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Meditamos para tener Salud Emocional.
- Dec 19 2022
- Durata: 11 min
- Podcast
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Meditamos para tener Salud Emocional.
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Riassunto
Sintesi dell'editore
Con esta meditación aprender a MONITORIZAR las emociones. En lugar de reprimir lo que hacemos es mirar. Lo hacemos de una manera que lo que pasa es que la emoción pierde intensidad y nos deja VIVIR ATUTIPLEN!. Va, anímate y prueba, no seas merluza emocional.
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