Risultati per "Dentro" in Salute e benessere

"C'è qualcosa che ho compreso nel profondo, forse la cosa più preziosa che posso condividere con chi mi legge. Amare se stessi non è sentirsi splendidi, non è inseguire uno stereotipo di vita. È accogliere la nostra umanità. E dirsi di si quando dentro piove, è accettare le sbavature, le paure che ci bloccano. È comprendere il perché ci autosabotiamo: non è rincorrere il quadro senza macchie." Ameya Canovi Perché abbiamo paura di essere felici? Troppo spesso il presente ci sta stretto e aneliamo a modificarlo, ma ci sentiamo bloccati.

Quando pensiamo alla famiglia, la prima immagine che ci viene in mente è, con buona probabilità, quella di due genitori e dei relativi figli. D'altronde, oggi il concetto di famiglia è talmente interiorizzato e condiviso che quasi mai si riflette sul suo reale significato e sul ruolo che gioca nella vita di ognuno di noi. C'è persino chi sostiene di non averne una, ignorando che famiglia si è, prima di tutto, con se stessi: tutti noi, che ci piaccia o no, siamo anche la somma delle storie di chi ci ha preceduto.

Giulia è appena maggiorenne e deve reinventarsi, o forse semplicemente trovare il suo posto nel mondo. Eppure non è felice, perché è cresciuta nel vuoto, in una famiglia piena di irrisolti, in un silenzio assordante che non sa come zittire. Abbandonarsi all'alcol sembra l'unica strada: il corpo che si assottiglia, la mente che si frantuma, la sensazione di essere sempre altrove mentre la vita scorre. Ci vorrà tempo per arrivare al fondo e risalire, per imparare a guardare il buio senza più annegarci dentro, per scoprire che è possibile perfino amarsi, ascoltarsi senza giudicarsi.

No al marketing della paura. No ai titoloni allarmistici che generano psicosi. E basta guru. Per sapere veramente se un cosmetico fa bene o male bisogna informarsi, partendo da fonti attendibili e verificate. Perché la paura passi serve trasparenza, che vuol dire appurare cosa c’è davvero dentro il prodotto di una grande marca, da chi e come viene fatto. È il lavoro che Beatrice Mautino porta avanti da anni, per mettere il consumatore nella condizione di scegliere in modo consapevole. Quali sono i test per garantire la sicurezza di un prodotto?

"La psicologia è più di una semplice materia di studio: è una vera e propria colonna portante della nostra esistenza. Eppure, nel corso della vita, le nozioni che riceviamo sull'argomento sono poche e sparpagliate. Alla luce di queste due considerazioni ho deciso di creare un audiolibro in grado di gettare le basi cognitive di alcuni dei concetti più importanti di questa affascinante materia, nel modo più breve, semplice ed efficace possibile. Obiettivo? Riuscire a schiudere finestre e porte mentali, destinate a spalancarsi. In altre parole: mettere la psicologia al tuo servizio."

Un Podcast sul Narcisismo a cura del dott. Marco Salerno

Trova la guida divina dentro di te e afferma la tua consapevolezza di essere tutt'uno con l'universo. Da Harvey Hardman, uno dei principali esponenti della Scienza della Mente, un audiobook meraviglioso sulla scoperta del potere che c'è dentro ogni uomo e che può condurlo sulla strada del successo e della felicità in ogni ambito della sua vita.

Expresa tus sentimientos, la responsabilidad de ser padres, elimina el temor de llegar a viejo, date permiso de recibir la prosperidad, expresa tu creatividad, crea un mundo ecológicamente sano, un mundo seguro dónde amarse uno al otro sea posible, cambio y transición, medita para tu cura personal y del planeta.

Il Mondo Dentro è un podcast di psicologia che parla di psicologia attraverso brevi episodi, ma sempre seguendo la bussola della ricerca scientifica e della teoria psicologica e psicoanalitica. L'host è Corinne Oppedisano, psicologa e psicoterapeuta.

Si dice che lei sia un perfezionista? È estremamente dipendente dall'armonia, reagisce a certi conflitti nella sua partnership con freddezza o rabbia cieca? Desidera spesso compiacere gli altri fino a sentirsi esausto, arrivando addirittura al sacrificio di sé? Ci sono sempre situazioni simili in cui reagisce in modo insolitamente emotivo? Queste potrebbero essere tutte indicazioni che lei ha subito delle cicatrici durante l'infanzia che aspettano ancora di essere guarite. Vorrei invitarla a fare un viaggio nel tempo. Un viaggio nel suo passato.

Una guía revolucionaria y profundamente transformadora para aprender a vivir en sintonía con tus tres grandes hormonas del bienestar (dopamina, serotonina y oxitocina) y crear una vida más libre, vital y auténtica desde dentro. Una guía práctica para activar tu química cerebral y...

¿Amor o poder? Esta es la elección que cada niño tiene que hacer en su infancia, y que va a determinar el rumbo de su vida. En este estudio del alma humana y lo que la distorsiona, Arno Gruen describe el origen del odio y de la violencia en las personas y sociedades. Contradiciendo a su predecesor Freud, Gruen argumenta que el odio y la violencia no son tendencias innatas del ser humano, sino que se originan en el odio a uno mismo que se desarrolla en la infancia. ¿Qué sucede cuando un niño aprende que solo va a obtener el amor que tanto desea de sus padres cuando se someta a sus deseos?

La aventura de tener un hijo y criarlo despierta emociones profundas, pero también dudas constantes. ¿Lo estamos haciendo bien? En un mar de consejos contradictorios, mitos y modelos ideales, muchas familias sienten que la crianza se vive con demasiada presión. Criar con calma propone un...

Ahora Puedes Parar es una guía práctica y realista para quienes sienten que su mente no se apaga, que viven atrapados en la ansiedad diaria y que han probado de todo menos meditar... porque no sabían por dónde empezar. Este libro no es espiritual ni técnico. Es humano. Enseña, en pasos...

Un viaggio spirituale attraverso parole intense e profonde , d'amore di o di forza del cuore , sciogliere in qualche modo le nostre emozioni inespresse , e ritornare alla fonte.Profilo Instagram

COMING SOON Dentro la mente con il Prof è il podcast che spiega la mente umana con chiarezza e rigore. Psicologia, neuroscienze e salute mentale raccontate da un docente universitario che unisce scienza e vita quotidiana.

Un plan de 4 semanas para sanar tu microbiota, recuperar la salud y perder peso, del autor bestseller de Sin trigo, gracias, el Dr. William Davis.

Spesso mi succede di non riuscire a togliermi dalla testa pensieri, in quei momenti ho solo bisogno di parlare, riflettere ad alta voce mi aiuta moltissimo. Voglio avere uno spazio dove sono libero di esprimermi come voglio, dove so che qualcuno mi ascolta e dove so che quello che dico può in qualche modo aiutare qualcuno, che sia per capire come affrontare un problema o per pura compagnia. A volte abbiamo semplicemente bisogno di un amico, qualcuno che ci racconti qualcosa, voglio essere quell'amico con cui potersi confrontare. --- Questo podcast fa parte di Hypercast Network — 📧 Per ...

La Salud Mental en la Psicología aplicada

A gente passa a vida sentindo, mas quase ninguém ensina o que fazer com o que sente. Aqui eu converso sobre emoções, relacionamentos e o que a terapia tem a ensinar pra vida de qualquer pessoa, seja psicóloga(o) ou não.