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Selbstredend

Selbstredend

Di: Christina Maria Reich
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A proposito di questo titolo

 Mein Podcast "Selbstredend" handelt von alltäglichen Gedanken und Impulsen, die ein Leben in seinen Aufs und Abs so bildet. * Sich leichter, unbeschwerter, besser, glücklicher, fröhlicher zu fühlen. Vielleicht endlich mal zu schaffen, sich so zu empfinden, wie man es sich sehnlichst wünscht und bislang eben nicht wusste, wie. Und zu teilen, wenn es nicht so ist, wenn die Angst, die Wut, der Frust, die vielen Fragen, das Warum und Wieso, wenn all das wiederkommt und in uns hochkommt... darum geht es in meinem Podcast! * Manchmal braucht es jemanden, der Dinge und Erlebnisse mitteilt, anspricht, ausspricht und damit einigen anderen Menschen ein bisschen Einsamkeit und Schwere abnehmen kann. * So eine Art Hafen, die dieser Mensch bildet. * Ich hab ein paar Häfen und ich würde mich freuen, wenn ich vielleicht ein kleines bisschen Dein Hafen sein kann. Und dabei mich selbst ganz und gar so zeigen und hören lassen kann, wie ich bin. * In diesem Sinne, viel Spaß bei meinem Podcast und danke fürs Dabeisein! * Eure Christina * GEMAfreie Musik von https://audiohub.de Scienze sociali
Episodi
  • Folge 2 - Die Diagnose Brustkrebs

    Folge 2 - Die Diagnose Brustkrebs
    Apr 5 2022
    Ich war 35 Jahre als, als ich am 7.11.2019 meine Brustkrebsdiagnose erhalten habe. Was das mit mir gemacht hat, wie das und alles danach für mich war, das möchte ich hier mit euch teilen. Damit Ihr besser versteht, was mich antreibt, wie ich denke und fühle und was eine Krebsdiagnose alles bewegt. Ich möchte offen über Krebs sprechen und es aus der Tabuzone holen, wo es doch zu oft noch versteckt wird.
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    25 min
  • Folge 0 - Alltagshäfen

    Folge 0 - Alltagshäfen
    Mar 7 2022
    Diese Episode handelt von einer kurzen Vorstellung meinerseits: wer bin ich und was mich dazu bewegt hat, diesen Podcast aufzunehmen. Dazu noch ein kurzer Einblick in das, was euch in diesem Podcast erwartet sowie ein kleiner Überblick über Kontaktmöglichkeiten und meine Homepage. Da ich absolute private Hobby-Homepage-, Bloggerin- & Podcast-Anfängerin bin, bitte ich vorsorglich schon einmal um Entschuldigungen - für Verspätungen, für das Vergessen, für das Nachreichen, für das Dazufügen, für das Verhaspeln, für das Wiederholen,... für all das ganz normal menschliche, was hinter dem ganzen offiziellen "Business" hier steckt. Ich freu mich auf Dich - deine Christina
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    4 min
  • Folge 1 - Ein Stundenplan des Lebens

    Folge 1 - Ein Stundenplan des Lebens
    Mar 7 2022
    In dieser Episode möchte ich euch über unsere Tagesorganisation und -strukturierung sprechen. Wo verstecken sich Energiefresser und wo die Energiegeber? Ich gebe euch einen Einblick in meine eigene Psychotherapie, die ich jede Woche habe und teile ein paar Ideen, wie man sich selbst wertfreier beobachten kann und damit bereits einen großen Schritt wegkommt von der doch immer wiederkehrenden und ständig herrschenden Selbstkritik, mit der wir morgens aufwachen und abends ins Bett gehen. Ich lade euch ein, eure Erfahrungen nach einer Woche oder mehr, mit mir zu teilen und so gemeinsam eine Reise der Beobachtung zu beginnen.
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    23 min
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