Episodi

  • Hvitløk - fra jord til bord
    Oct 31 2026

    Hvitløk har blitt en naturlig del av det norske kjøkkenet, men hvor kommer egentlig hvitløken vår fra? Og hvilke muligheter har vi for å produsere mer av den selv?

    I denne episoden av Matvett og matglede møter vi Anders Nordrum og Fredrik Magnussen Bjørneseth, som begge har engasjert seg i norsk hvitløksdyrking.

    Vi får høre om Valdreshvitløken og snakker om valg av plantemateriale, setting, stell og høsting. Vi ser også nærmere på hvordan hvitløk kan formeres ved hjelp av bulbiller. Samtidig får vi innblikk i utfordringene knyttet til sykdommer og virus, og arbeidet med å gjøre frisk, norskprodusert settehvitløk mer tilgjengelig.

    For hvitløk handler ikke bare om smak og gode avlinger. Det handler også om å sikre tilgang til friskt plantemateriale, dyrkingskunnskap og mulighetene for økt norsk selvforsyning.


    Les mer om muligheter for mer norsk hvitløk her

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Mostra di più Mostra meno
    1 ora e 3 min
  • Beredskap på rot
    Oct 24 2026

    Hvis kjøkkenhagen skal være en del av matberedskapen vår, hva bør vi da prioritere å dyrke?

    Vi blir med Anders Nordrum på en vandring i beredskapshagen hans på Leira i Valdres. Her får vi blant annet høre om tomater på friland, proteinrike tørre erter, flerårig asparges, søtpoteter og robuste potetsorter.

    Underveis utforsker vi hva som gjør en vekst verdifull i beredskapssammenheng. Hvor mye mat kan vi produsere på et begrenset areal? Hva trives i vårt klima, og hva kan lagres lenge?

    Sammen med NIBIO-forsker Eva Narten Høberg ser vi også nærmere på betydningen av næringsinnhold, sortsmangfold og smaksopplevelser.

    For en god beredskapshage handler ikke nødvendigvis om å dyrke mest mulig av én ting, men om å dyrke mat som både gir næring, variasjon og glede.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Mostra di più Mostra meno
    1 ora e 11 min
  • Når avlingen skal vare
    Oct 17 2026

    I denne episoden møter vi igjen Anders og Barbro Nordrum på Leira i Valdres. Denne gangen handler det om hvordan vi kan ta vare på avlingen fra beredskapshagen. For når vi har lykkes med dyrkingen, må vi også kunne lagre og konservere det vi har høstet, slik at vi kan ha glede og nytte av det lenge etter at vekstsesongen er over.


    Kunnskap om hvordan vi tar vare på avlingen, er en viktig del av matberedskapen. Før den elektriske fryseren kom, måtte vi ha bred kunnskap om hvordan vi kunne oppbevare råvarene på andre måter. Kanskje er det både nyttig og meningsfylt å børste støv av denne kunnskapen igjen – og samtidig la avlingen bli en del av beredskapslageret hjemme.


    Aktuell lenke:

    Lagre grønnsaker gjennom vinteren uten kjøleskap eller kjeller

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Mostra di più Mostra meno
    55 min
  • Beredskapshagen
    Oct 9 2026

    Hva kan en helt vanlig hage bidra med dersom matforsyningen blir mer usikker?

    Vi møter Anders og Barbro Nordrum hjemme på Leira i Valdres, der de har utforsket hvordan vi kan dyrke mat med ressursene vi har rundt oss. Vi snakker om veien fra plen til matjord, plenklipp som ressurs, hva det kan være lurt å dyrke – og hvorfor kunnskap om matproduksjon er en del av beredskapen vår.

    Kanskje handler det ikke om å bli selvberget. Anders og Barbro snakker heller om samberging. Det handler om å dele kunnskap og ressurser. Hvis alle bidrar med det de kan, og det de har best forutsetninger for, står vi sterkere sammen. Slik kan den enkeltes bidrag bli en del av en større felles beredskap.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Mostra di più Mostra meno
    46 min
  • Smak av jul - norsk julemat og tradisjoner
    Dec 21 2025
    Hvordan har norske naturressurser formet julematen vår – og hva kan smaken av jul lære oss om matsikkerhet og beredskap? I denne episoden utforsker vi julematens røtter, fra pinnekjøtt og ribbe til fisk og øl, og ser på hvordan råvaretilgang, konserveringsmetoder og utviklingen av kokestedet har preget tradisjonene våre. Samtalen knytter julemat til historie, kultur og dagens matsystemer, og stiller spørsmålet: Hva kan tradisjonell mat lære oss om matvett, selvforsyning og trygghet – også utenfor høytiden?

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Mostra di più Mostra meno
    1 ora e 4 min
  • Matopplevelser i hverdagen - for barn og voksne
    Dec 14 2025

    En matopplevelse handler om mer enn det som skjer på tallerkenen. Det handler om innsikt, nysgjerrighet og gleden ved å lære noe nytt. Når maten får fortelle sin historie – om kultur og tradisjoner, om råvarenes opprinnelse og tilberedelse - og hvilken næring de gir oss – får måltidet en dybde som gjør at det blir husket. Ikke bare for spisegjester, men også hjemme hos oss selv.

    I denne episoden møter vi en ernæringskokk som er opptatt av hvordan barn kan bli glad i mat gjennom å delta i dyrking, sanking og matlaging. Her får vi blant annet tips til hvordan vi lager soppsoya og mye annet spennende.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Mostra di più Mostra meno
    57 min
  • Fra jord til bord
    Dec 7 2025
    I denne episoden besøker vi en markedshage i Grong, der matglede, bærekraft og kvalitet går hånd i hånd. Her handler matkvalitet ikke bare om smak, men også om etikk, miljø og næring. Vi snakker om drift, jordhelse, plantevalg og hverdagen i en liten markedshage – og hvordan direkte salg skaper nærhet mellom produsent og forbruker, til glede for både familier og lokale spisesteder.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Mostra di più Mostra meno
    59 min
  • Utmarka, beitedyr og matberedskap
    Nov 30 2025

    Drøvtyggere kan gjøre gras og kratt om til kjøtt og melk – noe vi mennesker har nytt godt av siden steinalder. I denne episoden ser vi nærmere på utmarka, som dekker 95 prosent av Norges areal og er en viktig beiteressurs.

    Men beitedyra har en usikker framtid. Hva skjer om ku, sau, geit og rein forsvinner og kulturlandskapet gror igjen?

    Thomas Holm Carlsen ved NIBIO Tjøtta forklarer hva som står på spill.


    Nyttige lenker:

    Senter for arktisk landbruk - Nibio

    Amazing Grazing

    Blogg Matkultur og matopplevelser – Forskning.no

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Mostra di più Mostra meno
    59 min