Risultati per "buddha" in Sviluppo personale
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Come diventare un Buddha in cinque settimane
- Di: Giulio Cesare Giacobbe
- Letto da: Luca Dal Fabbro
- Durata: 3 ore e 15 min
- Versione integrale
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Generale1.405
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Lettura1.251
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Storia1.245
Questo manuale espone in modo chiaro e semplice l'insegnamento originale del Buddha, che permette di vivere con serenità e allegria, con gioia e amore, la propria vita. Scopo ultimo dell'insegnamento di Siddhartha Gautama Sakyamuni detto il Buddha (l'Illuminato) è infatti lo stato di buddhità: uno stato costante di serenità, indipendente dagli accadimenti esterni. Chiunque può realizzarlo, senza essere buddhista né fare pellegrinaggi in Oriente.
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Sono un Buddha
- Di Cliente Amazon il 25/03/2018
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Come diventare un Buddha in cinque settimane
- Letto da: Luca Dal Fabbro
- Durata: 3 ore e 15 min
- Data di pubblicazione: 20/02/2018
- Lingua: Italiano
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Il coraggio di non piacere
- Liberati dal giudizio degli altri e trova l'autentica felicità
- Di: Ichiro Kishimi, Fumitake Koga
- Letto da: Paolo Rossini, Andrea Paulesu
- Durata: 6 ore e 11 min
- Versione integrale
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Generale2.444
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Lettura2.195
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Storia2.198
Il bestseller giapponese da 4 milioni di copie di Ichiro Kishimi, e Fumitake Koga. Una guida verso se stessi e la felicità interiore. In parole semplici e chiare gli autori pongono domande e danno risposte esaustive. Il mondo sembra "un groviglio caotico di contraddizioni"? Porre continuamente le domande al mondo e non ricevere mai le risposte? Sei rimasto sbalordito dal chaos del mondo moderno che sembra non finire mai? Hai perso o non hai mai avuto fiducia in te stesso, nelle tue capacità? Vuoi cambiare te stesso e la tua vita e non sai da dove cominciare?
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Illuminante
- Di Antonietta C. il 20/06/2021
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Il coraggio di non piacere
- Liberati dal giudizio degli altri e trova l'autentica felicità
- Letto da: Paolo Rossini, Andrea Paulesu
- Durata: 6 ore e 11 min
- Data di pubblicazione: 16/12/2020
- Lingua: Italiano
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Come smettere di farsi le seghe mentali e godersi la vita
- Di: Giulio Cesare Giacobbe
- Letto da: Marco Mete
- Durata: 3 ore e 5 min
- Versione integrale
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Generale1.170
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Lettura1.051
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Storia1.049
Dietro a questo titolo provocatorio si nasconde un manuale prêt-à-porter che qualunque nevrotico dovrebbe tenere in tasca e non abbandonare mai, specie nei momenti peggiori. Esso utilizza tecniche yoga, buddhiste e zen, praticate da secoli dai nevrotici orientali ma esportabili anche a noi poveri uomini e donne dell'occidente. Il primo passo per avvicinarsi alla realtà e piantarla con la paranoia è ridere, e questa è la principale ragione - ma non l'unica 'del linguaggio "indecente" e dell'umorismo con cui l'autore illustra le sue teorie.
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Troppe chiacchiere e poca sostanza
- Di Pispino il 05/04/2018
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Come smettere di farsi le seghe mentali e godersi la vita
- Letto da: Marco Mete
- Durata: 3 ore e 5 min
- Data di pubblicazione: 31/10/2017
- Lingua: Italiano
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Felicità in questo mondo
- Un viaggio alla scoperta del Buddismo e della felicità
- Di: Giuseppe Cloza
- Letto da: Massimiliano Cutrera
- Durata: 2 ore e 57 min
- Versione integrale
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Generale194
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Lettura173
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Storia173
Come possiamo vivere meglio, appieno, e trovare il senso profondo della nostra esistenza? Come possiamo sentirci felici nonostante i problemi e le preoccupazioni quotidiane? Questo audiolibro cerca di dare qualche risposta a queste domande, di farci vedere la vita da un altro punto di vista, di darci una mano in questi tempi in cui l'incertezza sembra essere l'unica certezza. Che siamo buddisti o meno, alla fine non ha alcuna importanza. L'importante è che possiamo dare e trovare la lifefulness, la felicità in questo mondo. Tutto il resto è secondario. Felicità in questo mondo.
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felicità in questo mondo
- Di Anonimo il 25/08/2022
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Felicità in questo mondo
- Un viaggio alla scoperta del Buddismo e della felicità
- Letto da: Massimiliano Cutrera
- Durata: 2 ore e 57 min
- Data di pubblicazione: 02/02/2022
- Lingua: Italiano
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Dhammapada
- Di: Buddha
- Letto da: Herbert Schäfer
- Durata: 1 ora e 58 min
- Versione integrale
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Das Dhammapada gehört zu den bedeutendsten Werken der buddhistischen Weisheitsliteratur. In diesen kurzen, prägnanten Versen offenbart Buddha die Essenz seines Weges: innere Freiheit, Klarheit des Geistes, Mitgefühl und die Überwindung von Leid durch Erkenntnis. Die Worte Buddhas entfalten hier ihre volle Wirkung: einfach, klar, zeitlos und zutiefst transformierend.
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Dhammapada
- Letto da: Herbert Schäfer
- Durata: 1 ora e 58 min
- Data di pubblicazione: 07/01/2026
- Lingua: Tedesco
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The Miracle of Mindfulness
- An Introduction to the Practice of Meditation
- Di: Thich Nhat Hanh
- Letto da: Phap Huu
- Durata: 4 ore e 34 min
- Versione integrale
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In this eloquent and lucid guide, Zen master Thich Nhat Hanh offers gentle anecdotes and practical exercise as a means for learning the skills of mindfulness. From washing dishes and answering the phone to peeling an orange, he reminds us that each moment holds within it an opportunity to work...
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The Miracle of Mindfulness
- An Introduction to the Practice of Meditation
- Letto da: Phap Huu
- Durata: 4 ore e 34 min
- Data di pubblicazione: 07/10/2025
- Lingua: Inglese
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Your Buddha Nature
- Teachings on the Ten Perfections
- Di: Jack Kornfield PhD
- Letto da: Jack Kornfield PhD
- Durata: 9 ore e 10 min
- Versione originale
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Here's an opportunity to explore the Ten Perfections with one of the pre-eminent meditation instructors of our time. The Perfections are Buddhism's most basic foundation and include such universal virtues as truthfulness, simplicity, and lovingkindness. These virtues are not remote possibilities - they are immediate answers to the problems and challenges we face every day of our lives.
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Your Buddha Nature
- Teachings on the Ten Perfections
- Letto da: Jack Kornfield PhD
- Durata: 9 ore e 10 min
- Data di pubblicazione: 17/12/1999
- Lingua: Inglese
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The Buddha's Guide to Gratitude
- The Life-Changing Power of Every Day Mindfulness
- Di: Becca Anderson, His Holiness The Dalai Lama
- Letto da: Allyson Voller
- Durata: 2 ore e 48 min
- Versione integrale
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As it turns out, Buddha had quite a lot to say on the subject of gratitude, including citing it as one of the four keys to the Gate of Heaven. Studies show - and experts counsel - that gratitude is a key component of our happiness. People who are grateful about events and experiences from the past, who celebrate triumphs instead of focusing on losses or disappointments, tend to be more satisfied. Gratitude can help us transform our fears into courage, our anger into forgiveness, our isolation into belonging, and another’s pain into healing.
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The Buddha's Guide to Gratitude
- The Life-Changing Power of Every Day Mindfulness
- Letto da: Allyson Voller
- Durata: 2 ore e 48 min
- Data di pubblicazione: 20/07/2021
- Lingua: Inglese
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Buddha’s Diet
- The Ancient Art of Losing Weight Without Losing Your Mind
- Di: Tara Cottrell, Dan Zigmond
- Letto da: Pam Ward
- Durata: 4 ore e 33 min
- Versione integrale
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There's a lot you probably don't know about the Buddha. For one, the real Buddha was thin. And before he became the "Enlightened One", he was a pampered prince named Siddhartha. He tried starving himself in his quest for inner peace, but found that extremes brought him no closer to enlightenment. Instead, he sought a "middle way" between unhealthy overindulgence and unrealistic abstinence. The instructions he gave his monks about eating, more than 2,500 years ago, were surprisingly simple.
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Buddha’s Diet
- The Ancient Art of Losing Weight Without Losing Your Mind
- Letto da: Pam Ward
- Durata: 4 ore e 33 min
- Data di pubblicazione: 29/08/2016
- Lingua: Inglese
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Buddha in Your Mirror
- Practical Buddhism and the Search for Self
- Di: Woody Hochswender, Greg Martin, Ted Morino
- Letto da: Dan Worren
- Durata: 4 ore e 40 min
- Versione integrale
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While the notion that “happiness can found within oneself” has recently become popular, Buddhism has taught for thousands of years that every person is a Buddha, or enlightened being, and has the potential for true and lasting happiness. Through real-life examples, the authors explain how adopting this outlook has positive effects on one’s health, relationships, and career and gives new insights into world environmental concerns, peace issues, and other major social problems.
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Buddha in Your Mirror
- Practical Buddhism and the Search for Self
- Letto da: Dan Worren
- Durata: 4 ore e 40 min
- Data di pubblicazione: 01/11/2020
- Lingua: Inglese
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Buddha's Book of Meditation
- Mindfulness Practices for a Quieter Mind, Self-Awareness, and Healthy Living
- Di: Joseph Emet
- Letto da: Steven Menasche
- Durata: 5 ore e 22 min
- Versione integrale
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Mindfulness meditation is an increasingly popular form of an ancient and powerful technique for reducing stress, elevating one's mental state, and improving the practitioner's overall quality of life. Award-winning author and mindfulness meditation teacher Joseph Emet now takes you down a step-by-step path to integrate this potent form of meditation into your daily life.
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Buddha's Book of Meditation
- Mindfulness Practices for a Quieter Mind, Self-Awareness, and Healthy Living
- Letto da: Steven Menasche
- Durata: 5 ore e 22 min
- Data di pubblicazione: 19/03/2015
- Lingua: Inglese
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Buddha's Book of Stress Reduction
- Finding Serenity and Peace with Mindfulness Meditation
- Di: Joseph Emet
- Letto da: Erik Synnestvedt
- Durata: 5 ore e 18 min
- Versione integrale
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No, it is not all in your head: life is stressful, and some lives more so than others. Yet people react to the same situations differently, and recognizing the difference between what we can control and what we can’t is crucial for stress management - and it is an awakening in and of itself.
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Buddha's Book of Stress Reduction
- Finding Serenity and Peace with Mindfulness Meditation
- Letto da: Erik Synnestvedt
- Durata: 5 ore e 18 min
- Data di pubblicazione: 26/12/2013
- Lingua: Inglese
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How to Lose Yourself
- An Ancient Guide to Letting Go (Ancient Wisdom for Modern Readers)
- Di: The Buddha and His Followers, Maria Heim - translator, Jay L. Garfield - translator, e altri
- Letto da: Mike Carnes
- Durata: 2 ore e 48 min
- Versione integrale
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From self-realization and self-promotion to self-help and the selfie, the modern world encourages us to be self-obsessed. We are even told that finding ourselves is the key to happiness. Better to lose yourself! More than 2,500 years ago, the Buddha argued that the self is an illusion—and that our belief in it is the cause of most, if not all, of our suffering. How to Lose Yourself presents lively, accessible, and expert new translations of ancient Buddhist writings about the central, unique, and powerful Buddhist teaching of "no-self."
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How to Lose Yourself
- An Ancient Guide to Letting Go (Ancient Wisdom for Modern Readers)
- Letto da: Mike Carnes
- Durata: 2 ore e 48 min
- Data di pubblicazione: 04/02/2025
- Lingua: Inglese
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Tiny Buddha's Guide to Loving Yourself
- 40 Ways to Transform Your Inner Critic and Your Life
- Di: Lori Deschene
- Letto da: Camille Mazant
- Durata: 6 ore e 12 min
- Versione integrale
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Lori Deschene, creator of TinyBuddha.com and the self-help journals Tiny Buddha’s Worry Journal and Tiny Buddha’s Gratitude Journal, shares 40 unique perspectives and insights to help you stop judging yourself so harshly. Featuring stories selected from hundreds of TinyBuddha.com contributors, Tiny Buddha’s Guide to Loving Yourself provides an honest look at what it means to overcome critical, self-judging thoughts to create a peaceful, empowered life.
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Tiny Buddha's Guide to Loving Yourself
- 40 Ways to Transform Your Inner Critic and Your Life
- Letto da: Camille Mazant
- Durata: 6 ore e 12 min
- Data di pubblicazione: 08/05/2024
- Lingua: Inglese
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Entspannt wie ein Buddha
- Mit Entspannungs- Und Achtsamkeitsübungen zur inneren Ruhe und Ausgeglichenheit
- Di: Elvira Stoi
- Letto da: Elvira Stoi
- Durata: 1 ora e 2 min
- Versione integrale
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Entspannung leicht gemacht! Mit einer Auswahl von fünf Entspannungsmethoden kannst du den Alltag loslassen und Innere Ruhe und Ausgeglichenheit erfahren. Erlaube dir dich zu entspannen ... Progressive Muskelentspannung; Autogenes Training; Körperwahrnehmung; Bone-Scan; Achtsamkeitsmeditation
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Entspannt wie ein Buddha
- Mit Entspannungs- Und Achtsamkeitsübungen zur inneren Ruhe und Ausgeglichenheit
- Letto da: Elvira Stoi
- Durata: 1 ora e 2 min
- Data di pubblicazione: 21/11/2024
- Lingua: Tedesco
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How to Feel
- An Ancient Guide to Minding Our Emotions
- Di: The Buddha, Maria Heim - translator
- Letto da: Mirai Mirai
- Durata: 2 ore e 37 min
- Versione integrale
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In How to Feel, Maria Heim provides new translations of essential early Buddhist teachings on mindfulness meditation and connects them to recent findings in psychology and neuroscience. A superb meditation manual and insightful exploration of psychology, the book also provides a brief introduction to Buddhism.
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How to Feel
- An Ancient Guide to Minding Our Emotions
- Letto da: Mirai Mirai
- Durata: 2 ore e 37 min
- Data di pubblicazione: 18/11/2025
- Lingua: Inglese
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Buddha and Einstein Walk into a Bar
- How New Discoveries About Mind, Body, and Energy Can Help Increase Your Longevity
- Di: Guy Joseph Ale, Claire Bloom - director
- Letto da: Stefan Rudnicki
- Durata: 6 ore e 57 min
- Versione integrale
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Buddha and Einstein Walk into a Bar explores the revolutionary idea that sensing how long we can live is a latent capacity in us, currently unknown - just like the introduction of fire, the invention of flying, and the discovery of radio waves were before we “discovered” them. Understand how the knowledge of transcendence, consciousness, and self-healing are integral to your well-being.You could drive a car without a fuel gauge, but knowing how much gas you have clearly gives you more control of your vehicle.
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Buddha and Einstein Walk into a Bar
- How New Discoveries About Mind, Body, and Energy Can Help Increase Your Longevity
- Letto da: Stefan Rudnicki
- Durata: 6 ore e 57 min
- Data di pubblicazione: 16/04/2018
- Lingua: Inglese
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A Lamp unto Yourself
- A Beginner's Guide to Asian Spiritual Practices, from Advaita and Buddhism to Yoga and Zen
- Di: C. Pierce Salguero
- Letto da: Luke Anthony-Rey Oller
- Durata: 6 ore e 53 min
- Versione integrale
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For “spiritual explorers” ready to travel beyond Western bounds, a beginner’s guide to Asian spiritual traditions spanning regions, cultures, and history Asian spiritual practices, from yoga and tai chi to qigong and mindfulness meditations, permeate our culture. But these practices are...
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A Lamp unto Yourself
- A Beginner's Guide to Asian Spiritual Practices, from Advaita and Buddhism to Yoga and Zen
- Letto da: Luke Anthony-Rey Oller
- Durata: 6 ore e 53 min
- Data di pubblicazione: 22/04/2025
- Lingua: Inglese
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one long listening
- a memoir of grief, friendship, and spiritual care
- Di: Chenxing Han
- Letto da: Chenxing Han
- Durata: 7 ore e 36 min
- Versione integrale
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For readers of The Wild Edge of Sorrow and Crying in H-Mart--a profound and searching memoir of life, loss, grief, and renewal from one of American Buddhism’s most vital new voices. How do we grieve our losses? How can we care for our spirits? one long listening offers enduring companionship...
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one long listening
- a memoir of grief, friendship, and spiritual care
- Letto da: Chenxing Han
- Durata: 7 ore e 36 min
- Data di pubblicazione: 11/04/2023
- Lingua: Inglese
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50 Self-Help Classics
- 50 Inspirational Books to Transform Your Life, from Timeless Sages to Contemporary Gurus
- Di: Tom Butler-Bowdon
- Letto da: Jack Garrett
- Durata: 10 ore e 53 min
- Versione integrale
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Discover the books that have already changed the lives of millions. This award-winning, unabridged guide to the "literature of possibility" surveys 50 of the all-time classics, giving you their key ideas, insights, and applications, everything you need to know to start benefiting from these legendary works.
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50 Self-Help Classics
- 50 Inspirational Books to Transform Your Life, from Timeless Sages to Contemporary Gurus
- Letto da: Jack Garrett
- Durata: 10 ore e 53 min
- Data di pubblicazione: 28/07/2006
- Lingua: Inglese
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