Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Imaginer que nous disposons d'un réservoir énergétique délivrant à chaque instant le même flux d'énergie c'est nier le caractère cyclique de notre fonctionnement féminin.

Dans cet épisode, on revoit les différentes phases de notre cycle menstruel et on évoque des pistes pour poursuivre la pratique du Yoga tout en respectant ces variations.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pourquoi lorsqu'une personne nous dit "c'est pour ton bien si je te donne ce conseil" ou encore "tu es courageuse, à ta place, moi je n'oserais pas", cela laisse un goût amer ?

Pourquoi sous des airs de compliments, quelque chose en nous se ferme instantanément ?

Tout simplement parce que ce ne sont pas des marques de réelle bienveillance et qu'on est capable de s'en rendre compte.

Dans cet épisode, on traque les faux bons conseils et on apprend à reconnaitre qu'il nous arrive à nous aussi de manquer de véritable bienveillance.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Et si les bonnes résolutions n’étaient pas le véritable point de départ d’une transformation profonde ?

Chaque début d’année, nous nous fixons des objectifs, nous visualisons une nouvelle version de nous-mêmes, nous cherchons à “faire mieux”.

Mais bien souvent, ces élans restent en surface et nous ramènent, quelques mois plus tard, exactement au même endroit.

Dans cet épisode de Le Flow Conscient, je te propose de regarder les bonnes résolutions sous un angle différent : non pas comme un manque de volonté ou de discipline, mais comme des refuges confortables qui nous évitent parfois de regarder ce qui, en nous, demande réellement à être transformé.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.