• E18 - Ne pas se laisser diriger par son smartphone (mais l'utiliser pour avancer)
    Apr 4 2020

    Aujourd'hui on diabolise le smartphone, et on nous dit que c'est l'outil qui tue notre productivité.

    Mais est-ce que c'est toujours vrai ?

    Est-ce qu'il n'y a pas un moyen de faire travailler ce formidable outil pour nous, pour nous aider dans nos projets.

    Tu t'en doutes, j'en suis persuadé et je t'en parle dans l'épisode d'aujourd'hui.


    // Tu as démarré ton business et tu ne vois de résultats, tu n’arrives pas à en vivre ?

    Tu as peur pour ton avenir de salarié avec la crise qui arrive, et tu veux explorer d’autres solutions pour te créer une vie géniale ?

    Tu n’arrives pas à t’organiser, tu manques sans arrêt de temps ?


    Je vais casser un mythe: être productif n’amène pas forcément des résultats.

    Tu dois correctement définir tes objectifs, et construire le chemin vers ton succès, personne ne le fera pour toi.


    Mais un système d’efficacité, qui te donne des résultats rapides, n’est pas forcément compliqué à mettre en place.

    Je t’accompagne tous les jours pour te donner mes conseils et mes idées pour que ces systèmes fonctionnent pour toi, et que tu en tires les bénéfices.


    A bientôt,

    Jérémy, Coach en Efficacité

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    16 min
  • E17 - Quelles SOLUTIONS pour gérer efficacement tes TÂCHES ?
    Apr 3 2020

    Les tâches sont, avec tes objectifs, les piliers de ton organisation pour obtenir des résultats.

    On entend partout que les listes de tâche sont la mort de la productivité aujourd'hui, et qu'il faut arrêter de les utiliser.

    Je ne suis pas forcément d'accord. Il existe des façons très efficaces d'atteindre ses objectifs en se basant sur des listes de tâches, et je t'en parle dans cet épisode.


    // Tu as démarré ton business et tu ne vois de résultats, tu n’arrives pas à en vivre ?

    Tu as peur pour ton avenir de salarié avec la crise qui arrive, et tu veux explorer d’autres solutions pour te créer une vie géniale ?

    Tu n’arrives pas à t’organiser, tu manques sans arrêt de temps ?


    Je vais casser un mythe: être productif n’amène pas forcément des résultats.

    Tu dois correctement définir tes objectifs, et construire le chemin vers ton succès, personne ne le fera pour toi.


    Mais un système d’efficacité, qui te donne des résultats rapides, n’est pas forcément compliqué à mettre en place.

    Je t’accompagne tous les jours pour te donner mes conseils et mes idées pour que ces systèmes fonctionnent pour toi, et que tu en tires les bénéfices.


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  • E16 - Les 3 formes d'ENERGIE
    Apr 2 2020

    Je t'ai déjà parlé de l'importance de maîtriser tes niveaux d'énergie et de les faire correspondre à l'importance de tes tâches.

    Dans cet épisode, je te parle des 3 formes d'énergie qui existent et comment tu peux jouer dessus pour être le plus efficace possible.


    // Tu as démarré ton business et tu ne vois de résultats, tu n’arrives pas à en vivre ?

    Tu as peur pour ton avenir de salarié avec la crise qui arrive, et tu veux explorer d’autres solutions pour te créer une vie géniale ?

    Tu n’arrives pas à t’organiser, tu manques sans arrêt de temps ?


    Je vais casser un mythe: être productif n’amène pas forcément des résultats.

    Tu dois correctement définir tes objectifs, et construire le chemin vers ton succès, personne ne le fera pour toi.


    Mais un système d’efficacité, qui te donne des résultats rapides, n’est pas forcément compliqué à mettre en place.

    Je t’accompagne tous les jours pour te donner mes conseils et mes idées pour que ces systèmes fonctionnent pour toi, et que tu en tires les bénéfices.


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  • E15 - 5 CLEFS pour faire une réunion d'équipe qui COMPTE
    Apr 1 2020

    La réunion d'équipe mal préparée c'est une purge pour la plupart des gens: tu perds ton temps, les autres personnes aussi, la motivation chute en flèche, et tu n'obtiens pas de résultats.

    Pourtant, ces réunions sont parfois nécessaires quand tu travailles sur des projets ambitieux qui ont besoin de plusieurs compétences.

    Dans cet épisode, je te donne les astuces que j'utilise pour avoir des réunion de travail les plus productives possibles, qui permettent d'être efficace et d'obtenir des résultats concrets.


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    Tu as peur pour ton avenir de salarié avec la crise qui arrive, et tu veux explorer d’autres solutions pour te créer une vie géniale ?

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    Mais un système d’efficacité, qui te donne des résultats rapides, n’est pas forcément compliqué à mettre en place.

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  • E14 - Bien définir ses OBJECTIFS pour REUSSIR
    Mar 31 2020

    Les objectifs sont la base de la réussite de n'importe quel projet, qu'il soit personnel ou professionnel.

    La plupart des gens se créent des objectifs vagues, flous, sans réelle ligne d'arrivée, ce qui les fait échouer.

    Dans cet épisode, je t'explique ma façon de définir mes objectifs, et qui me permettent d'obtenir des résultats.


    // Tu as démarré ton business et tu ne vois de résultats, tu n’arrives pas à en vivre ?

    Tu as peur pour ton avenir de salarié avec la crise qui arrive, et tu veux explorer d’autres solutions pour te créer une vie géniale ?

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  • E13 - Tu es ton meilleur OUTIL et ta meilleure ARME pour ton succès
    Mar 30 2020

    Il y a beaucoup de façons de monter ses projets, de créer ses business, et d'atteindre des résultats.

    Tu peux choisir de tout faire reposer sur les autres, ou de faire reposer une grande partie sur toi.

    Dans cet épisode, je t'explique pourquoi d'après moi il est essentiel que tu apprennes à miser sur toi, et que tu cherches à devenir demain un meilleur toi.



    /// Tu as démarré ton business et tu ne vois de résultats, tu n’arrives pas à en vivre ?

    Tu as peur pour ton avenir de salarié avec la crise qui arrive, et tu veux explorer d’autres solutions pour te créer une vie géniale ?

    Tu n’arrives pas à t’organiser, tu manques sans arrêt de temps ?


    Je vais casser un mythe: être productif n’amène pas forcément des résultats.

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    Mais un système d’efficacité, qui te donne des résultats rapides, n’est pas forcément compliqué à mettre en place.

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  • E12 - Comment gérer tes niveau de concentration ?
    Mar 29 2020

    On a déjà parlé de l'importance de ta concentration dans ta réussite.


    Mais toutes les tâches n'ont pas besoin des mêmes niveaux de concentration, et tu dois apprendre à gérer tes propres niveaux pour passer du temps sur ce qui compte et ce qui t’apportera des résultats concrets.



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    Je vais casser un mythe: être productif n’amène pas forcément des résultats.

    Tu dois correctement définir tes objectifs, et construire le chemin vers ton succès, personne ne le fera pour toi.


    Mais un système d’efficacité, qui te donne des résultats rapides, n’est pas forcément compliqué à mettre en place.

    Je t’accompagne tous les jours pour te donner mes conseils et mes idées pour que ces systèmes fonctionnent pour toi, et que tu en tires les bénéfices.


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  • E11 - Est-ce que tu dois abandonner Netflix ou les Jeux Vidéos pour réussir ?
    Mar 28 2020

    Si tu écoutes certains entrepreneurs à succès, ils te disent souvent que si tu veux réussir tu dois travailler 15h par jour.


    Parfois, c'est vrai. Mais ça dépend de tes objectifs. Et tes loisirs ne doivent pas être négligés, puisque ça a une importance capitale dans ta réussite sur le long terme.


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    Tu n’arrives pas à t’organiser, tu manques sans arrêt de temps ?


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    Tu dois correctement définir tes objectifs, et construire le chemin vers ton succès, personne ne le fera pour toi.


    Mais un système d’efficacité, qui te donne des résultats rapides, n’est pas forcément compliqué à mettre en place.

    Je t’accompagne tous les jours pour te donner mes conseils et mes idées pour que ces systèmes fonctionnent pour toi, et que tu en tires les bénéfices.


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