Risultati per "La cura" in Successo personale

La strada per rivoluzionare la nostra vita non è fuori, ma è dentro di noi. Quanto spesso ci sentiamo in balia degli eventi, lasciando che circostanze esterne definiscano chi siamo, ciò che possiamo o non possiamo fare? Un circolo vizioso che ci fa credere che la felicità si trovi sempre un po’ più in là. Quando perderemo dieci chili, quando troveremo la persona giusta, quando otterremo quella promozione... Eppure non è mai così. È giunta l'ora di smettere di essere i nostri primi sabotatori, intrappolati nella storia che ci raccontiamo da sempre.

"Se i rami secchi ingombrano il nostro mondo interiore ci ammaliamo di ansia, insonnia, depressione. Nessun sapere convenzionale ci può aiutare quando stiamo male. Proprio perché siamo unici, c'è qualcosa dentro di noi che sa come curarci: sì, siamo abitati dal nostro psicoterapeuta nascosto e non lo sappiamo." In questo libro Raffaele Morelli ci insegna a prenderci cura di noi stessi. A trovare da soli la via della guarigione dai nostri problemi psicologici.

"Benessere h24 - Ambienti e situazioni" è il nuovo percorso ideato da Daniel Lumera con la partecipazione di Emiliano Toso applicato ad ogni situazione personale e professionale che, attraverso respirazione consapevole, visualizzazione, meditazione e musica, ti permetterà di integrare nella quotidianità abitudini ad alto impatto su benessere, salute e qualità della vita e di trasformare ogni giorno in un'esperienza consapevole.

Chiedersi se siamo felici, se lo siamo stati o se speriamo di poterlo essere, può sembrare un esercizio provvisorio e perfino ingenuo, ma alla fine è l'unica domanda che ha un senso compiuto. Ci sono libri che sfuggono alle rigide classificazioni di critici ed editori, e, parlando al cuore dei lettori, li accompagnano nel percorso spesso difficile e a volte esaltante della vita quotidiana. Crepet scrive il suo libro più importante, un antidoto contro l'omologazione, contro i rischi della tecnocrazia e della violenza sotterranea ed esplicita che percorre i nostri tempi.

This audiobook is narrated by an AI Voice. What if the most powerful tool for transforming your life has been sitting in your desk drawer all along? Journaling has been used for centuries by writers, thinkers, and everyday people who discovered that putting pen to paper changes something...

Questa è una guida essenziale per chiunque desideri migliorare la propria vita attraverso pratiche collaudate di benessere mentale ed emotivo. Questo audiolibro rappresenta un viaggio trasformativo verso una vita più serena, produttiva e abbondante. In un’epoca in cui lo stress e l’ansia sono all’ordine del giorno, queste 50 tecniche offrono soluzioni pratiche e accessibili per chiunque voglia elevare la propria esistenza.

Per poter capire il principio che regola l'influsso della mente sul corpo e l'effetto che hanno gli stati mentali sulle condizioni fisiche, dobbiamo, innanzitutto, conoscere quella meravigliosa sfera di attività mentale che noi chiamiamo in questo audiolibro "Mente subcosciente" e che da molti altri scrittori è detta "Mente soggettiva", "Mente involontaria", "Mente subliminale". Numerosi sono i compiti svolti dalla Mente subcosciente, ma il più importante è quello di avere il controllo sul corpo e precisamente sulle attività incoscienti e sulle funzioni involontarie.

The Quiet Cure: How Nature Restores What Life Takes Away is an invitation to step away from the noise of modern life and rediscover the calm that has always existed in the natural world. Drawing from personal experience, scientific research, and practices such as Japanese shinrin yoku, or forest...

One Christmas, Cathy Rentzenbrink finds herself drained by life's upheavals. In need of comfort and escape, she turns to her first literary love: Agatha Christie. As Cathy delves into Agatha's novels and her mysterious disappearance in 1926, she discovers more than she expected. Beyond the hidden jewels, detectives and thrilling escapes on trains and automobiles, Cathy unearths an adventurer and innovator who hid - within the pages of her own books - the secrets of how she survived a personal crisis and started life again.

No mundo das relações, o ser humano vai fazendo experiências que deixam marcas – umas positivas e outras menos positivas ou até negativas. Algumas deixam marcas mais profundas, que emergem espontaneamente trazendo à tona a experiência e revivendo-a com certa intensidade. Muitas delas se...

Trasforma i traumi passati in amore con meditazioni guidate per guarire il tuo bambino interiore. Quando l'ansia e la disconnessione emotiva prendono il sopravvento, questo viaggio sonoro rilassante offre uno spazio sicuro dove rallentare e ascoltarsi. Lasciati avvolgere da atmosfere calmanti e...

Hablar de la muerte y de las pérdidas nos cuesta trabajo porque es difícil encontrar las palabras adecuadas para expresar nuestros sentimientos. En este contexto, la tanatóloga Gaby Pérez Islas nos ofrece una herramienta que nos ayuda a enfrentar los duelos al mismo tiempo que nos comparte...

Un percorso esclusivo per scoprire, conoscere e curare se stessi nel profondo. La cura della nostra anima deve diventare esercizio quotidiano perché è dall'anima, dal nostro mondo interiore che emerge il nostro mondo esteriore. Perché la cura dell'anima è il metodo fondamentale per conoscere noi stessi. Episodio dopo episodio questa serie ti affianca nella cura della tua anima fornendoti stimoli, approfondimenti e riflessioni nel lavoro che tu fai su te stesso per conoscere te stesso.

Allora hai trovato il tuo alleato nel nervo vago. Questo libro ti mostra come puoi attivare i tuoi poteri di autoguarigione con delle semplici pressioni e lavorare insieme al nervo miracoloso! Che si tratti di disturbi fisici come i sintomi della menopausa o mal di testa, che si tratti di malattie tangibili come l'Alzheimer o le malattie cardiache, o di disturbi psicologici come la depressione e le dipendenze, con il nervo vago puoi agire da solo e iniziare subito ad alleviare i tuoi sintomi.

Break free from hustle culture—and traditional productivity books—and create a personalized routine aligned with your energy levels, family needs, work demands, and your body’s natural cycles The Hustle Cure is an empowering guide that offers a new approach to productivity that prioritizes...

Saúde de "são", de "santa", de "firme" – que se opõe a enfermo, do latim, o "não firme". Estamos enfermos, porque perdemos nosso equilíbrio. Com a pandemia global, a desigualdade social, o racismo, a polarização política e a ansiedade, o mundo está enfermo. Por isso, Monja Coen escreveu este livro para convidar todos nós a inaugurar um novo tempo em que sejamos capazes de cuidar de nós e dos outros, restaurar laços quebrados, mudar o curso de doenças, resgatar a integridade. Curar as feridas causadas por essa nossa época turbulenta não são só físicas, mas também sociais e espirituais.

What does it mean to be happy? Does happiness go hand in hand with financial success, unconditional love, or thoughtful life planning? Join award-winning sociology professor Temple Smith in this expansive exploration of happiness in America. For most of us happiness is a primary life goal, yet...

This audiobook is narrated by an AI Voice. [14:18, 6/27/2026] Moshe Katz: must match. This file is 96 kbps. [14:55, 6/27/2026] Zinka: Flowism is a powerful invitation to return to the living heart of creativity: the process. In a culture obsessed with results, perfection, speed, productivity...

"Ho'oponopono" é uma antiga palavra havaiana que pode ser traduzida como "colocar as coisas em ordem" ou "restabelecer o equilíbrio". Nesse livro, Maria-Elisa Hurtado-Graciet, uma reconhecida porta-voz do assunto na atualidade, apresenta os fundamentos essenciais do Ho'oponopono e nos oferece uma nova maneira de viver. Baseado no perdão, no amor e na gratidão, esse método ancestral de cura interior nos ajuda a aceitar as lembranças dolorosas e, a partir daí, deixar de ser guiados por elas, assumindo a responsabilidade por nossos pensamentos e nossas escolhas.

Dr. Christina Rahm is a highly sought-after scientific leader, spokesperson, author, and innovator in health and wellness. She holds a PhD in psychology and possesses experience in counseling which allows her to help individuals create powerful change in their lives through her unique approach—inspiring them to be their own inspiration. Here, she provides listeners with the necessary tools to identify their passions and live a life that aligns with their values.