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Di: Christoph Schulenberger
  • Riassunto

  • Ich versuche schon so lange ich denken kann herauszufinden, wie man wirklich so leben kann, wie man es selber möchte.

    Dabei schaue ich auf dutzende Fehltritte, Phasen der Hilfosigkeit, Selbstversuche, Verirrungen, Unbewusstheiten und große Portionen an Selbstsabotage zurück.

    Aber, auch auf viele Learnings, tolle Erkenntnisse und das Verständnis dafür, dass wir nie DIE Wahrheit wissen werden.

    Umso wichtiger ist es, UNSERE Wahrheit klar zu kriegen und zu leben.

    Hier soll es um Selbstermächtigung gehen und die Lust am lernen und denken. Aber auch um Bewusstseinserweiterung und das Fühlen- im Grunde um die Verbindung von Körper und Geist.

    Wir haben viel zu tun und unser Alltag ist mehr als vollgestopft. Deswegen kommen die Episoden in diesem Podcast in knackiger Form.

    Alltagsgerecht und hoffentlich inspirierend.

    Wir dürfen verstehen, dass schon kleine Veränderungen und etwas mehr Präsenz im day-to-day Wahnsinn, Gamechanger sein können.

    Also: Viel Spaß! Und nicht vergessen: immer schön durchziehen!:)







    © 2024 Mind Gym
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  • #15 Warum mir Filme helfen
    May 17 2024

    Filme, Geschichten und vor allem Schauspieler/Innen haben mich immer schon fasziniert.

    Heutzutage werden wir förmlich überschwemmt mit dem nächsten großen Blockbuster oder der neuen krassen Netflixserie. Absoluter Overload.

    Klar, geht es im Endeffekt darum, dass die Produktionsfirmen unsere Aufmerksamkeit haben wollen und damit auch unser Geld.

    Aber trotzdem ist dieses Medium immer noch Kunst und deshalb glaube ich, dass dort mehr versteckt ist, als bloßes Entertainment.

    Wir können gezielt Filme schauen, um als Mensch zu wachsen, emotional wie auch intellektuell.
    Wir können Filme benutzen um zu lernen und den Spiegel vorgehalten zu bekommen.
    Außerdem hat das schauen von Filmen auch eine soziale Komponente, wenn man die Zeit mit Menschen teilt, die man gerne hat.

    Ein großer Punkt, wenn wir uns gut fühlen wollen.

    Also: viel Spaß!

    Instagram: https://www.instagram.com/chris_schulx?igsh=cHprbjBzdnloeTJ5&utm_source=qr

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    5 min
  • #14 Meine Struggles
    May 17 2024

    Was hält uns zurück?

    Woher kommen die Glaubenssätze, dass wir nicht gut genug sind?

    Ich struggle immer wieder mit dem Thema Selbstwert.

    Wenn wir offen damit umgehen und darüber sprechen, kann das einen Heilungsprozess beginnen.

    Viel Spaß!


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  • #13 Lass Raum zwischen den Sätzen
    May 15 2024

    Kommuniktion ist wichtig.

    Wenn wir Menschen uns untereinander weniger Missverstehen wollen, müssen wir die Kunst der Kommunikation lernen.

    Sprache ist nur ein Tool im Korb der Kommunikation.

    Oft vergessen wir, dass unser Körper auch spricht und zwar wahrer, als wir es uns manchmal wünschen.

    Wenn wir eine ehrliche und mutige Kommunikation anstreben, kann sich auf dieser Welt einiges zum positiven verändern.

    Viel Spaß!

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Sintesi dell'editore

Ich versuche schon so lange ich denken kann herauszufinden, wie man wirklich so leben kann, wie man es selber möchte.

Dabei schaue ich auf dutzende Fehltritte, Phasen der Hilfosigkeit, Selbstversuche, Verirrungen, Unbewusstheiten und große Portionen an Selbstsabotage zurück.

Aber, auch auf viele Learnings, tolle Erkenntnisse und das Verständnis dafür, dass wir nie DIE Wahrheit wissen werden.

Umso wichtiger ist es, UNSERE Wahrheit klar zu kriegen und zu leben.

Hier soll es um Selbstermächtigung gehen und die Lust am lernen und denken. Aber auch um Bewusstseinserweiterung und das Fühlen- im Grunde um die Verbindung von Körper und Geist.

Wir haben viel zu tun und unser Alltag ist mehr als vollgestopft. Deswegen kommen die Episoden in diesem Podcast in knackiger Form.

Alltagsgerecht und hoffentlich inspirierend.

Wir dürfen verstehen, dass schon kleine Veränderungen und etwas mehr Präsenz im day-to-day Wahnsinn, Gamechanger sein können.

Also: Viel Spaß! Und nicht vergessen: immer schön durchziehen!:)







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