Risultati per "Voltaire" in Psicologia e salute mentale

Si piange una volta sola, e dopo basta. Si piange una volta, con tutta la disperazione che il dolore richiede, e poi si passa oltre. Si piange e non si rimpiange, si piange e non si rimugina, si piange e non ci si lamenta più. Non ci si perde a pensare al passato, ai traumi, alle cause, ai genitori. Si piange una volta sola e poi si ricomincia a vivere.

Para o psicoterapeuta Flip Flippen, quanto mais você conhece a si mesmo, melhor pode compreender sua personalidade e limitações. O fundamental é identificar seus pontos fracos para poder superá-los e transformá-los em qualidades que gerem resultados significativos. Flip observou que muitas pessoas sabotam a si mesmas porque não sabem os comportamentos que as impedem de alcançar o seu potencial. Neste livro, você vai descobrir os traços de personalidade que mais atrapalham a sua vida, elaborar um plano de ação e adotar medidas práticas para transformar sua vida.

Cure traumas e acalme seu sistema nervoso entendendo a ansiedade como um escudo de proteção, não um defeito seu. Se você vive em constante alerta ou lida com exaustão emocional, este guia prático e acolhedor oferece um verdadeiro refúgio. Volte a habitar sua própria pele com segurança...

Ciao, io sono Roberta, e ti do il benvenuto in questo spazio sicuro."Passi, lequilibrio un giorno alla volta" è una serie podcast che ha l’obiettivo di generare consapevolezza, aprendo la strada ad una conoscenza di sé possibile solo attraverso l’ascolto del proprio io e dei propri bisogni e l’interpretazione delle proprie emozioni.In ogni episodio affronteremo insieme un passo, che ti condurrà lungo questo percorso. Il mio scopo è quello di supportarti nel fare chiarezza, per maturare una più profonda consapevolezza di te e di ciò che ti circonda.Ascolta e riascolta liberamente ...

Trasforma il tuo rapporto con i social media disinnescando il meccanismo invisibile degli algoritmi di raccomandazione. Perfetto per i tuoi spostamenti quotidiani, questo saggio rivelatore spiega perché cedi allo scrolling compulsivo. La fastidiosa sensazione di essere spiati dallo smartphone...

Un saggio storico avvincente che indaga come tirannia e fanatismo corrompono il potere e distruggono intere società. Perfetto per chi cerca un ascolto profondo e inquietante durante i propri spostamenti quotidiani, questo viaggio esplora le menti e le ideologie di chi ha sottomesso le masse. La...

Vença o ciclo de ansiedade e o excesso de pensamentos para recuperar noites de sono profundo e o foco no dia a dia. Se você acorda de madrugada com a mente acelerada ou sente a tensão física travar sua rotina, este guia acolhedor oferece o alívio prático que seu corpo pede. Esqueça a...

Psicologia, relazioni e sessualità, senza risposte semplici a domande complicate. Sono Leandro Lodi, psicologo clinico e sessuologo. In Un Passo Alla Volta prendo una domanda, una dinamica o qualcosa che diamo per scontato e provo a guardarlo da più angolazioni: desiderio, ansia, gelosia, attaccamento, identità, cambiamento e vita di coppia. Niente formule magiche o istruzioni universali: idee, domande e strumenti per capire un po’ meglio cosa ci succede. Un passo alla volta.

Reprograme seus hábitos e recupere o controle mental com este guia prático de Terapia Cognitivo Comportamental. Seja no trânsito diário ou na tranquilidade de uma caminhada matinal, esta escuta imersiva transforma sua rotina em um laboratório seguro de cura pessoal. Liberte-se da ansiedade...

Rompa a paralisia emocional e recupere sua autonomia parando de buscar garantias absolutas para cada passo. Se você se acostumou a calar a própria voz por medo de falhar, este guia prático de autoconhecimento ilumina o caminho de volta para escolhas genuínas. Ele é o companheiro de áudio...

Un Passo per Volta è il podcast di Liesbeth Elsink, psicoterapeuta e psicologa. Episodi brevi e diretti su emozioni, relazioni e vita reale, sociale e lavorativa. Benvenuta Ansia, Benvenuta Rabbia, Il Narcisismo Snodato - e molto altro. Perché capirsi è il promo passo. Un passo per volta. Per te.Per informazioni o prenotazioni: 🌐 www.unpassopervolta.com 📧 liesbeth.elsink69@gmail.com 💬 WhatsApp (solo messaggi): +39 331 133 7330 📅 Primo colloquio online: https://tidycal.com/liesbethelsink/primo-colloquio-online 📅 Primo colloquio in presenza: https://tidycal.com/liesbethelsink/...

Acalme seu sistema nervoso e transforme a dor emocional em segurança com este guia prático para a cura do trauma. Quando a ansiedade constante e o peso do passado esgotam sua energia diária, encontrar um refúgio calmo dentro de si mesmo torna-se vital. Esta jornada acolhedora oferece o...

Acalme seu sistema nervoso e recupere seu corpo com este guia de cura do trauma centrado na autocompaixão. Ideal para ouvir durante sua rotina de autocuidado ou naqueles momentos de ansiedade em que você busca um refúgio seguro. Esta jornada não exige reviver dores do passado, mas sim...

Liberte-se do ciclo de ansiedade e depressão construindo um espaço seguro de amor-próprio contra a exaustão mental. Se você se sente travado pela ruminação constante e pelo cansaço diário, este guia prático e compassivo oferece um verdadeiro respiro. Abandone a positividade forçada e...

Welcome to the Calm and Creative Podcast. This is a podcast for artists and creatives of all backgrounds who seek to build a resilient mindset Together we'll dive into all things mindfulness and mental health as they relate to our creative journey. We'll explore different tools & tips that can help us cultivate a more resilient and positive perspective on life. I'm Volta, I'm an author, a watercolor & animation artist & the founder of Color Snack Creative Studio. And I'm so happy that you're here!

A podcast for artists and creative entrepreneurs seeking to build a resilient mindset, while feeling calm and creative. On this podcast we'll dive into all things mindset as they relate to our creative journey. We'll explore different tools & tips that can help us cultivate a more resilient and positive perspective on life. Connect with me volta@colorsnack.com or www.colorsnack.com