Dans le cadre de la conférence OFF/ON du 27 janvier 2026 au Millennium (Crissier), Gabriel échange avec François Favrat, Président du bureau des délégués du Gymnase du Bugnon Ours.

François a consacré son travail de maturité à l’étude« L’impact des smartphones sur notre cerveau » et mené une expérience de digital detox avec plusieurs dizaines de camarades : utiliser le téléphone uniquement pour les appels et SMS, en coupant le reste pendant un certain temps.

Dans cet épisode, ils parlent de :

ce que cette expérience a changé dans le quotidien des élèves,

comment les jeunes vivent réellement la surcharge numérique,

ce qu’on découvre quand on réduit les écrans… et qu’on lève enfin la tête,

et ce que cela dit de notre rapport collectif au numérique.

Cet épisode s’inscrit dans la préparation de la conférence : OFF/ON – Leadership, performance et bien-être à l’ère de la surcharge numérique, qui aura lieu le 27 janvier 2026 au Millennium, à Crissier.

Dans le cadre de la conférence OFF/ON, Gabriel échange avec Martin Luginbühl, Head of Development à la Fondation de l’OMS.

Ils parlent surcharge numérique, santé mentale, modes de vie sains et équilibrés face à l’hyperconnexion.

Cet épisode s’inscrit dans la préparation de la conférence OFF/ON – Leadership, performance et bien-être à l’ère de la surcharge numérique, qui aura lieu le 27 janvier 2026 au Millennium à Crissier.

Dans le cadre de la conférence OFF / ON, Gabriel échange avec Justine Dima, Professeure HES associée en management des ressources humaines à la HEIG-VD (HES-SO) et spécialiste de la transformation digitale.

Ils parlent de l’impact du numérique sur le travail et la fonction RH, de la transformation des organisations, et de bien-être numérique.

Cet épisode s’inscrit dans la préparation de la conférence OFF / ON – Leadership, performance et bien-être à l’ère de la surcharge numérique, qui aura lieu le 27 janvier 2026 au Millennium.

Dans le cadre de la conférence OFF/ON du 27 janvier 2026, Gabriel échange avec Karim Sow, footballeur professionnel au Lausanne-Sport.
Ils parlent concentration, discipline, smartphone et performance à l’ère digitale.

Cet épisode s’inscrit dans la préparation de la conférence OFF/ON – Leadership, performance et bien-être à l’ère de la surcharge numérique, qui aura lieu le 27 janvier 2026 au Millennium.

Dans le cadre de la conférence OFF/ON, Gabriel Pitt reçoit Marc Hubacher, Responsable RH au Centre Patronal.
Ils parlent surcharge numérique, attention fragmentée et climat de travail, en avant-première exclusive de la conférence OFF / ON.

Envie de poursuivre la réflexion en live ?
Retrouve Marc Hubacher et les autres intervenants lors de la conférence OFF/ON le 27 janvier 2026 au Millennium.

Des vagues qui s'écrasent sur vos pieds, le soleil caressant votre peau, le rire de vos enfants qui résonne dans l'air... Vous êtes en vacances, enfin !

Mais soudain, une notification inopportune sur votre smartphone vous ramène à la réalité du travail ou d'autres préoccupations lointaines.

Ne laissez pas ces intrusions gâcher vos précieux moments de détente ! Dans cet épisode, nous vous dévoilons les meilleures stratégies pour vous déconnecter du numérique et créer des souvenirs inoubliables pendant vos vacances.

Interview of Gabriel about digital well-being and its book Be Present broadcasted the 20th of February 2024.

Découvrez l'entretien captivant entre Gabriel Pitt et Philippe Morax, consacré aux enjeux du numérique et à l'avènement de l'intelligence artificielle (partie 1).

Au cours de cette interview, des thèmes tels que le temps d'écran, les défis et les enjeux liés au numérique ont été explorés à l'occasion de la sortie du livre Être Présent.