Dans ce 13ᵉ épisode du podcast MOV’, Fabio reçoit Quentin, coach passionné qui s’apprête à ouvrir sa propre salle.
Ensemble, ils discutent des coulisses de ce grand projet : de l’idée de départ aux démarches concrètes, en passant par les obstacles à surmonter et les réflexions essentielles avant de se lancer.

Un échange authentique et inspirant pour tous ceux qui envisagent un jour de créer leur propre espace, ou qui s’intéressent aux réalités de l’entrepreneuriat dans le sport et le coaching.

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Charlie et Christopher parlent de l’importance du sommeil, de la récupération et des moments de pause pour rester en bonne santé.

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Dans cet épisode, je reçois Geraldo Festus, coach sportif passionné, qui nous partage son parcours inspirant : de ses débuts en tant que coach jusqu’à sa folle aventure dans le mythique Marathon des Sables, l’une des courses les plus dures au monde.

On parle de dépassement de soi, de résilience, d'entraînement, mais aussi des leçons de vie qu’il tire de cette expérience unique dans le désert.

Un épisode motivant pour tous ceux qui aiment les défis et veulent mieux comprendre la force du mental.

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