Risultati per "l'audiolibri" in Relazioni, genitorialità e sviluppo personale
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Sticazzi
- La suprema via della leggerezza
- Di: Andrea Pietrangeli
- Letto da: Andrea Pietrangeli
- Durata: 4 ore e 12 min
- Versione integrale
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Generale5
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Lettura5
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Storia5
«Lo Sticazzi non è una filosofia di vita, è vita vera in movimento, è amore in azione. Un’espressione che t’illumina, una parola sacra che ti protegge da ogni tuo mostro, da ogni catena, da ogni blocco, da ogni ferita».
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sti cazzi!
- Di Anonimo il 17/01/2026
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Sticazzi
- La suprema via della leggerezza
- Letto da: Andrea Pietrangeli
- Durata: 4 ore e 12 min
- Data di pubblicazione: 08/01/2026
- Lingua: Italiano
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Clic
- Come la tua vita può cambiare in un istante
- Di: Francesc Miralles, Giuseppina De Vita - traduttore
- Letto da: Simone Leonardi
- Durata: 4 ore e 4 min
- Versione originale
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Generale11
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Lettura11
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Storia11
Ci sono momenti nella vita in cui avviene qualcosa di magico. Accadono quando sentiamo quel "clic" dentro di noi, come accendere una luce in una stanza buia. Avviene in un istante, ma da quel momento nulla è più come prima. È il "clic" di una nuova idea, di una visione che cambia la nostra vita e forse anche quella degli altri. Ma come si innescano questi momenti rivelatori? Possiamo provocarli, o almeno favorirli?
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Da ascoltare!
- Di Marco Viola il 21/01/2026
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Clic
- Come la tua vita può cambiare in un istante
- Letto da: Simone Leonardi
- Durata: 4 ore e 4 min
- Data di pubblicazione: 05/01/2026
- Lingua: Italiano
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Lascia che la felicità accada
- Lezioni di educazione emotiva per imparare a vivere e a viversi meglio
- Di: Anna De Simone, Ana Maria Sepe
- Letto da: Cinzia Poli
- Durata: 10 ore e 5 min
- Versione integrale
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Generale36
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Lettura36
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Storia36
In realtà, la radice del benessere si trova dentro di noi, nella capacità di riconoscere, comprendere e trasformare le emozioni. Imparare a leggere le emozioni - nostre e degli altri - è il primo passo per cambiare prospettiva e costruire una vita in armonia con chi siamo davvero. È qui che entra in gioco l'educazione emotiva, il cuore del metodo di Ana Maria Sepe e Anna De Simone. Un approccio che unisce evidenze scientifiche, psicologia ed esercizi pratici, guidandoci in un percorso di consapevolezza quotidiana.
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Libro fundamentales
- Di Fancisco il 08/01/2026
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Lascia che la felicità accada
- Lezioni di educazione emotiva per imparare a vivere e a viversi meglio
- Letto da: Cinzia Poli
- Durata: 10 ore e 5 min
- Data di pubblicazione: 19/11/2025
- Lingua: Italiano
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L'arte giapponese di essere sempre fortunati
- Di: Nobuko Nakano
- Letto da: Irene Geronimi
- Durata: 3 ore e 32 min
- Versione integrale
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Generale89
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Lettura87
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Storia87
La fortuna non è quasi mai frutto del caso. Deriva soprattutto dalle nostre attitudini e dalla nostra forza psicologica. Nella maggior parte dei casi, le persone fortunate e quelle sfortunate si trovano nelle stesse situazioni: sono i comportamenti e la mentalità con cui le affrontano a variare.
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la semplicità di espressione
- Di Rosa C. il 19/01/2026
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L'arte giapponese di essere sempre fortunati
- Letto da: Irene Geronimi
- Durata: 3 ore e 32 min
- Data di pubblicazione: 04/11/2025
- Lingua: Italiano
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Donne che vogliono troppo
- (e sanno come ottenerlo)
- Di: Iaia De Rose
- Letto da: Elena Versitano
- Durata: 8 ore e 34 min
- Versione integrale
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Generale5
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Lettura5
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Storia5
Un uomo ambizioso è generalmente percepito come un leader carismatico. Una donna ambiziosa, invece, come un'arrivista senza scrupoli, di sicuro anche un po' perfida. È questo che ci è stato insegnato: che volere troppo per una donna non è opportuno, non è elegante, non le si addice. Meglio stare un passo indietro, ridimensionarsi, brillare di una luce un po' più fioca. E così, giorno dopo giorno, ci hanno tolto i nostri sogni più audaci. I nostri superpoteri. Ma è ora di riprenderceli.
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Onestà 100 Guraggine 0!
- Di Elena il 14/01/2026
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Donne che vogliono troppo
- (e sanno come ottenerlo)
- Letto da: Elena Versitano
- Durata: 8 ore e 34 min
- Data di pubblicazione: 17/12/2025
- Lingua: Italiano
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Siamo anima
- Riconoscersi oltre il tempo: il disegno invisibile degli incontri che cambiano la vita
- Di: Stefania Zani
- Letto da: Betta Cucci
- Durata: 5 ore e 16 min
- Versione integrale
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Generale12
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Lettura12
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Storia12
Siamo Anima è il frutto di un viaggio personale e di anni di ricerca spirituale che attraversa il mistero più profondo: chi siamo davvero. Non possediamo un'Anima, noi siamo Anima, scintilla eterna che attraversa vite e incarnazioni, muovendosi tra esperienze, legami e sfide per ricordare sé stessa. Con una voce intima e autentica, l'autrice intreccia conoscenze antiche, Cabala, tradizioni spirituali e vissuto personale per guidarci alla scoperta del disegno invisibile che muove incontri, separazioni e riconoscimenti animici.
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Un libro che spiega con chiarezza chi siamo
- Di paola il 18/01/2026
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Siamo anima
- Riconoscersi oltre il tempo: il disegno invisibile degli incontri che cambiano la vita
- Letto da: Betta Cucci
- Durata: 5 ore e 16 min
- Data di pubblicazione: 03/12/2025
- Lingua: Italiano
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Tu sei un capolavoro
- Piccoli passi per imparare a volersi bene
- Di: Serena Banzato
- Letto da: Renata Bertolas
- Durata: 5 ore e 17 min
- Versione integrale
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Generale1
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Lettura1
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Storia1
Quante volte ci è stato detto che, per poter amare qualcuno, è necessario prima imparare ad amarci? Sembra facile, ma non lo è. Imparare a conoscersi e a volersi bene è un affare complicato, soprattutto se si prova a farlo da soli. La psicoterapeuta Serena Banzato, dopo averci raccontato, nel suo primo libro, il proprio viaggio di dolore e rinascita, si fa questa volta guida d'eccezione per accompagnarci lungo un tortuoso percorso alla scoperta di chi siamo davvero.
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delicato e profondo
- Di Roberta il 31/12/2025
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Tu sei un capolavoro
- Piccoli passi per imparare a volersi bene
- Letto da: Renata Bertolas
- Durata: 5 ore e 17 min
- Data di pubblicazione: 17/12/2025
- Lingua: Italiano
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È ora di dire addio
- Lascia andare ciò che ti fa male e ritrova la felicità
- Di: Michele Mezzanotte
- Letto da: Dario Sansalone
- Durata: 5 ore e 24 min
- Versione integrale
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Generale1
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Lettura1
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Storia1
Nella vita quotidiana i cambiamenti sono all'ordine del giorno, a volte indipendenti dalla nostra volontà, altre volte invece frutto di trasformazioni interiori di cui non siamo ancora del tutto consapevoli. In amore, in amicizia, sul lavoro, con i figli o con i genitori, ci relazioniamo con persone, oggetti, luoghi e, quando questi legami si rompono, la sofferenza può essere insopportabile. Ma attenzione, perché il dolore non va evitato. Passarci attraverso è l'unica strada per capire come e perché stiamo crollando.
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È ora di dire addio
- Lascia andare ciò che ti fa male e ritrova la felicità
- Letto da: Dario Sansalone
- Durata: 5 ore e 24 min
- Data di pubblicazione: 30/12/2025
- Lingua: Italiano
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Di troppo amore
- Fuori dal labirinto della dipendenza affettiva
- Di: Ameya Gabriella Canovi
- Letto da: Ameya Gabriella Canovi
- Durata: 10 ore e 27 min
- Versione integrale
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Generale159
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Lettura155
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Storia155
"Io non vivo senza te" una frase intesa spesso come il segno di un legame intenso, un modo di dire usato per rappresentare una storia romantica. In troppi casi è invece l'espressione di una vera e propria dipendenza, di una relazione malata che rende infelici molte persone, più di frequente donne. La dipendenza affettiva è un disturbo ancora poco conosciuto, dal quale è difficile liberarsi perché ha radici profonde nel cuore della famiglia d'origine, dove sperimentiamo le prime forme di attaccamento e impariamo, quando va tutto bene, l'amore per noi stessi.
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- Di Cliente Amazon il 20/12/2025
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Di troppo amore
- Fuori dal labirinto della dipendenza affettiva
- Letto da: Ameya Gabriella Canovi
- Durata: 10 ore e 27 min
- Data di pubblicazione: 16/06/2023
- Lingua: Italiano
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La trappola della felicità
- Come smettere di tormentarsi e iniziare a vivere
- Di: Russ Harris
- Letto da: Alberto Onofrietti
- Durata: 11 ore e 16 min
- Versione integrale
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Generale6
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Lettura5
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Storia5
In questo volume Russ Harris intende condurre lettori e lettrici alla scoperta della propria trappola della felicità, aiutandoli a riconoscere i meccanismi mentali che li tengono prigionieri ed eliminare i pensieri negativi attraverso strumenti innovativi, originali e metodi ed esercizi differenti da quelli proposti nella prima edizione del libro. L'obiettivo è quello di recuperare la propria libertà di scegliere e agire come meglio si ritiene, senza cadere nella trappola: queste idee fuorvianti creano un circolo vizioso nel quale più cerchiamo di trovare la felicità, più soffriamo.
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La trappola della felicità
- Come smettere di tormentarsi e iniziare a vivere
- Letto da: Alberto Onofrietti
- Durata: 11 ore e 16 min
- Data di pubblicazione: 13/11/2025
- Lingua: Italiano
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Esci da quella stanza
- Come e perché riportare i nostri figli nel mondo
- Di: Alberto Pellai, Barbara Tamborini
- Letto da: Beatrice Fazi
- Durata: 7 ore e 35 min
- Versione integrale
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Generale29
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Lettura28
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Storia28
Essere genitori competenti, capaci di «allenare» i nostri figli alla vita, non è facile. Soprattutto in questo inizio di terzo millennio, dominato dall'attrazione magnetica che il mondo online esercita su bambini e ragazzi. Da una parte, infatti, ci siamo noi adulti, con il nostro progetto educativo, desiderosi di fornire ai più giovani tutti gli strumenti di cui hanno bisogno per diventare grandi. Dall'altra c'è il marketing, che quando si rivolge ai nostri figli non ha alcuna attenzione per i loro bisogni di crescita.
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Per favore, ascoltalo!
- Di Biagio il 21/12/2025
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Esci da quella stanza
- Come e perché riportare i nostri figli nel mondo
- Letto da: Beatrice Fazi
- Durata: 7 ore e 35 min
- Data di pubblicazione: 24/09/2025
- Lingua: Italiano
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La sottile arte di fare quello che c***o ti pare
- Il metodo scorretto ma efficace per liberarsi da persone irritanti, falsi problemi e rotture di ogni giorno e vivere felici
- Di: Mark Manson
- Letto da: Mino Manni
- Durata: 5 ore e 48 min
- Versione integrale
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Generale3.069
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Lettura2.742
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Storia2.739
Per decenni ci hanno ripetuto che il pensiero positivo è la chiave per avere una vita intensa e felice. "Fan***o la positività", afferma Mark Manson. "Cerchiamo di essere onesti, ogni tanto le cose non vanno come avremmo voluto, ma dobbiamo imparare ad accettarlo". L'autore, blogger seguitissimo, dice le cose come stanno: una dose di cruda, rinfrescante, pura verità.
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Banale, rabbioso e polemico
- Di Andrea il 28/01/2020
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La sottile arte di fare quello che c***o ti pare
- Il metodo scorretto ma efficace per liberarsi da persone irritanti, falsi problemi e rotture di ogni giorno e vivere felici
- Letto da: Mino Manni
- Durata: 5 ore e 48 min
- Data di pubblicazione: 23/01/2020
- Lingua: Italiano
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Triste tigre
- Di: Neige Sinno
- Letto da: Valentina Bellè
- Durata: 7 ore e 37 min
- Versione integrale
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Generale658
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Lettura651
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Storia651
Tra i 7 e i 14 anni la piccola Neige viene regolarmente violentata dal suo patrigno. Nel 2000 Neige sporge denuncia e l’uomo viene condannato. Vent’anni dopo, Neige trova la forza di raccontare ciò che le è capitato. Un libro, che usa la scrittura come un martello, attraversato da una domanda: colui che ha creato l’agnello ha creato anche la tigre? Candidato al Premio Strega Europeo 2024.
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la crudezza
- Di Anonimo il 27/06/2024
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Triste tigre
- Letto da: Valentina Bellè
- Durata: 7 ore e 37 min
- Data di pubblicazione: 07/06/2024
- Lingua: Italiano
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Usa il cervello prima che lui usi te
- Manuale di autodifesa cognitiva
- Di: Paolo Borzacchiello
- Letto da: Paolo Borzacchiello
- Durata: 5 ore e 39 min
- Versione integrale
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Generale352
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Lettura345
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Storia345
Nel suo nuovo libro, Paolo Borzacchiello ci accompagna in un viaggio sorprendente nel mondo del cervello, da quando ci svegliamo al mattino a quando andiamo a letto la sera. Attraverso brevi dialoghi immaginari vedremo in azione la corteccia prefrontale (la regista razionale sempre pronta a pianificare), l'amigdala (la sentinella emotiva perennemente all'erta) o il nucleus accumbens (l'amante del piacere), ma anche ormoni e neurotrasmettitori come dopamina (il motivatore da palco), cortisolo (il project manager ansioso), serotonina (a.k.a.
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Paolo, mi hai sbloccato la testa!
- Di Anonimo il 31/10/2025
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Usa il cervello prima che lui usi te
- Manuale di autodifesa cognitiva
- Letto da: Paolo Borzacchiello
- Durata: 5 ore e 39 min
- Data di pubblicazione: 29/10/2025
- Lingua: Italiano
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Riscrivi le pagine della tua vita
- Tutti gli strumenti per scoprirti, capirti e volerti bene
- Di: Anna De Simone, Ana Maria Sepe
- Letto da: Cinzia Poli
- Durata: 6 ore e 17 min
- Versione integrale
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Generale21
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Lettura21
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Storia21
Dentro di te, sepolto sotto una coltre di emozioni soverchianti quali ansia, rabbia, sensi di colpa e insicurezza, c'è un inestimabile valore. Per riappropriartene, dovrai analizzare il tuo presente con un occhio attento al passato, ricostruendo i bisogni insoddisfatti e le aspettative infrante nel tuo personale cammino, dall'infanzia a oggi. Perché tutto, dai tuoi comportamenti alle sensazioni scomode, deriva da esperienze lontane che ancora ti condizionano.
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Un ottimo libro di auto aiuto
- Di Woty2015 il 20/01/2026
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Riscrivi le pagine della tua vita
- Tutti gli strumenti per scoprirti, capirti e volerti bene
- Letto da: Cinzia Poli
- Durata: 6 ore e 17 min
- Data di pubblicazione: 10/12/2025
- Lingua: Italiano
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La regola 10X
- L'unica differenza tra successo e fallimento.
- Di: Grant Cardone, M. Scavazzin - traduttore
- Letto da: Dario Borrelli
- Durata: 6 ore e 43 min
- Versione integrale
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Generale332
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Lettura301
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Storia300
Come puoi ottenere grandi risultati in qualsiasi sfera della tua vita? Compiendo l'"azione massiccia", dice Grant Gordone. Cos'è l'"azione massiccia"? Se vuoi imparare a sfidare la mediocrità e ottenere quello che desideri questo aidiolibro ti aiuterà.
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Fantastico!!
- Di Anonimo il 13/03/2023
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La regola 10X
- L'unica differenza tra successo e fallimento.
- Letto da: Dario Borrelli
- Durata: 6 ore e 43 min
- Data di pubblicazione: 14/06/2022
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Tu sei il placebo
- Come la tua mente diventa materia
- Di: Joe Dispenza
- Letto da: Francesco Pisaneschi
- Durata: 15 ore e 31 min
- Versione integrale
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Generale51
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Lettura50
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Storia50
Da un autore bestseller del New York Times. Che cos'è l'effetto placebo? Funziona davvero? E in che modo i nostri pensieri e le nostre convinzioni influenzano la nostra condizione? Quanto è scientifico questo metodo? Ed è davvero possibile cambiare la nostra realtà, anche nella sua manifestazione più estrema – la malattia – semplicemente cambiando i nostri pensieri e la nostra percezione del mondo?
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possibilità
- Di lorella p. il 03/04/2025
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Tu sei il placebo
- Come la tua mente diventa materia
- Letto da: Francesco Pisaneschi
- Durata: 15 ore e 31 min
- Data di pubblicazione: 01/10/2024
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Solo cose belle
- Libera la tua vita 10 minuti al giorno e concentrati su ciò che conta davvero
- Di: Irina Potinga
- Letto da: Emanuela Cardani
- Durata: 7 ore e 21 min
- Versione integrale
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Generale163
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Lettura160
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Storia160
Bastano 10 minuti al giorno, e alcune semplici regole, per eliminare la confusione che ci circonda e concentrarci sull'essenziale, su ciò che davvero ci piace e su chi davvero siamo. Da alcuni anni Irina Potinga, ideatrice del progetto Spazio Grigio, si occupa di diffondere attraverso i suoi canali social la filosofia minimalista, proponendo un percorso di alleggerimento a 360 gradi che parte dai vestiti e dagli oggetti superflui che invadono le nostre case per arrivare via via ai pensieri, alle cattive abitudini e alle relazioni che ci impediscono di vivere la vita che vorremmo.
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Utile se non hai mai letto nulla sul decluttering
- Di D. il 16/08/2025
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Solo cose belle
- Libera la tua vita 10 minuti al giorno e concentrati su ciò che conta davvero
- Letto da: Emanuela Cardani
- Durata: 7 ore e 21 min
- Data di pubblicazione: 18/12/2024
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Volontà
- Istruzioni per l'uso
- Di: Ken Mogi, Anita Luna Banchero - traduttore
- Letto da: Massimo Triggiani
- Durata: 4 ore e 12 min
- Versione originale
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Generale48
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Lettura48
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Storia48
I libri di autoaiuto e le idee diffuse dagli influencer non sono bastati per farti cambiare? Beh, non è una sorpresa. Dopotutto l'idea stessa di poter controllare la volontà è di per sé un errore: per poter diventare come Elon Musk bisogna capirne il meccanismo alla base! Spesso ci sentiamo dire "se ti impegni davvero puoi raggiungere qualsiasi obiettivo", ma è proprio vero? Con questo libro, che osserva il mito “dell’impegno” da un punto di vista neuroscientifico e filosofico, potrai fugare tutti i tuoi dubbi.
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Mi ha entusiasmato
- Di Maria Laura il 16/12/2025
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Volontà
- Istruzioni per l'uso
- Letto da: Massimo Triggiani
- Durata: 4 ore e 12 min
- Data di pubblicazione: 13/10/2025
- Lingua: Italiano
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28 respiri per cambiare vita
- Di: Daniel Lumera
- Letto da: Fabrizio Rocchi, Daniel Lumera, Felicia Cigorescu
- Durata: 12 ore e 52 min
- Versione integrale
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Generale80
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Lettura76
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Storia76
Questo libro inizia e finisce con 28 respiri. Un piccolo segreto millenario che ci permette di risvegliare uno stato di benessere, vitalità, lucidità, creatività e allo stesso tempo di raggiungere un duraturo stato di calma e pace interiore, attraverso quella che possiamo chiamare una "mente illuminata". La buona notizia è che chiunque può farne esperienza e scoprire il suo straordinario potere di trasformazione sui processi di salute e qualità della vita.
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Da leggere assolutamente
- Di Ferdinando il 20/06/2023
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28 respiri per cambiare vita
- Letto da: Fabrizio Rocchi, Daniel Lumera, Felicia Cigorescu
- Durata: 12 ore e 52 min
- Data di pubblicazione: 31/05/2023
- Lingua: Italiano
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