• DESCUBRE TU PROPÓSITO VITAL en 5 MIN (el ejercicio que te cambiará la vida)
    May 17 2024

    ¿Te sientes perdido y no sabes qué hacer con tu vida? ¿Cómo cambiaría tu vida si supieras exactamente para qué has nacido?

    En este vídeo, te guiaré a través de un ejercicio simple pero poderoso para descubrir tu propósito vital en tan solo 5 minutos al día.

    Como psicólogo con más de 7 años de experiencia, he desarrollado un método efectivo para ayudarte a encontrar tu camino hacia una vida más plena y significativa. A través de la escritura creativa y la visualización, aprenderás a definir tus metas, identificar tus valores y construir la vida que realmente deseas.

    Descubre cómo encontrar tu propósito vital en este vídeo y comienza tu viaje hacia una vida más auténtica y satisfactoria. No te pierdas esta oportunidad de transformar tu vida y suscríbete para más consejos sobre cómo convertirte en tu mejor versión. ¡Vamos a construir juntos la vida que realmente deseas!

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    18 min
  • ¿CÓMO PUEDO MEJORAR MI AUTOESTIMA Y MIS RESULTADOS?
    May 10 2024

    ¿Por qué a veces nos tratamos tan mal? ¿Cómo podemos liberarnos de esa relación tan tóxica que mantenemos con nosotros mismos? La AUTOCRÍTICA es una PARADOJA: nos pensamos que nos ayuda a mantenernos en el buen camino para progresar más rápido y obtener mejores resultados, pero todos los estudios demuestran que a largo plazo nos hace perder la motivación y las ganas de mejorar. Mi consejo: trátate como si fueras tu propio hermano mayor, siéntete orgulloso de tus progresos y ayúdate a levantarte cada vez que te caigas. Lo hacemos con todas las personas que nos importan, pero muchas veces nos olvidamos de cuidarnos a nosotros mismos.


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  • NO CAIGAS en la TRAMPA del DESARROLLO PERSONAL - MI EXPERIENCIA como PSICÓLOGO
    May 3 2024

    Se habla mucho de DESARROLLO PERSONAL, pero cualquier desarrollo sin una dirección consciente no es más que una pérdida de tiempo. Te cuento mi experiencia personal como PSICÓLOGO que ha pasado por este proceso de desarrollo, para luego darme cuenta de que las cosas que de verdad importan están mucho más cerca de lo que piensas.

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    8 min
  • TOMA el CONTROL de tu VIDA
    Apr 26 2024

    ¿POR QUÉ SIGUES VIVO? ¿Te lo has preguntado alguna vez? En este vídeo hablamos de la importancia psicológica de encontrar nuestro propósito vital, el motivo por el que nos levantamos cada mañana y por el qué seguimos adelante a pesar de las dificultades de la vida. Vamos a ver el poder que te da responsabilizarte de las partes de tu vida que sí dependen de ti. ¿Por qué motivo estarías dispuesto a sufrir? Tú decides.

    Para saber más sobre Mi Mejor Versión 🎥Mi canal de Youtube @MiMejorVersion_psicologia 📸Instagram mimejorversion_psicologia 💣Tiktok @mimejorversion_psicologo

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    6 min
  • La Habilidad Psicológica nº1 para dejar de sufrir
    Apr 19 2024

    ¿POR QUÉ SUFRIMOS TANTO? Está claro que la vida no siempre es tan agradable como nos gustaría... Pero ¿De verdad es necesario sufrir tanto como lo hacemos? En este vídeo vamos a ver de qué manera nos complicamos la vida y te voy a enseñar cuál es la habilidad psicológica más importante para no sufrir más de lo estrictamente necesario.

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    8 min
  • El Valor de tu Vida: no lo busques en el lugar equivocado
    Apr 12 2024

    ¡Bienvenidos a un nuevo episodio de Mi Mejor Versión! En este capítulo exploraremos un tema fundamental: el valor de nuestra vida. Todos buscamos ser personas valiosas, vivir una vida que valga la pena. Pero, ¿Qué es lo que realmente nos da valor como individuos? Desde una perspectiva psicológica, nos sumergiremos en un viaje para comprender qué nos impulsa, qué nos mueve y qué nos hace sentir completos. Descubriremos por qué el éxito material no garantiza la felicidad y por qué perseguir un propósito auténtico es esencial para encontrar significado en nuestras vidas.

    Prepárate para desafiar tus creencias sobre el éxito y la felicidad mientras exploramos juntos el verdadero valor de nuestra existencia.

    No te pierdas este episodio que te invitará a reflexionar y redefinir tus prioridades. ¡Vamos a sumergirnos en un fascinante viaje hacia la autenticidad y la realización personal!

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    12 min
  • Despertando tu Potencial: El Poder del Propósito Vital
    Apr 5 2024

    ¡Bienvenidos a un nuevo episodio de Mi Mejor Versión! En este capítulo, exploraremos algo que todos hemos sentido en algún momento de nuestras vidas: ese anhelo de alcanzar nuestro máximo potencial, de aportar algo al mundo, de vivir esa vida que queremos. Es un proceso apasionante, pero a menudo se ve obstaculizado por el miedo al fracaso.

    Desde muy joven he sido testigo de las luchas y los desafíos que enfrentamos al intentar encontrar nuestro lugar en el mundo y al esforzarnos por convertirnos en la mejor versión de nosotros mismos.

    En este episodio, reflexionaremos sobre preguntas profundas y transformadoras: ¿Qué queremos realmente hacer con nuestra vida? ¿Qué nos apasiona? ¿Cómo podemos contribuir al mundo de manera significativa?

    Exploraremos cómo nuestras decisiones están influenciadas por las expectativas externas y cómo podemos liberarnos de esas limitaciones para descubrir nuestro propósito vital. A través de ejemplos conmovedores y reflexiones personales, te invitaré a cuestionar tus creencias y a explorar qué te impulsa verdaderamente.

    Descubre por qué el propósito vital es la clave para superar el sufrimiento y encontrar la verdadera felicidad. Acompáñame en este viaje de autodescubrimiento y transformación mientras exploramos cómo enfrentar nuestros miedos y construir una vida coherente con nuestros valores más profundos.

    No te pierdas este episodio revelador de Mi Mejor Versión, donde juntos exploraremos el camino hacia una vida más auténtica y satisfactoria. ¡Prepárate para desafiar tus creencias y descubrir tu verdadero potencial!


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    17 min
  • Introducción: conviértete en tu mejor versión
    Mar 26 2024

    Mi nombre es Marc y esta es Mi Mejor Versión, un proyecto que surge desde la psicología para ayudarte a saber cuál es tu mejor versión (no la que te dicen en las redes sociales). En los próximos capítulos hablaremos sobre tus creencias, tus valores, tu personalidad, tu identidad, etc. y cómo puedes aplicar las técnicas psicológicas para vivir una vida con sentido.


    ¡Empezamos!

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    5 min