Risultati di "Lauren Fisher" in Tutte le categorie
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Buddha-Inspired Guided Meditations for Calm, Clarity, and Compassion
- Short daily practices inspired by Buddhist wisdom to soothe stress, quiet the mind, and open the heart
- Di: Lauren Fisher
- Letto da: Virtual Voice
- Durata: 2 ore e 9 min
- Versione integrale
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Find immediate relief from daily overwhelm with gentle, ten-minute mindfulness meditations rooted in Buddhist wisdom. When you are feeling stretched thin by work stress, relationship strain, or chronic fatigue, this calming audio journey effectively stabilizes your nervous system. These soothing...
Estratto voce virtuale -
Buddha-Inspired Guided Meditations for Calm, Clarity, and Compassion
- Short daily practices inspired by Buddhist wisdom to soothe stress, quiet the mind, and open the heart
- Letto da: Virtual Voice
- Durata: 2 ore e 9 min
- Data di pubblicazione: 10/08/2026
- Lingua: Inglese
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ADHD Time Management for Real-Life Focus and Follow-Through
- Practical tools to plan your day, manage distractions, and finish what matters most when you live with ADHD
- Di: Lauren Fisher
- Letto da: Virtual Voice
- Durata: 2 ore e 1 min
- Versione integrale
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Stop relying on willpower to fix time blindness and build executive function with ADHD habits meant for messy lives. If you are battling missed deadlines, half-finished projects, and an overflowing inbox, traditional self-help will only leave you feeling ashamed and overwhelmed. You are not...
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ADHD Time Management for Real-Life Focus and Follow-Through
- Practical tools to plan your day, manage distractions, and finish what matters most when you live with ADHD
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- Durata: 2 ore e 1 min
- Data di pubblicazione: 10/08/2026
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Hypnosis Journaling to Rewire Self-Talk and Release Inner Blocks
- Guided prompts and scripts to reshape inner dialogue and gently dissolve mental roadblocks
- Di: Lauren Fisher
- Letto da: Virtual Voice
- Durata: 1 ora e 56 min
- Versione integrale
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Silence your harsh inner critic and overcome self-doubt with this gentle, guided approach to subconscious rewiring. If you feel constantly stuck behind emotional walls or exhausted by relentless negative thoughts, this calming audio journey provides a safe space to breathe, reflect, and heal...
Estratto voce virtuale -
Hypnosis Journaling to Rewire Self-Talk and Release Inner Blocks
- Guided prompts and scripts to reshape inner dialogue and gently dissolve mental roadblocks
- Letto da: Virtual Voice
- Durata: 1 ora e 56 min
- Data di pubblicazione: 10/08/2026
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Intermittent Fasting Through Menopause: Steadier Moods and Sustainable Weight Loss
- A gentle, science-informed plan to support your changing body, appetite, and energy in midlife
- Di: Lauren Fisher
- Letto da: Virtual Voice
- Durata: 1 ora e 40 min
- Versione integrale
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Conquer menopause weight gain and stabilize erratic moods with a flexible intermittent fasting strategy. When your midlife body seems to change overnight—bringing fractured sleep and unpredictable hunger—it is easy to feel entirely overwhelmed. This reassuring guide validates your reality...
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Intermittent Fasting Through Menopause: Steadier Moods and Sustainable Weight Loss
- A gentle, science-informed plan to support your changing body, appetite, and energy in midlife
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- Durata: 1 ora e 40 min
- Data di pubblicazione: 10/08/2026
- Lingua: Inglese
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Women’s Gut Health for Hormone Balance, Energy, and Mood
- A holistic guide to nurturing your microbiome for steadier cycles, better digestion, and more consistent energy and mood
- Di: Lauren Fisher
- Letto da: Virtual Voice
- Durata: 1 ora e 46 min
- Versione integrale
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Cure chronic bloating and exhaustion by unlocking the vital connection between female hormone balance and gut health. If you feel constantly out of sync, irritable, or drained, your digestive system is urgently trying to send you a message. This compassionate, empowering guide translates those...
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Women’s Gut Health for Hormone Balance, Energy, and Mood
- A holistic guide to nurturing your microbiome for steadier cycles, better digestion, and more consistent energy and mood
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- Durata: 1 ora e 46 min
- Data di pubblicazione: 10/08/2026
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Shrinks On Tap
- Di: Dr. Lauren Fisher PsyD & Dr. Eleni Boosalis PsyD
- Versione originale
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Join Dr. Lauren Fisher, PsyD & Dr. Eleni Boosalis, PsyD, holistic and psychedelic psychologists, as we share our personal and professional journeys. Explore authenticity, intuition, intention, holistic wellness, mindfulness, and manifesting without attachment. Candid stories, therapy insights, personal growth tips, and real talk about transformation—plus food, drinks, and community.
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Shrinks On Tap
- Di: Dr. Lauren Fisher PsyD & Dr. Eleni Boosalis PsyD
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