Episodi

  • #42 In che tipo relazioni tossica ti trovi e come uscirne
    May 11 2024

    Di vitale importanza, è capire riconoscere i segnali di una relazione tossica, vediamoli insieme e capisamo come fare per uscirne!


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    19 min
  • #41 Ci sono ricaduta di nuovo
    Apr 27 2024
    Le Ricadute fanno parte del processo di guariggione ed è per questo che andrebbero prese come un modo per rompere i propri schemi, senza giudircarsi.

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    13 min
  • #40 Come faccio a ricominciare da me?
    Apr 20 2024
    Riprendere in mano la propria vita dopo la chiusura di una relazione tossicha o in un momento di grande confusione, non è semplice, ma non impossibile!
    Vediamo insieme come?!

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    14 min
  • #39 Perché attiro i narcisisti?
    Apr 13 2024
    Ma perché Attrai persone Narcisiste?

    Vediamolo insieme!

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  • #38 Scegli con chi condividere le tue esperienze
    Apr 6 2024

    Quando soffri, è normale che tu senta di voler condividere la tua sofferenza in cerca di sotegno, ma non sempre puoi concividere tutto con tutti...


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    12 min
  • #37 Come faccio a sapere se sono in una Relazione Tossica?
    Mar 23 2024
    Una Cosa che dice sempre mia Mamma, è: l'amore eleva! E questa potrebbe essere la bussola per capire se vivi o meno una relazione tossica

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  • #36 Evviva il no day
    Mar 16 2024
    I confini non sono poi così egoistici e dannosi, al contrario ti aiutano a prenderti del tempo per te, vediamo come...

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  • #35 Prenditi Cura di te
    Mar 9 2024
    Prederti cura di te, vuol dire: volerti bene e voler bene al tuo prossimo!

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