Wie entspant unser 3. Fachbuch "Neurozentriertes Training" und was unterscheidet es von den bisherigen?
In dieser Folge spricht Lisa über die Entstehung unseres dritten Buchs: Neurozentriertes Training – Das innovative Gehirntraining für ein gesundes Nervensystem und mehr Leistung, das am 15.12.2026 im Trias Verlag erscheint.

Dich erwartet:

• Für wen das neue Buch gedacht ist und wie es sich in Tiefe und Aufbau von den beiden vorherigen unterscheidet

• Wie der Schreibprozess wirklich lief – zwischen Zeitplan, Zeichenlimit und Nachtschichten

• Welche Inhalte auf keinen Fall fehlen durften – von Ganganalyse bis hin zu neuronalen Bahnen

• Persönliche Einblicke: Fotoshooting, Layout-Vorgaben, Grafik-Nachbearbeitung & mehr

• Wo das Projekt aktuell steht und die nächsten Schritte bis zum Erscheinen

O-Töne aus dem Podcast:
„Wir wollten ein Buch schreiben, das tiefer geht."

„Da waren auch zwei sehr harte Wochen bei, wo wir bis abends um 22, 23 Uhr geschrieben haben.“

Neuro 360 ist der Podcast für Therapeuten, Trainer und gesundheitsbewusste Menschen, die mit Neuroathletik und neurozentriertem Training Schmerzen reduzieren, Bewegungsqualität verbessern und Leistung steigern wollen.
Lisa und Andreas Könings geben ihrem Neuro Podcast praxiserprobtes, evidenzbasiertes Wissen rund um Nervensystem und Gehirn weiter – klar und einfach erklärt, damit du Neuro-Training direkt in Therapie, Training und Alltag umsetzen kannst.

Das neue Buch erscheint am 15.April 2026 und ist jetzt bereits vorbestellbar.
Hier gelangst du zur Vorbestellung:
👉 https://amzn.to/49guHuQ *

Unsere beiden vorherigen Bücher:

📕 Schmerz ist Kopfsache: https://amzn.to/3Ow3TuH *
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https://www.instagram.com/neuroakademie/

Was tun, wenn der Behandlungsraum ein Tourbus ist und das Zeitfenster nur 10 Minuten beträgt?
In dieser Folge spricht Andreas mit dem Physiotherapeuten und Neuroathletiktrainer Martin Teichmann über die besonderen Anforderungen in der Arbeit mit Musikern – fernab vom klassischen Praxisalltag. Martin gibt Einblick in seinen Alltag Backstage, auf Festivals und bei Tourneen und zeigt, wie Neurotraining auch unter extremen Bedingungen funktioniert.

Dich erwartet:

• Welche körperlichen und neuronalen Belastungen Musiker regelmäßig mitbringen

• Typische Muster und Unterschiede bei Musikern z. B. Sänger vs. Schlagzeuger

• Welche sensorischen Systeme besonders beansprucht sind und warum

• Wie Martin testet und behandelt, wenn Platz und Zeit begrenzt sind

• Welche Tools und Techniken er regelmäßig einsetzt – auch in hektischer Umgebung

• Was die Arbeit mit dieser Hochleistungsgruppe von der Praxisarbeit unterscheidet

Highlights aus dem Gespräch:„Du arbeitest mit einem hochsensiblen System – auf allen Ebenen.“
„Ich muss in zehn Minuten entscheiden: Was bringt jetzt am meisten Sicherheit ins System?"

Neuro 360 ist der Podcast für Therapeuten, Trainer und gesundheitsbewusste Menschen, die mit Neuroathletik und neurozentriertem Training Schmerzen reduzieren, Bewegungsqualität verbessern und Leistung steigern wollen.
Lisa und Andreas Könings geben ihrem Neuro Podcast praxiserprobtes, evidenzbasiertes Wissen rund um Nervensystem und Gehirn weiter – klar und einfach erklärt, damit du Neuro-Training direkt in Therapie, Training und Alltag umsetzen kannst.

Mehr zu Martin Teichmann

Homepage: https://physio-teichmann.de/
Instagram: @physioteichmann

Mehr zu uns

📕 Übungen und Hintergrundwissen zur Schmerzreduzierung und angewandter Neurologie (Neuro-Training) erwartet dich in unseren Büchern:
Schmerz ist Kopfsache: https://amzn.to/3Ow3TuH *Neustart fürs Gehirn: https://amzn.to/3Yfn9Ti *

Neurozentriertes Training: https://amzn.to/467Xgsf *

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0€ live Webinar „Atmung zur Regulation des Nervensystems“

Sonntag, 8. Februar 2026 um 13 Uhr

Lerne die Grundlagen, wie du mit gezielter Atmung dein Nervensystem beeinflusst und Klienten besser regulierst. Inkl. praktischer Übungen zum direkten Mitmachen.

Wusstest du, dass Nasenatmung nicht nur gesünder ist, sondern dein Nervensystem, deine Schlafqualität, deine Leistungsfähigkeit und sogar deine Gesichtsform beeinflusst?

In dieser Folge erfährst du, warum die Nasenatmung der Mundatmung fast immer überlegen ist und welche 8 physiologischen und neurologischen Gründe dafür sprechen.

Darum geht es in dieser Episode:

• Wie Nasenatmung deine Atemluft filtert, temperiert und befeuchtet – und damit deine Lunge schützt

• Warum du bis zu 10 % mehr Sauerstoff auf Zellebene aufnehmen kannst

• Welche Schlüsselrolle die Zunge und Kieferstellung für deine Atmung spielt

• Wie du mit Nasenatmung nachts besser schläfst, seltener schnarchst und dein Nervensystem entspannst

• Weshalb dein Geruchssinn eine unterschätzte Rolle für Gesundheit und Partnerwahl spielt

Wer bewusst durch die Nase atmet – tagsüber wie nachts – verbessert langfristig Gesundheit, Regulation und Wohlbefinden.

🧠 Neuro 360 ist der Podcast für Therapeuten, Trainer und gesundheitsbewusste Menschen, die mit Neuroathletik und neurozentriertem Training Schmerzen reduzieren, Bewegungsqualität verbessern und Leistung steigern wollen.
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Angesprochene Podcastfolgen:
#75: Was die Zunge mit Haltung, Gleichgewicht und Schmerzen zu tun hat

Unsere Bücher

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Trainierst du deine Zunge? Wahrscheinlich nicht. Dabei ist sie ein echtes Multitalent!
Sie beeinflusst nicht nur deine Sprache oder das Kauen, sondern steht in enger Verbindung zu deinem gesamten Nervensystem: von der Atmung bis zum Beckenboden, vom Gleichgewicht bis zur Körperhaltung.

In dieser Folge erfährst du, warum deine Zunge in keiner Therapie und keinem funktionellen Training fehlen sollte und wie du sie gezielt nutzen kannst, um dein Nervensystem zu beeinflussen.

Du erfährst unter anderem:

• Welche 6 von 12 Hirnnerven mit der Zunge in Verbindung stehen – und was das für dein Training bedeutet

• Wie sich Zungenbewegungen auf Haltung, Atmung und Gleichgewicht auswirken

• Welche Rolle sie für Beckenboden und Rumpfstabilität spielt

• Welche Übung du direkt ausprobieren kannst – inklusive sofortigem Retest

• Warum sogar Zungenpiercings therapeutisch relevant sein können

  
  

Du möchtest das Nervensystem und den Körper deiner Klienten noch gezielter regulieren lernen?
Dann ist unser Neuro-Resilienz Seminar genau richtig für dich:
➡️ Hier findest du alle Infos: https://neuroathletik-training.de/neuroresilienztrainer

Neuro 360 ist der Podcast für Therapeuten, Trainer und gesundheitsbewusste Menschen, die mit Neuroathletik und neurozentriertem Training Schmerzen reduzieren, Bewegungsqualität verbessern und Leistung steigern wollen.
Lisa und Andreas Könings geben ihrem Neuro Podcast praxiserprobtes, evidenzbasiertes Wissen rund um Nervensystem und Gehirn weiter – klar und einfach erklärt, damit du Neuro-Training direkt in Therapie, Training und Alltag umsetzen kannst.

Für dich:
🎓 Kostenloses Webinar: Die 3 Grundprinzipien erfolgreichen Neuro-Trainings
→ Jetzt anmelden: https://neuroathletik-training.de/webinar-neuro-grundprinzipien

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Neuro-Training begeistert dich, aber in der Praxis fühlst du dich verloren?
Du hast Fortbildungen besucht, Bücher gelesen, bist motiviert, aber trotzdem fehlt dir der rote Faden für die praktische Umsetzung mit deinen Klienten?

Dann ist diese Folge genau für dich!

Wir zeigen dir, wie du die Theorie in die Praxis bringst -ohne dich in Tests zu verzetteln oder überfordert zu fühlen.

🔎 Dich erwartet:

• 5 klare Schritte, um strukturiert und sicher ins Neuro-Training mit deinen Klienten zu starten

• Warum eine gute Anamnese dein wichtigstes Werkzeug ist und wie du sie effektiv gestaltest

• Mit welchen Tests du am besten beginnst

• Wie du individuell statt nach Schema F zu arbeitest

• Warum du nicht alles wissen musst – sondern einfach anfangen solltest

Highlights aus der Folge:
„Du brauchst kein neues Schema F – du brauchst einen flexiblen Plan A, B und C.“
„Starte mit dem, was du weißt – und setze es direkt um.“

Neuro 360 ist der Podcast für Therapeuten, Trainer und gesundheitsbewusste Menschen, die mit Neuroathletik und neurozentriertem Training Schmerzen reduzieren, Bewegungsqualität verbessern und Leistung steigern wollen.
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Angesprochene Links aus der Folge:

👉🏼 0€ Atemtest: https://neuroathletik-training.de/atemtest

👉🏼 0€ Gleichgewichtstest: https://neuroathletik-training.de/gleichgewichtstest

Podcast zur Ganganalyse: Hier reinhören (klick)

🎁 Für dich:
0 € Einführung ins Neuro-Training Webinar – entdecke die 3 Grundprinzipien für erfolgreiches Training & Therapie👉 Jetzt anmelden: https://neuroathletik-training.de/webinar-neuro-grundprinzipien

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Konzentration, Impulse, Bewegung – was dein Frontallappen wirklich steuert
Kennst du das Gefühl, dass dein Körper reagiert, bevor du es willst? Oder dass dir die Konzentration entgleitet, obwohl du fokussiert sein willst? Dahinter steckt oft mehr als nur Stress oder Müdigkeit – nämlich ein zentraler Teil deines Gehirns: der Frontallappen.

Dich erwartet in dieser Folge:

• warum der Frontallappen nicht nur dein Denken, sondern auch deine Bewegung, deine Impulskontrolle und deine Persönlichkeit prägt

• welche Symptome auf eine Dysfunktion im Frontallappen hinweisen – von Konzentrationsproblemen bis hin zu Blasenschwäche

• wie du mit einfachen Tests wie dem Stroop-Test und Anti-Sakkaden Hinweise auf funktionelle Schwächen bekommst

• wie du den Frontallappen im Training und Alltag gezielt aktivieren kannst – für mehr Fokus, bessere Bewegungsqualität und emotionale Balance

• warum dieser Teil des Gehirns dein entscheidendes Steuerzentrum ist – und wie du ihn bewusst nutzen kannst

Highlights aus der Folge:
„Der Frontallappen ist mehr als nur unser Denkzentrum – er macht uns zu der Person, die wir sind.“
„Bewegung, Impulskontrolle, Konzentration – all das beginnt in deinem Frontallappen.“

👉🏼 Mehr zum Neuro-Basic Trainer Seminar findest du hier: ⁠⁠⁠⁠https://neuroathletik-training.de/neurobasictrainer⁠⁠

👉🏼 Mehr zum Neuro-Therapie Trainer Seminar findest du hier:

https://neuroathletik-training.de/neurotherapietrainer

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Die mit Sternchen (*) gekennzeichneten Links sind sogenannte Affiliate-Links. Durch das anklicken eines Affiliate-Links und den darauffolgenden Einkauf, erhalten wir von dem betreffenden Online-Shop oder Anbieter eine Provision. Der Preis verändert sich dadurch nicht!

„Mein Kind kann sich einfach nicht konzentrieren.“ – Ein Satz, den viele Eltern und Lehrer täglich sagen. Doch was wäre, wenn das Problem nicht (nur) im Kopf liegt – sondern im Körper? Diese Folge räumt mit klassischen Missverständnissen rund um ADHS und Aufmerksamkeitsstörungen auf – und zeigt neue Wege über das Nervensystem.

Dich erwartet in dieser Folge:

• Warum Konzentration eine körperliche Fähigkeit ist und nicht nur eine Frage von Disziplin oder Willen.

• Wie du durch Bewegung, Gleichgewicht und Riechen gezielt Einfluss auf Aufmerksamkeit nimmst.

• Welche Rolle Hirnreifung und Sensomotorik spielen und was du im Alltag konkret tun kannst.

• Warum viele Interventionen zu spät ansetzen und welche neurozentrierten Zugänge früher greifen.

• Was Eltern, Lehrer und Therapeuten tun können, um Kindern wirklich zu helfen – ohne Druck, Medikamente oder Dogmen.

  
  

Highlights aus der Folge:
„ADHS ist oft kein Konzentrationsproblem – sondern ein Problem der Reizfilterung.“
„Riechen ist der schnellste Weg ins Gehirn – und damit auch zur Regulation.“
„Wenn das Gleichgewichtssystem instabil ist, kostet Aufmerksamkeit zu viel Energie.“

Mehr zu Thomas Weidauer:

➡️ ⁠NeuroLifeBalance

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➡️ LinkedIn

📚 AUSSER BALaNCE: Wenn Gehirnhälften nicht miteinander können*

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