zu erziehen
- Letto da: Nina West
- Durata: 7 ore e 13 min
- Data di pubblicazione: 03/12/2018
- Lingua: Tedesco
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The Comfort Book - Gedanken, die mir Hoffnung machen
- Di: Matt Haig
- Letto da: Andreas Neumann
- Durata: 3 ore e 11 min
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Die hier versammelte Gedanken, Erinnerungen und Beobachtungen sind mal Ausdruck von Verzweiflung, mal voller Hoffnung - den Autor selbst haben sie durch die schwere Zeit seiner Depression getragen und ihm Halt gegeben. Dabei zeugen sie nicht nur von einem tiefen Verständnis seiner eigenen Gefühlswelt, sondern sind zugleich so berührende wie anregende Erkenntnisse darüber, was uns alle in unserem Innersten verbindet. Matt Haigs Hörbuch ist ein täglicher Begleiter, der uns zeigt, dass wir nicht allein sind, wenn der Schmerz unerträglich scheint und uns wieder die schönen Seiten des Lebens sehen lässt.
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The Comfort Book - Gedanken, die mir Hoffnung machen
- Letto da: Andreas Neumann
- Durata: 3 ore e 11 min
- Data di pubblicazione: 01/07/2021
- Lingua: Tedesco
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Immunbooster Yoga
- Mit Yoga Stress abbauen und die Gesundheit stärken
- Di: Inge Schöps
- Letto da: Jutta Ribbrock
- Durata: 1 ora e 3 min
- Versione integrale
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Yoga wirkt sich positiv auf das Immunsystem aus! Die Yoga-Lehrerin und Bestsellerautorin Inge Schöps beschreibt in diesem kompakten Immunbooster die gesundheitliche Wirkung von Yoga auf unsere Abwehrkräfte. Die Basis dafür liegt im Stressabbau. Unser Immunsystem braucht und bekommt Ruhe dank Yoga. Mit ausgewählten Asanas und Pranayamas zur Stärkung der inneren Abwehrkräfte und anhand eines praktischen Immun-Yoga-Programms zeigt Inge Schöps, wie wir unsere Gesundheit selbst in die Hand nehmen und unser Wohlbefinden gegen äußere Einflüsse schützen.
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Immunbooster Yoga
- Mit Yoga Stress abbauen und die Gesundheit stärken
- Letto da: Jutta Ribbrock
- Serie: Immunbooster-Reihe
- Durata: 1 ora e 3 min
- Data di pubblicazione: 27/01/2021
- Lingua: Tedesco
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Immunbooster Selbstliebe
- Das Praxisprogramm für starke Nerven und ein gesundes emotionales Gleichgewicht
- Di: Ulrike Scheuermann
- Letto da: Jutta Ribbrock
- Durata: 1 ora e 24 min
- Versione integrale
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Das Immunsystem des Menschen ist ein körpereigenes Abwehrsystem, das schädliche Einflüsse von außen und innen fernhält. Die Schutzfunktion wird nicht nur durch körperliche, sondern auch durch psychische Vorgänge gestärkt. Allen voran durch Selbstfürsorge. Ulrike Scheuermann bietet in diesem Hörbuch auf Grundlage der Psychoneuroimmunologie viele praktische Hilfestellungen. Mit psychologischem Fachwissen, Fallbeispielen, praktischen Übungen und einem Miniprogramm für mehr psychische Gesundheit in herausfordernden Zeiten.
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Immunbooster Selbstliebe
- Das Praxisprogramm für starke Nerven und ein gesundes emotionales Gleichgewicht
- Letto da: Jutta Ribbrock
- Serie: Immunbooster-Reihe
- Durata: 1 ora e 24 min
- Data di pubblicazione: 27/01/2021
- Lingua: Tedesco
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Einfach miteinander
- Basics der Achtsamkeit
- Di: Thich Nhat Hanh
- Letto da: Herbert Schäfer
- Durata: 1 ora e 23 min
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Viele Menschen leiden unter Einsamkeit und fühlen sich nicht verbunden mit dem Leben. Die Praxis der Achtsamkeit kann hier ganz konkret helfen, innere Stabilität aufzubauen. Der weltbekannte Zen-Lehrer Thich Nhat Hanh erklärt in seinem Hörbuch einfach und anschaulich, wie wir auch in schwierigen Zeiten stabil und gelassen bleiben. Denn wenn wir uns mit uns selbst verbunden fühlen, können wir auch nach außen bedeutungsvolle Beziehungen zu unseren Mitmenschen aufbauen.
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Einfach miteinander
- Basics der Achtsamkeit
- Letto da: Herbert Schäfer
- Durata: 1 ora e 23 min
- Data di pubblicazione: 24/03/2021
- Lingua: Tedesco
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Fröhlich mit Abstand
- Wie wir uns neu in unseren Alltag verliebten
- Di: Susanne Fröhlich, Constanze Kleis
- Letto da: Susanne Fröhlich, Constanze Kleis
- Durata: 3 ore e 31 min
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In außergewöhnlichen Situationen und Krisen sind wir zurückgeworfen auf uns selbst. Plötzlich stellen wir uns Fragen, für die sonst oft kaum Zeit bleibt: Ist der Mann an meiner Seite der Richtige? Waren die Kinder schon immer so? Wieso stehen wieder so viele Frauen am Herd? Und seit wann bin ich eigentlich wie meine Mutter? Das Erfolgsduo Susanne Fröhlich und Constanze Kleis öffnet für uns sein Corona-Tagebuch und erzählt, wie es seinen Alltag auf den Prüfstand stellt, um sich dabei neu in ihn zu verlieben.
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Fröhlich mit Abstand
- Wie wir uns neu in unseren Alltag verliebten
- Letto da: Susanne Fröhlich, Constanze Kleis
- Durata: 3 ore e 31 min
- Data di pubblicazione: 01/12/2020
- Lingua: Tedesco
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Der Elternkompass
- Was ist wirklich gut für mein Kind? Alle wissenschaftlichen Studien ausgewertet
- Di: Nicola Schmidt
- Letto da: Nicola Schmidt, Nina West
- Durata: 5 ore e 31 min
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Nervt Sie das auch? Egal ob Oma, Nachbarin oder Freundin: In der Erziehung hat jeder eine Meinung, aber kaum jemand die Fakten. Die Wissenschaftsjournalistin und Bestsellerautorin Nicola Schmidt räumt jetzt auf mit Mythen, Irrtümern und Ammenmärchen. In ihrem spannenden und lehrreichen Hörbuch filtert sie heraus, was wichtig ist, um gesunde, respektvolle und aufmerksame Kinder großzuziehen.
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Der Elternkompass
- Was ist wirklich gut für mein Kind? Alle wissenschaftlichen Studien ausgewertet
- Letto da: Nicola Schmidt, Nina West
- Durata: 5 ore e 31 min
- Data di pubblicazione: 16/12/2020
- Lingua: Tedesco
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7 Minuten am Tag - Endlich gesünder leben
- Das Hörbuch, das Ihre Gesundheit für immer verbessert
- Di: Dr. med Franziska Rubin
- Letto da: Dr. med Franziska Rubin
- Durata: 2 ore e 35 min
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7 Minuten am Tag hat jeder! Die bekannte Ärztin Dr. Franziska Rubin weiß: Mit nur 7 Minuten Zeitaufwand am Tag kann es jedem gelingen, deutlich gesünder und besser zu leben. In diesem Hörbuch zeigt sie, wie uns das gelingt: zum einen, indem wir Verhaltensweisen erkennen, die uns davon abhalten, gesund zu leben; zum anderen, wie wir erwünschte Veränderungen möglichst zügig und einfach umsetzen können. Ihre Tipps kommen aus den Bereichen: Prävention, Mind-Body-Medizin, soziales Miteinander, Self-Care, Ernährung, Bewegung, Entspannung und Stressmanagement.
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7 Minuten am Tag - Endlich gesünder leben
- Das Hörbuch, das Ihre Gesundheit für immer verbessert
- Letto da: Dr. med Franziska Rubin
- Durata: 2 ore e 35 min
- Data di pubblicazione: 02/11/2020
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Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein
- Achtsamkeit für den Alltag
- Di: Jon Kabat-Zinn
- Letto da: Andreas Neumann
- Durata: 1 ora e 9 min
- Versione integrale
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Jon Kabat-Zinn war der Erste, der Achtsamkeit aus dem buddhistischen Kontext direkt in unseren Alltag übertragen hat. Seine Programme zur Stressreduktion werden weltweit mit großem Erfolg angewendet. Denn gerade bei Anspannung und Stress ist es wichtig, dass wir zur Ruhe kommen und Augenblicke des Seins erfahren. Wenn wir mehr und mehr lernen, ganz in der Gegenwart anzukommen, kommen wir in Kontakt mit dem wahren Glück in uns selbst. Die 100 Inspirationen in diesem Hörbuch sind ein Geschenk für alle, die mehr Achtsamkeit und Entspannung in ihren Alltag bringen möchten.
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Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein
- Achtsamkeit für den Alltag
- Letto da: Andreas Neumann
- Durata: 1 ora e 9 min
- Data di pubblicazione: 02/11/2020
- Lingua: Tedesco
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Versöhnung mit dem inneren Kind
- Di: Thich Nhat Hanh
- Letto da: Herbert Schäfer
- Durata: 1 ora e 25 min
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Von der heilenden Kraft der Achtsamkeit. Die Folgen seelischer Verletzungen in der Kindheit wie Angst, Einsamkeit, Wut oder Trauer können unser inneres Wachstum bis heute blockieren. Thich Nhat Hanh zeigt in diesem Hörbuch, wie wichtig es ist, als Erwachsener zu dem verwundeten inneren Kind Kontakt aufzunehmen und es zu heilen. Immer mehr Leute haben immer weniger Zeit, doch das Bedürfnis nach Hilfe und Orientierung wächst. Die Reihe Argon Essentials richtet sich an genau diese Hörer.
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Versöhnung mit dem inneren Kind
- Letto da: Herbert Schäfer
- Durata: 1 ora e 25 min
- Data di pubblicazione: 01/09/2020
- Lingua: Tedesco
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Queen of fucking everything
- So bekommst du das großartige Leben, das zu dir passt
- Di: Sabine Asgodom
- Letto da: Sabine Asgodom
- Durata: 4 ore e 17 min
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"Und jetzt bin ich mal dran!" - dieser Impuls trifft das Lebensgefühl vieler Frauen. Sie haben viel geleistet, viel geschultert und viel eingesteckt. Nun wächst der Wunsch nach einem freien, selbstbestimmten Leben. Aber wie gelingt es, negative Gefühle wie Enttäuschung, Wut und Frustration in positive Energie umzusetzen, die die Kraft für Veränderungen liefert? Sabine Asgodom weiß, was es heißt, die eigenen Bedürfnisse hintanzustellen und vor allem zu funktionieren. Offen spricht sie über die Umbrüche in ihrem Leben. Doch sie weiß auch, wie es glückt, den Schalter umzulegen.
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Queen of fucking everything
- So bekommst du das großartige Leben, das zu dir passt
- Letto da: Sabine Asgodom
- Durata: 4 ore e 17 min
- Data di pubblicazione: 01/09/2020
- Lingua: Tedesco
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Mentale Stärke gewinnen
- Di: Daniela Landgraf
- Letto da: Anna-Lena Zühlke
- Durata: 3 ore e 11 min
- Versione integrale
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Fühlen Sie sich von innen heraus stark? Eher nicht? Die gute Nachricht: Mentale Stärke lässt sich lernen, denn sie kann wachsen und reifen. Das gelingt mit ein wenig Reflexion und den richtigen Übungen und Techniken. Alles was dazu nötig ist, hat die Autorin in diesem TaschenGuide zusammengefasst. Hören Sie, welche Essenzen es für mentale Stärke braucht, die wir alle in uns tragen. Wir müssen sie uns nur bewusst machen.
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Mentale Stärke gewinnen
- Letto da: Anna-Lena Zühlke
- Durata: 3 ore e 11 min
- Data di pubblicazione: 31/08/2021
- Lingua: Tedesco
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"Gib mir mal die Hautfarbe"
- Mit Kindern über Rassismus sprechen
- Di: Tebogo Nimindé-Dundadengar, Olaolu Fajembola
- Letto da: Abak Safaei-Rad
- Durata: 5 ore e 53 min
- Versione integrale
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In meiner Familie hat Rassismus keinen Platz - darin sind sich fast alle Eltern einig. Doch vielen fällt es schwer, Vorurteile in der Erziehung anzugehen. Offen, persönlich und durchaus verständnisvoll für Rassismusfallen im Alltag zeigen Olaolu Fajembola und Tebogo Nimindé-Dundadengar, was zählt, um Rassismen im Kopf von Kindern gar nicht erst entstehen zu lassen. Zugleich stärken sie Eltern von Kindern of Color, die unter Diskriminierung leiden.
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"Gib mir mal die Hautfarbe"
- Mit Kindern über Rassismus sprechen
- Letto da: Abak Safaei-Rad
- Durata: 5 ore e 53 min
- Data di pubblicazione: 18/08/2021
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Das Glück des Gehens
- Was die Wissenschaft darüber weiß und warum es uns so guttut
- Di: Shane O'Mara
- Letto da: Johannes Steck
- Durata: 7 ore e 22 min
- Versione integrale
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Kaum etwas bringt uns so schnell auf andere Gedanken und befördert das eigene Wohlbefinden so problemlos wie ein Spaziergang. Der renommierte Neurowissenschaftler Shane O'Mara zeigt anschaulich und unterhaltsam, warum der aufrechte Gang entscheidend für unsere Evolution war, was sich, während wir laufen oder wandern, in unserem Gehirn und Nervensystem abspielt und wie wichtig Gehen für den sozialen Zusammenhalt ist.
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Das Glück des Gehens
- Was die Wissenschaft darüber weiß und warum es uns so guttut
- Letto da: Johannes Steck
- Durata: 7 ore e 22 min
- Data di pubblicazione: 28/05/2021
- Lingua: Tedesco
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Na, wann ist es denn so weit?
- Kinderwunsch sieht bei jedem anders aus - Emotionen, Ursachen, Behandlungsmöglichkeiten
- Di: Anna Wilken, Saskia Hirschberg
- Letto da: Heike Warmuth, Anna Wilken
- Durata: 5 ore
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Schon wieder nicht schwanger... Eines von acht Paaren ist ungewollt kinderlos. Von Basalthermometer und Ovulationstest bis Hormonbehandlung und künstliche Befruchtung - Anna Wilken hat schon vieles versucht, um sich den sehnlichen Wunsch nach einem Kind zu erfüllen.
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Na, wann ist es denn so weit?
- Kinderwunsch sieht bei jedem anders aus - Emotionen, Ursachen, Behandlungsmöglichkeiten
- Letto da: Heike Warmuth, Anna Wilken
- Durata: 5 ore
- Data di pubblicazione: 14/05/2021
- Lingua: Tedesco
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Plane nicht - lebe!
- Wie du ohne Masterplan glücklich wirst
- Di: Nina Martin, Benedict Probst
- Letto da: Julia Preuß
- Durata: 5 ore e 5 min
- Versione integrale
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"Wie wollen wir leben?" - eine Frage, die uns nicht erst beschäftigt, seitdem sich unser Alltag in den letzten Monaten grundlegend geändert hat. Eines ist dabei sehr klar geworden: Wir können unser Leben nicht nach dem einen starren Masterplan ausrichten, denn so funktioniert die Welt nicht mehr. Nina Martin hat ganz persönlich erlebt, wie es ist, wenn der eigene Lebensentwurf plötzlich in Scherben zerbricht.
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Plane nicht - lebe!
- Wie du ohne Masterplan glücklich wirst
- Letto da: Julia Preuß
- Durata: 5 ore e 5 min
- Data di pubblicazione: 18/05/2021
- Lingua: Tedesco
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Mehr schaffen, ohne geschafft zu sein
- Mit der Powerstrategie zu mehr Ausgeglichenheit und Erfolg
- Di: Mathias Fischedick
- Letto da: Mathias Fischedick
- Durata: 4 ore e 34 min
- Versione integrale
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Unsere Welt dreht sich immer schneller. Das Pensum, das wir täglich in Beruf, Familie und Freizeit erledigen müssen, steigt. Stress und Überforderung sind die Folge. Mit all unseren Kalendern und To-do-Listen übersehen wir dabei, dass wir Menschen und keine Maschinen sind, die ständig die gleiche Leistung bringen können. Um viel zu erreichen, sollten wir deshalb nicht nur unsere Zeit, sondern vor allem unsere Energien bestmöglich nutzen. Mathias Fischedick zeigt, wie wir ganz einfach mehr erreichen können, wenn wir unsere Kräfte richtig einsetzen.
Anteprima -
Mehr schaffen, ohne geschafft zu sein
- Mit der Powerstrategie zu mehr Ausgeglichenheit und Erfolg
- Letto da: Mathias Fischedick
- Durata: 4 ore e 34 min
- Data di pubblicazione: 03/05/2021
- Lingua: Tedesco
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