Le Flow Conscient copertina

Le Flow Conscient

Le Flow Conscient

Di: Alexandra REVOLTE
Ascolta gratuitamente

A proposito di questo titolo

Bienvenue dans Le Flow Conscient.

Un espace où l’on prend le temps de respirer, de penser et d’habiter pleinement ce qui nous traverse.

Une immersion dans le présent où le yoga, la philosophie et le développement personnel s'entrelacent pour éveiller le corps, le cœur et l'esprit. Ici la parole circule avec intention et on laisse couler les mots sans précipitation. En solo ou avec un invité, je t’accompagne dans l’exploration d’un flow à la fois ancré, lucide et vivant.

Des formats courts pour des idées longues destinés à celles et ceux qui se posent des questions, veulent penser autrement et apprendre à se connaitre.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Alexandra REVOLTE
Igiene e vita sana Scienze sociali
  • Episode 38 : Le signe astrologique Poisson
    Feb 19 2026
    Les natifs du signe astrologique Poisson sont souvent de grands émotifs qui peuvent se laisser submerger par leurs émotions et aussi celles des autres. Voyons quels sont les challenges de ce signe qui ferme le calendrier du Zodiaque.

    Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Mostra di più Mostra meno
    21 min
  • Episode 37 : Les paradoxes du Yoga
    Feb 12 2026
    La discipline du Yoga est construite sur l'idée de dualité. Deux faces d'une même pièce qui ne sont pas contradictoires comme on pourrait le penser à la hâte mais des polarités qui se complètent pour nous élever et nous permettre de mieux nous connaitre.

    Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Mostra di più Mostra meno
    43 min
  • Episode 36 : Adapter sa pratique à son cycle menstruel
    Feb 5 2026

    Imaginer que nous disposons d'un réservoir énergétique délivrant à chaque instant le même flux d'énergie c'est nier le caractère cyclique de notre fonctionnement féminin.

    Dans cet épisode, on revoit les différentes phases de notre cycle menstruel et on évoque des pistes pour poursuivre la pratique du Yoga tout en respectant ces variations.

    Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Mostra di più Mostra meno
    38 min
Ancora nessuna recensione