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The Science of Attention and Meditation
- Nov 19 2021
- Durata: 17 min
- Podcast
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The Science of Attention and Meditation
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Riassunto
Sintesi dell'editore
Meditation and the Science of Attention - Recast of Episode 181 of Esther's Everyday Meditation
In this episode, I share and discuss some findings about meditation and attention. Tune in next week for a follow-up practice!
Be moving, be true, be you!
- esther
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