Risultati per "l'audiolibri" in Relazioni, genitorialità e sviluppo personale
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Troppi pensieri
- Come ripulire la mente e smettere di tormentarsi
- Di: Raffaele Morelli
- Letto da: Alberto Bonavia
- Durata: 4 ore e 25 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Pensare troppo, ragionare su se stessi e sui propri disagi è la malattia del nostro tempo, una droga che intossica la nostra interiorità causando inquietudine, ansia, depressione. Rimuginiamo, ci tormentiamo, ci arrovelliamo senza tregua in cerca di risposte e, nel farlo, inevitabilmente ci allontaniamo dalle soluzioni. Abbiamo troppi pensieri, e cercare di eliminarli combattendo contro di loro è l'errore più grave che possiamo commettere, perché quando ci imponiamo di smettere di pensare troppo finiamo puntualmente per pensare ancora di più.
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Troppi pensieri
- Come ripulire la mente e smettere di tormentarsi
- Letto da: Alberto Bonavia
- Durata: 4 ore e 25 min
- Data di pubblicazione: 02/07/2025
- Lingua: Italiano
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Io ti ascolto, tu mi ascolti
- Di: Daria Calandrelli
- Letto da: Laura Righi
- Durata: 4 ore e 27 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Crescere dei bambini non è affatto facile, e a volte perdere la pazienza sembra inevitabile. Ma, quando la situazione lo richiede, come fare a imporre divieti e limitazioni, e a sedare epici capricci, senza urlare e minacciare punizioni o senza diventare troppo permissivi? L'autrice ha trovato la risposta nel metodo dell'educazione gentile, che insegna ai genitori a crescere i bambini con l'amore e la serenità che serve a entrambi.
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Io ti ascolto, tu mi ascolti
- Letto da: Laura Righi
- Durata: 4 ore e 27 min
- Data di pubblicazione: 02/07/2025
- Lingua: Italiano
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La teoria di lasciare andare
- Di: Mel Robbins, Elena Lombardi - traduttore
- Letto da: Alice Torriani
- Durata: 9 ore e 20 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Lascia andare: e se la chiave per la felicità, il successo e l’amore fosse semplice come queste due parole? Se ti senti bloccato, sopraffatto o frustrato, il problema non sei tu. Il problema è il potere che dai agli altri. Bastano due semplici parole per liberarti dalle ansie e dalle preoccupazioni: lascia andare. Lascia perdere i giudizi, i condizionamenti o i comportamenti spiacevoli altrui: è più facile di quel che sembra.
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La teoria di lasciare andare
- Letto da: Alice Torriani
- Durata: 9 ore e 20 min
- Data di pubblicazione: 23/06/2025
- Lingua: Italiano
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Manifesting - La nuova legge dell'attrazione
- Realizza i tuoi desideri con l'alchimia dell'universo
- Di: Gill Thackray
- Letto da: Anna Mazza
- Durata: 1 ora e 17 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
La tua esistenza è una parte vitale dell'universo. Per questo il segreto per imparare a manifestare, cioè a rendere concreti i tuoi desideri, è ritrovare il giusto allineamento con le forze che ti circondano. In questo libro, ricco di esercizi semplici e molto intuitivi, troverai pratiche moderne radicate in antiche filosofie per trasformare la tua vita. Che tu desideri cambiare lavoro, trovare l'amore, la pace o la felicità, Manifesting - La nuova legge dell'attrazione sarà il segreto del tuo successo.
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Manifesting - La nuova legge dell'attrazione
- Realizza i tuoi desideri con l'alchimia dell'universo
- Letto da: Anna Mazza
- Durata: 1 ora e 17 min
- Data di pubblicazione: 25/06/2025
- Lingua: Italiano
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Le parole sono finestre [oppure muri]
- Introduzione alla Comunicazione Nonviolenta
- Di: Marshall B. Rosenberg
- Letto da: Andrea Paulesu
- Durata: 8 ore e 59 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
"Le parole possono essere finestre… oppure muri". Con questa frase incisiva si apre la prima edizione dell’opera di Marshall B. Rosenberg, che ha trasformato il modo di comunicare di milioni di persone nel mondo. Non si tratta semplicemente di parlare meglio, ma di imparare a connettersi con gli altri in modo autentico, empatico e consapevole. Questo audiolibro è un invito a riscoprire il potere delle parole per costruire ponti, guarire relazioni e vivere con maggiore presenza e compassione.
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fa riflettere su tante cose
- Di Utente anonimo il 02/07/2025
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Le parole sono finestre [oppure muri]
- Introduzione alla Comunicazione Nonviolenta
- Letto da: Andrea Paulesu
- Durata: 8 ore e 59 min
- Data di pubblicazione: 24/06/2025
- Lingua: Italiano
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Manuale di un monaco buddhista per liberarsi dal rumore del mondo
- 37 esercizi per ottenere la tranquillità dell'anima
- Di: Shoukei Matsumoto
- Letto da: Alessandro Alù
- Durata: 2 ore e 21 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
«Apriamo gli occhi al suono della sveglia, ascoltiamo musica in macchina o sui mezzi pubblici, mentre dal taschino o dalla borsa esce spesso il suono del cellulare. In città risuonano i clacson delle automobili, le sirene della polizia, in casa lo stereo e il televisore. Siamo circondati da un turbinio di rumori.
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essenziale
- Di Giuseppe il 24/06/2025
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Manuale di un monaco buddhista per liberarsi dal rumore del mondo
- 37 esercizi per ottenere la tranquillità dell'anima
- Letto da: Alessandro Alù
- Durata: 2 ore e 21 min
- Data di pubblicazione: 27/05/2025
- Lingua: Italiano
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Mindset Revolution (Italian Edition)
- Percorso globale di Crescita in 365 immersioni giornaliere di consapevolezza che rivoluzioneranno le tue attuali credenze e convinzioni.
- Di: Tony Locorriere
- Letto da: Tony Locorriere
- Durata: 18 ore e 23 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Sei pronto a liberare il tuo potenziale interiore e a vivere la vita che hai sempre desiderato? Mindset rEvolution è la tua guida quotidiana per trasformare il tuo modo di pensare e agire, raggiungendo una crescita personale senza precedenti. Attraverso 365 immersioni profonde, ti accompagneremo in un viaggio di un anno per risvegliare il gigante che è dentro di te. Cosa vi troverete? - 365 immersioni quotidiane, brevi riflessioni e spunti di ispirazione per guidarti giorno dopo giorno verso il cambiamento.
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Mindset Revolution (Italian Edition)
- Percorso globale di Crescita in 365 immersioni giornaliere di consapevolezza che rivoluzioneranno le tue attuali credenze e convinzioni.
- Letto da: Tony Locorriere
- Durata: 18 ore e 23 min
- Data di pubblicazione: 30/06/2025
- Lingua: Italiano
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La svolta
- Come trasformare radicalmente la tua vita nei prossimi 6 mesi
- Di: Andrea Giuliodori
- Letto da: Andrea Giuliodori, Gabriele Donolato
- Durata: 5 ore e 27 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Hai mai avuto la sensazione che qualcosa non quadri nella tua vita? Che le giornate si rincorrano tutte uguali, tra sveglie rimandate, riunioni inutili, social scrollati e sogni dimenticati? Se spesso ti sembra di vivere in una scatola - confortevole e in apparenza protetta, ma troppo stretta per chi ha ancora desideri da realizzare - questo libro è per te.
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Concretezza
- Di Cliente Kindle il 04/07/2025
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La svolta
- Come trasformare radicalmente la tua vita nei prossimi 6 mesi
- Letto da: Andrea Giuliodori, Gabriele Donolato
- Durata: 5 ore e 27 min
- Data di pubblicazione: 18/06/2025
- Lingua: Italiano
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I 7 strumenti della manipolazione mentale - La psicologia della persuasione
- Come sfruttare la comunicazione suggestiva a tuo vantaggio (+ tecniche di manipolazione, esercizi e trucchi linguistici)
- Di: Augustin Steinbach
- Letto da: Alessandro Esposito
- Durata: 3 ore e 37 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Ti accorgi spesso, solo dopo, che qualcuno ti ha fatto fare qualcosa che in realtà non volevi fare? Sei stanco della sensazione che altre persone sembrino in grado di dirigerti, sedurti o costringerti a loro piacimento? Perché qui non solo scoprirai come individuare e respingere i tentativi di manipolazione, ma anche come puoi usare abilmente le tecniche a tuo vantaggio.
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I 7 strumenti della manipolazione mentale - La psicologia della persuasione
- Come sfruttare la comunicazione suggestiva a tuo vantaggio (+ tecniche di manipolazione, esercizi e trucchi linguistici)
- Letto da: Alessandro Esposito
- Durata: 3 ore e 37 min
- Data di pubblicazione: 01/07/2025
- Lingua: Italiano
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La vita ti sta aspettando
- Di: Brianna Wiest
- Letto da: Alice Torriani
- Durata: 3 ore e 9 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
La vita ci parla ogni giorno, ma non sempre siamo pronti ad ascoltarla. Ci perdiamo in ciò che non è andato come volevamo, ci aggrappiamo a relazioni che dovremmo lasciare andare, ci convinciamo di non essere abbastanza. E in questi giorni bui, nei periodi più confusi, nei momenti in cui ci sembra che vada tutto storto, cosa c'è di meglio di qualcuno che ci consola e ci tiene la mano? Di qualcuno che ci ricorda che il dolore passerà, che le risposte arriveranno, che troveremo il modo di guarire da ogni ferita?
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La vita ti sta aspettando
- Letto da: Alice Torriani
- Durata: 3 ore e 9 min
- Data di pubblicazione: 13/06/2025
- Lingua: Italiano
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Una vita ben spesa
- Trovare il senso delle cose con Leonardo, Einstein e Darwin
- Di: Massimo Polidoro
- Letto da: Massimo Polidoro
- Durata: 10 ore e 29 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
"Sì come una giornata bene spesa dà lieto dormire, così una vita bene usata dà lieto morire." Leonardo da Vinci Che cosa significa davvero spendere bene la propria vita? In questo libro, Massimo Polidoro accompagna il lettore in un viaggio avvincente tra scienza, filosofia e curiosità, sulle orme di tre menti straordinarie: Leonardo da Vinci , Charles Darwin e Albert Einstein . Attraverso la loro capacità di stupirsi e di indagare la realtà, scopriamo come la meraviglia e la voglia di conoscenza possano arricchire la nostra esistenza e farci guardare il mondo con occhi nuovi.
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Una vita ben spesa
- Trovare il senso delle cose con Leonardo, Einstein e Darwin
- Letto da: Massimo Polidoro
- Durata: 10 ore e 29 min
- Data di pubblicazione: 11/06/2025
- Lingua: Italiano
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Spegni sto c***o di cervello
- Il geniale metodo scorretto (ma scientifico) per vincere stress, ansia e tutto ciò che ti guasta la vita e ritrovare una volta per tutte la meritata felicità
- Di: Faith Harper, Sara Puggioni - traduttore
- Letto da: Lucia Valenti
- Durata: 5 ore e 9 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Se il 79% di noi dichiara di vivere in un perenne e diffuso stato d'ansia e 9 italiani su 10 si definiscono stressati, è perché non abbiamo mai imparato una cosa fondamentale: a spegnere il cervello. Certo, per la maggior parte del tempo funziona che è una meraviglia, ci regala idee folgoranti, ricordi che scaldano il cuore, e ci sorprende perfino per la quantità di cavolate che riesce a tenere a bada contemporaneamente. Ma ogni tanto comincia a girare ininterrottamente a vuoto come l'ormai proverbiale criceto, senza riuscire a fermarsi.
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Consigliato
- Di Scuotto Nunzia il 01/06/2025
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Spegni sto c***o di cervello
- Il geniale metodo scorretto (ma scientifico) per vincere stress, ansia e tutto ciò che ti guasta la vita e ritrovare una volta per tutte la meritata felicità
- Letto da: Lucia Valenti
- Durata: 5 ore e 9 min
- Data di pubblicazione: 30/05/2025
- Lingua: Italiano
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Come mettere in pratica il potere di adesso
- Gli insegnamenti, le meditazioni e gli esercizi di Il potere di adesso
- Di: Eckhart Tolle
- Letto da: Francesco Pisaneschi
- Durata: 3 ore e 17 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Scopri il potere del momento presente con Come mettere in pratica il potere di adesso. E se la chiave per una vita più felice, serena e appagante fosse semplicemente vivere nel qui e ora? Quante volte ci perdiamo nei pensieri del passato o nell'ansia per il futuro, dimenticandoci dell'unico istante che conta davvero: il presente? In Come mettere in pratica il potere di adesso, Eckhart Tolle prende gli insegnamenti rivoluzionari de Il Potere di Adesso e li trasforma in una guida pratica, ricca di esercizi ed esperienze concrete.
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Illuminante come al solito
- Di Nicola il 30/05/2025
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Come mettere in pratica il potere di adesso
- Gli insegnamenti, le meditazioni e gli esercizi di Il potere di adesso
- Letto da: Francesco Pisaneschi
- Durata: 3 ore e 17 min
- Data di pubblicazione: 08/05/2025
- Lingua: Italiano
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Dentro di me c’è un posto bellissimo
- Imparare a volersi bene affinché l’amore accada
- Di: Ameya Gabriella Canovi
- Letto da: Ameya Gabriella Canovi
- Durata: 9 ore e 7 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
"C'è qualcosa che ho compreso nel profondo, forse la cosa più preziosa che posso condividere con chi mi legge. Amare se stessi non è sentirsi splendidi, non è inseguire uno stereotipo di vita. È accogliere la nostra umanità. E dirsi di si quando dentro piove, è accettare le sbavature, le paure che ci bloccano. È comprendere il perché ci autosabotiamo: non è rincorrere il quadro senza macchie." Ameya Canovi Perché abbiamo paura di essere felici? Troppo spesso il presente ci sta stretto e aneliamo a modificarlo, ma ci sentiamo bloccati.
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molto intenso
- Di carmina il 15/11/2024
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Dentro di me c’è un posto bellissimo
- Imparare a volersi bene affinché l’amore accada
- Letto da: Ameya Gabriella Canovi
- Durata: 9 ore e 7 min
- Data di pubblicazione: 01/11/2024
- Lingua: Italiano
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Power speaking (Italian Edition)
- Ascolta, parla, conquista: il metodo definitivo per comunicare con successo
- Di: Silvia Gavarotti
- Letto da: Silvia Gavarotti
- Durata: 4 ore e 50 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
DALLA VOCAL COACH PIÙ SEGUITA DEL WEB LA GUIDA FONDAMENTALE PER COMUNICARE CON EFFICACIA, SICUREZZA E SPONTANEITÀ. NESSUNO MERITA DI PASSARE INOSSERVATO IMPARA A PARLARE IN PUBBLICO. RICONOSCI E LIBERA IL TUO POTENZIALE. Suggerimenti semplici e utili, esercizi pratici per esprimersi in modo coinvolgente e autentico. Hai mai sentito la tua voce tremare, o il cuore accelerare quando parli in pubblico? Balbetti o ti blocchi davanti a un microfono? Oppure perdi il filo durante una presentazione? Se hai risposto "sì" anche solo a una di queste domande, questo è il libro che fa per te.
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SPETTACOLARE
- Di Nicola il 27/06/2025
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Power speaking (Italian Edition)
- Ascolta, parla, conquista: il metodo definitivo per comunicare con successo
- Letto da: Silvia Gavarotti
- Durata: 4 ore e 50 min
- Data di pubblicazione: 30/04/2025
- Lingua: Italiano
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Niente scuse
- Il potere dell'autodisciplina
- Di: Brian Tracy
- Letto da: Paolo Rossini
- Durata: 8 ore e 19 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Dall'autore del bestseller Ingoia il rospo, che ha venduto più di 25 milioni di copie. Brian Tracy sviluppa un nuovo approccio all'autodisciplina: non si tratta più di una noiosa e pressante ripetizione delle stesse tre cose ogni giorno. È invece uno strumento che ci aiuta a capire meglio come costruire la nostra giornata, e soprattutto la nostra vita, in un modo che abbia senso per noi e ci aiuti a raggiungere i risultati che desideriamo.
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Autodisciplina e Amore per gli altri.
- Di Utente anonimo il 30/12/2024
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Niente scuse
- Il potere dell'autodisciplina
- Letto da: Paolo Rossini
- Durata: 8 ore e 19 min
- Data di pubblicazione: 25/04/2024
- Lingua: Italiano
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Il potere di adesso
- Una guida all’illuminazione spirituale
- Di: Eckhart Tolle
- Letto da: Francesco Pisaneschi
- Durata: 9 ore e 13 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Il bestseller n°1 del New York Times. Oltre 3 milioni di copie vendute. Nel suo talk show, Oprah Winfrey ha definito Il potere di Adesso uno dei libri più importanti sulla spiritualità. Il New York Times ha definito Eckhart Tolle "l'autore più noto nel campo della spiritualità". Qual è il concetto centrale del libro che lo ha reso così famoso? L'importanza di accettare quanto sia prezioso il momento presente in cui viviamo. Che cos'altro abbiamo nella vita se non il momento presente, che spesso dimentichiamo, essendo troppo preoccupati a pensare al passato o a sognare il futuro.
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essenziale
- Di laura r. il 22/02/2025
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Il potere di adesso
- Una guida all’illuminazione spirituale
- Letto da: Francesco Pisaneschi
- Durata: 9 ore e 13 min
- Data di pubblicazione: 28/06/2024
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Breve corso di felicità
- Le antiregole che ti danno la gioia di vivere
- Di: Raffaele Morelli
- Letto da: Alberto Bonavia
- Durata: 3 ore e 26 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
La strada per la felicità è molto più breve e semplice di quello che comunemente crediamo. A farcela sembrare lunga e difficile sono i pregiudizi e i luoghi comuni su noi stessi e sulla vita, che ci hanno propinato fin da quando eravamo piccoli. Questo libro raccoglie i più diffusi, li analizza affinché ciascuno possa capire quanto certe presunte verità granitiche siano in realtà inconsistenti, e fornisce consigli pratici per aiutare ciascuno a muoversi in autonomia verso il benessere.
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Breve corso di felicità
- Le antiregole che ti danno la gioia di vivere
- Letto da: Alberto Bonavia
- Durata: 3 ore e 26 min
- Data di pubblicazione: 18/06/2025
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Niente può fermarti. Can't Hurt Me
- Di: David Goggins
- Letto da: Diego Baldoin
- Durata: 10 ore e 57 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Quanto spesso subiamo gli eventi invece di fare delle scelte? Ci sentiamo vittime della routine, delle aspettative degli altri, della nostra inadeguatezza? Eppure tutti possiamo diventare i protagonisti della nostra vita. David Goggins, atleta e motivatore di fama internazionale considerato l'uomo più duro al mondo, lo ha fatto. Partito da circostanze difficilissime, ha iniziato il suo straordinario percorso di rinascita quando ha capito che il vero nemico non è fuori, ma dentro di noi.
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Si salva solo il lettore
- Di robgiach il 16/08/2023
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Niente può fermarti. Can't Hurt Me
- Letto da: Diego Baldoin
- Durata: 10 ore e 57 min
- Data di pubblicazione: 08/08/2023
- Lingua: Italiano
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Il cibo della saggezza
- Che cosa ci nutre davvero
- Di: Franco Berrino, Marco Montagnani
- Letto da: Giancarlo Cattaneo
- Durata: 6 ore e 12 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Durante i suoi frequenti viaggi in Oriente, Franco Berrino è rimasto più volte colpito dalla straordinaria coincidenza tra i risultati degli studi scientifici più aggiornati in ambito di alimentazione e stile di vita e gli insegnamenti millenari dei testi orientali. "Il libro che avete fra le mani racconta il mio incontro con un maestro taoista, Marco Montagnani, in merito alla conoscenza del cibo, alla sua influenza sulla salute e sulla malattia."
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La bellezza della vita.
- Di Utente anonimo il 31/07/2020
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Il cibo della saggezza
- Che cosa ci nutre davvero
- Letto da: Giancarlo Cattaneo
- Durata: 6 ore e 12 min
- Data di pubblicazione: 08/07/2020
- Lingua: Italiano
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