¡Bienvenidos al estreno de la 12da Temporada de Signos Vitales PR!

En este primer episodio, nos sumergimos en la Evolución del Cuidado,

porque estamos convencidos de que cuidar es evolucionar, y el verdadero cambio nace de una mirada humana y comprometida. ❤️

Porque cuidar es evolucionar, y el cambio comienza con una mirada humana. ❤️

¡Sé parte de nuestra comunidad! Suscríbete y activa la campana 🔔 para no perderte ningún latido de esta nueva temporada. Tu apoyo nos ayuda a seguir humanizando la salud.

👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

✏️Recuerden dejar sus comentarios y suscribirse al canal

🛎Síguenos en las Redes Sociales de Signos VitalES: PodCast https://bit.ly/3vKaI3O

O desde tu plataforma preferida de PODCAST 🎧

🎤 Apple Podcasts: https://apple.co/3jlzzUv

🎤Spotify PodCast: https://spoti.fi/35VwrLY

🎤Amazon PodCast: https://amzn.to/3rgCvX4

#signosvitalespodcast

#signosvitalespr

#signosvitalespuertorico

#PodcastDeSalud

#SaludEmocional

#cuidadores

#health

En este episodio especial de Signos Vitales: Tu Podcast de Salud 2025, presentamos el "Manifiesto Para Personas Cuidadoras: AMANECER 2026", una invitación poderosa a mirar el acto de cuidar como un gesto de dignidad, humanidad y transformación. Este manifiesto honra a quienes sostienen vidas, hogares y comunidades, y propone un nuevo lenguaje para hablar del cansancio, la esperanza y la fuerza silenciosa que define a quienes cuidan.

👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

✏️Recuerden dejar sus comentarios y suscribirse al canal

🛎Síguenos en las Redes Sociales de Signos VitalES: PodCast https://bit.ly/3vKaI3O

O desde tu plataforma preferida de PODCAST 🎧

🎤 Apple Podcasts: https://apple.co/3jlzzUv

🎤Spotify PodCast: https://spoti.fi/35VwrLY

🎤Amazon PodCast: https://amzn.to/3rgCvX4

#signosvitalespodcast

#signosvitalespr

#signosvitalespuertorico

#PodcastDeSalud

#SaludEmocional

#cuidadores

#health

¿En qué momento la Navidad empezó a sentirse demasiado ruidosa para tu ser querido?

En este episodio de Signos VitalES: Tu PodCast de Salud, exploramos estrategias para manejar la sobrecarga sensorial durante las festividades navideñas, especialmente para nuestros adultos mayores.

Discutimos la sobrecarga sensorial y cómo una preparación adecuada puede provocar un compartir intergeneracional adecuado y enriquecedor.

Con una mirada compasiva y práctica, compartimos claves sencillas para bajar el volumen y crear celebraciones más amables, inclusivas y sostenibles para todos.

👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

✏️Recuerden dejar sus comentarios y suscribirse al canal

🛎Síguenos en las Redes Sociales de Signos VitalES: PodCast https://bit.ly/3vKaI3O

O desde tu plataforma preferida de PODCAST 🎧

🎤 Apple Podcasts: https://apple.co/3jlzzUv

🎤Spotify PodCast: https://spoti.fi/35VwrLY

🎤Amazon PodCast: https://amzn.to/3rgCvX4

#NavidadABajoVolumen

#SobrecargaSensorial

#signosvitalespodcast

#signosvitalespr

#signosvitalespuertorico

#PodcastDeSalud

#SaludEmocional

#cuidadores

#health

En este episodio de Signos VitalES, exploramos una condición compleja y poco comprendida: la obesidad sarcopénica.

¿Qué ocurre cuando el exceso de grasa coexiste con la pérdida de masa muscular? ¿Cómo afecta esto la funcionalidad, el envejecimiento y el tratamiento metabólico?

¿Qué papel juega la nutrición y el ejercicio en este nuevo contexto?

Una conversación que une empatía y visión crítica para repensar el abordaje de la obesidad en cuerpos diversos y funcionalmente vulnerables

👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

✏️Recuerden dejar sus comentarios y suscribirse al canal

🛎Síguenos en las Redes Sociales de Signos VitalES: PodCast https://bit.ly/3vKaI3O

O desde tu plataforma preferida de PODCAST 🎧

🎤 Apple Podcasts: https://apple.co/3jlzzUv

🎤Spotify PodCast: https://spoti.fi/35VwrLY

🎤Amazon PodCast: https://amzn.to/3rgCvX4

#obesidadsarcopenica

#sarcopenia

#signosvitalespodcast

#signosvitalespr

#signosvitalespuertorico

#glp1

#semaglutide

#zepbound

#ozempic

#PodcastDeSalud

#SaludEmocional

#cuidadores

#health

📢 ¿Y si lo que siempre te dijeron sobre la obesidad estuviera incompleto?

Este video es una invitación a mirar el cuerpo humano con más compasión y menos juicio. GLP-1 no es solo una molécula: es una puerta hacia una nueva forma de entender el metabolismo, el hambre, y la esperanza.

Acompáñanos en este recorrido donde la ciencia se une con la dignidad, y donde la salud deja de ser una batalla para convertirse en un camino de transformación.

👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

✏️Recuerden dejar sus comentarios y suscribirse al canal

🛎Síguenos en las Redes Sociales de Signos VitalES: PodCast https://bit.ly/3vKaI3O

O desde tu plataforma preferida de PODCAST 🎧

🎤 Apple Podcasts: https://apple.co/3jlzzUv

🎤Spotify PodCast: https://spoti.fi/35VwrLY

🎤Amazon PodCast: https://amzn.to/3rgCvX4

#glp1

#ozempic

#mounjaro

#semaglutida

#semaglutide

#obesidad

#signosvitalespodcast

#signosvitalespr

#signosvitalespuertorico

#PodcastDeSalud

#SaludEmocional

#cuidadores

#health

¿La obesidad es solo cuestión de voluntad?

En este episodio, desmantelamos los mitos más comunes sobre el sobrepeso y la obesidad. Exploramos cómo el estigma social perpetúa el sufrimiento y por qué es urgente tratar la obesidad como una enfermedad crónica, no como un fallo personal.

Acompáñanos en esta conversación empática, que busca transformar la forma en que entendemos esta condición.

Porque detrás de cada cuerpo hay una historia, y detrás de cada historia, una oportunidad de sanar.

👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

✏️Recuerden dejar sus comentarios y suscribirse al canal🛎Síguenos en las Redes Sociales de Signos VitalES: PodCast https://bit.ly/3vKaI3OO desde tu plataforma preferida de PODCAST 🎧🎤 Apple Podcasts: https://apple.co/3jlzzUv🎤Spotify PodCast: https://spoti.fi/35VwrLY🎤Amazon PodCast: https://amzn.to/3rgCvX4

#obesidad #signosvitalespodcast #signosvitalespr#signosvitalespuertorico #PodcastDeSalud#SaludEmocional#cuidadores#health

A veces, cuidar también significa desconectarse para poder volver a conectar con uno mismo. En este episodio íntimo y humano, exploramos el silencio, la pausa y el derecho de las personas cuidadoras a respirar sin culpa. Si alguna vez has sentido que el mundo exige más de ti de lo que puedes dar, este episodio es para ti.

Pon tu teléfono en modo avión… y acompáñanos.

👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

✏️Recuerden dejar sus comentarios y suscribirse al canal

🛎Síguenos en las Redes Sociales de Signos VitalES: PodCast https://bit.ly/3vKaI3O

O desde tu plataforma preferida de PODCAST 🎧

🎤 Apple Podcasts: https://apple.co/3jlzzUv

🎤Spotify PodCast: https://spoti.fi/35VwrLY

🎤Amazon PodCast: https://amzn.to/3rgCvX4

#personascuidadoras

#alzheimer

#enfermedadalzheimer

#signosvitalespodcast

#signosvitalespr

#signosvitalespuertorico

#PodcastDeSalud

#SaludEmocional

#cuidadores

#health

🧠 Cada etapa, una forma distinta de cuidar: Instrucciones no incluidas

El Alzheimer no viene con manual. Este episodio recorre las distintas fases del cuidado: desde el desconcierto del primer olvido hasta el silencio profundo de las últimas etapas. Cada momento exige una nueva forma de sostener, de entender, de acompañar.

💭 ¿Cómo se cuida cuando la memoria se va pero el amor permanece?

Este episodio es un homenaje a quienes cuidan sin instrucciones, con el corazón como brújula.

👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

✏️Recuerden dejar sus comentarios y suscribirse al canal

🛎Síguenos en las Redes Sociales de Signos VitalES:

PodCast https://bit.ly/3vKaI3O

O desde tu plataforma preferida de PODCAST 🎧

🎤 Apple Podcasts: https://apple.co/3jlzzUv

🎤Spotify PodCast: https://spoti.fi/35VwrLY

🎤Amazon PodCast: https://amzn.to/3rgCvX4

#alzheimer

#signosvitalespodcast

#signosvitalespr

#signosvitalespuertorico

#PodcastDeSalud

#SaludEmocional

#cuidadores

#health