Wie wir uns selbst blockieren, wenn es um unsere Herzenswünsche geht und wie du diese Hindernisse überwinden kannst und deine Herzenswünsche wahr machst.

In dieser Folge spreche ich mit dir darüber:

- Warum es oft so ist, dass wir uns etwas sehnlich wünschen und unser Herzenswunsch dennoch nicht eintritt

- Was genau dahinter steckt

- Und wie es dir gelingen kann, deine Vision wirklich wahr zu machen

Dazu teile ich eine sehr kraftvolles Tool mit sehr großem Veränderungspotenzial mit dir.

Um deine Vision in Freude und Leichtigkeit wahr werden zu lassen.

Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Folge!

Wenn du spürst, dass du tiefer einzutauchen möchtest, findest du hier alle Infos zu meinen Coaching und Breathwork-Angeboten:👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.katrinannahauser.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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Love,

Katrin Anna

Wie werde ich glücklicher? In dieser Folge teile ich 8 wertvolle Impulse aus der positiven Psychologie mit dir, wie du im Alltag glücklicher sein kannst.

Welche Praktiken haben dich inspiriert? Oder hat dich diese Folge auf neue Ideen gebracht? Teile sie gerne mit mir in den Kommentaren.

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Love,

Katrin Anna

In dieser Folge teile ich 5 Praktiken mit dir, die 2026 fester Bestandteil meines Alltags sind für ein authentisches, nährendes und erfülltes 2026.

Welche Praktiken haben dich inspiriert? Oder hat dich diese Folge auf neue Ideen gebracht? Teile sie gerne mit mir in den Kommentaren.

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Love,

Katrin Anna

Wenn du eine Gewohnheit ändern willst, die dir nicht mehr dient oder du eine neue Gewohnheit in deinen Alltag integrieren willst, dann ist diese Folge für dich. ❤️

Vielleicht gehörst du zu den Menschen, die wissen, was sie sich wünschen und gleichzeitig fühlt sich Manifestieren oft anstrengend an oder du hast das Gefühl dass es nicht so recht klappen mag, deine Wünsche zu realisieren.

In dieser Folge nehme ich dich mit in einen neuen, verkörperten Zugang zum Manifestieren. Einen, der nicht nur im Kopf stattfindet, sondern dein ganzes System mitnimmt. Meine entwickelte Methode, wie Manifestieren für mich wirklich funktioniert.

Ich teile heute mit dir meine 5-Schritte-Manifestations-Formel, die ich über Jahre in meiner eigenen Praxis und in der Begleitung meiner Klient:innen entwickelt habe.

Wir sprechen darüber,

– warum reine Gedankenarbeit und Visualisierung oft nicht reicht

– wie dein Körper dir zeigt, ob ein Wunsch wirklich deiner ist

– weshalb Sicherheit die Basis für jede nachhaltige Veränderung ist

– und wie Manifestieren sich einfach, klar und stimmig für dich anfühlen darf

Diese Folge ist für dich, wenn du eine Vision, einen Herzenswunsch, einen Traum hast, die du wahr machen möchtest.

Ein Tagesretreat für tiefe Verkörperung & energetische Ausrichtung.

Das Jahr 2026 öffnet einen neuen Raum für dich - es bietet dir die Möglichkeit in eine neue Frequenz zu wechseln.

Metamorphosis ist ein kraftvoller, tief transformierender Tag, an dem Vision, Nervensystem, Unterbewusstsein und Kreativität ineinanderfließen. Dieses Event ist der Ort, an dem du die Version von dir verkörperst, die du in 2026 sein willst – auf Zellebene, energetisch, emotional, körperlich.

Zum Event: METAMORPHOSIS: Embody Your Vision 2026

Ich wünsche dir einen wundervollen Start ins neue Jahr und mögen deine Herzensvisionen wahr werden!

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Von Herzen

Katrin Anna

✨ Diese Folge ist für dich, wenn du dir zu Weihnachten nicht noch mehr Aufregung, sondern ein warmes Ankommen bei dir selbst wünschst.

Weihnachten – eine Zeit voller Licht, Nähe und Magie.
Und gleichzeitig für viele von uns auch eine Zeit von Erwartungen, Funktionieren und innerem Druck.

In dieser Folge lade ich dich ein, innezuhalten.

Wir sprechen darüber, was „Licht wählen“ wirklich bedeutet.

Zum Abschluss erwartet dich eine kurze, geführte Herz- und Lichtmeditation, die dich sanft zurück in deine Mitte bringt
und dir erlaubt, dich selbst zu halten –genau so, wie du gerade bist.

Diese Folge ist eine Einladung,
dir selbst das schönste Geschenk zu machen:Präsenz. Wärme. Und die Erinnerung: Du bist genug.

Mach es dir gemütlich,atme tief einund lass diese Weihnachtsbotschaft dein Herz berühren.

🎧🤍

Du hast ein Anliegen, dass in einer Folge behandelt werden soll? Dann schreibe mir an hallo@katrinannahauser.com.

Dein kostenloses Erstgespräch mit mir kannst du hier buchen:

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So schön, dass du hier bist!

Ich wünsche dir lichtvolle Weihnachten.

In Liebe

Katrin Anna

Mit dieser Übung deine Körperwahrnehmung stärken, Achtsamkeit praktizieren und in Verbindung mit dir selbst kommen.

In dieser Folge teile ich eine kraftvolle Achtsamkeitsübung bzw. -meditation, die dir wunderbar dabei hilft:

- in Verbindung mit deinem Körper zu kommen

- deine Körperwahrnehmung zu verbessern

- zu entspannen und im gegenwärtigen Moment anzukommen

- dich auf Breathwork-Sessions vorzubereiten

- deinen Atem bewusst wahrzunehmen und zu steuern

Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Folge!

Von Herzen,

Katrin Anna

Am 7. Dezember ist mein Geburtstag. In dieser ganz persönlichen Birthday-Special-Folge nehme ich dich mit in meine eigenen Fragen, meine Erkenntnisse und die Learnings, die mich in diesem Jahr wirklich verändert haben.

Ich beantworte intuitiv und ehrlich 15 tiefe Fragen – über Selbstverwirklichung, Kreativität, Spiritualität, Business & das Leben selbst.

Und ich teile meine 3 größten Learnings aus diesem Jahr:
✨ warum Hingabe kraftvoller ist als Kontrolle

✨ wie ich mich in den Weg verliebt habe statt ins Ziel

✨ warum Transformation nicht nur im Denken passiert

Wenn du mich näher kennenlernen möchtest, wenn du Inspiration für deinen eigenen Weg suchst oder gerade selbst an einem Punkt stehst, an dem du dich neu orientieren möchtest – diese Folge ist für dich.
Danke, dass du hier bist. Danke, dass wir gemeinsam wachsen. 🤍

Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Folge!

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So schön, dass du hier bist!

Remember. To Rise.

Von Herzen

Katrin Anna