KIO, « le chemin » ça te parle ?

« On a parcouru le chemin

On a tenu la distance

Et je te hais de tout mon corps

Mais je t'adore

On a parcouru le chemin

On a souffert en silence

Et je te hais de tout mon corps

Mais je t'adore encore »

Si ce chemin, celui de ta vie, tu apprenais à le chérir, à accepter ce qu’il a été et à faire en sorte qu’il soit ce que tu veux ?

Je te parle de ma réflexion autour de cette notion de "chemin", notamment après un burnout, mais qui peut être valable dans un grand nombre de situations.

Bonne écoute et bonne réflexion..

Avec toute ma douceur et ma résilience ⚡🤎

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Le vision board...

SPOILER : Ce n’est pas juste coller des photos de Bali et espérer très fort.

(Désolée pour ceux qui pensaient que si.)

Dans cet épisode, je te parle de ce que ça m’a vraiment apporté… et de ce que ça n’a pas fait du tout.

Libre à toi à l'issue de cette écoute d'en faire un (ou pas).

Bonne écoute et bonne réflexion..

Avec toute ma douceur et ma résilience ⚡🤎

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Le dernier épisode de l’année !

Je te partage ma réflexion sur l'importance pour moi de faire un bilan de fin d'année.

Sans jugement, sans pression, juste pour terminer cette année et commencer la nouvelle en douceur.

Bonnes fêtes de fin d’année et à l’année prochaine dans Sensibilité.

Bonne écoute et bonne réflexion..

Avec toute ma douceur et ma résilience ⚡🤎

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It’s Tiiiiiiiiiiiime !

Ah cette phrase, on l’entend tellement. Et je ne vais pas nier, perso, je l’adore ! Peut-être que toi aussi ? Ou peut-être que ça t’énerve ?

Et bhen on s’en fo* ! Tu as le droit de penser ce que tu veux.

C’est pas parce que c’est la fin d’année, les fêtes etc. Que tout doit être comme ci ou comme ça.

Je te parle de cette réflexion dans ce nouvel épisode !

Bonne écoute et bonne réflexion..

Avec toute ma douceur et ma résilience ⚡🤎

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Episode 22, les pensées ⚡🤎

60 000 pensées !!!

C’est le nombre de pensées que tu as en moyenne par jour.

C’est énorme n’est-ce pas ?

Ça mérite bien un épisode pour en parler.

Bonne écoute et bonne réflexion..

Avec toute ma douceur et ma résilience ⚡🤎

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Episode 21, accepter de ralentir quand c'est nécessaire ⚡🤎

STOOOOOOP ! Ralentir ce n’est pas renoncé, c’est se respecter !

Accepter de ralentir quand c’est nécessaire, pas quand il est trop tard et que tu n’as plus le choix !

Stop à la culpabilité de ralentir !

Parce que ralentir, ce n’est pas abandonner.
C’est se dire : “Je compte assez pour ne pas m’épuiser.”

Bonne écoute et bonne réflexion..

Avec toute ma douceur et ma résilience ⚡🤎

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Episode 20, la douceur envers soi ⚡🤎

"Tu es si douce !!!" (Ou pas)

On me caractérise souvent comme « douce » et c’est vrai je le suis avec les autres.

Par contre, avec moi-même c’est une autre histoire.

Tu te reconnais là dedans ?

J’y travaille et je te partage ma réflexion dans ce nouvel épisode.

Bonne écoute et bonne réflexion..

Avec toute ma douceur et ma résilience ⚡🤎

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Episode 19, les priorités ⚡🤎

T’as pas le temps ? T’es sûr(e) ?

Où places-tu tes priorités ? Que fais-tu pendant tes temps libres ?

On parle de tout ça dans ce nouvel épisode, sans pression.

Bonne écoute et bonne réflexion..

Avec toute ma douceur et ma résilience ⚡🤎

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