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El Club de la Calma con Beatriz Comes

El Club de la Calma con Beatriz Comes

Di: Relax Fm
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A proposito di questo titolo

 El Club de la Calma es un programa donde pausamos el ruido diario para hablar de lo que de verdad importa: cómo vivir mejor, con más consciencia y con más calma.

Aquí se sientan a charlar psicólogos, médicos, científicos, coaches, filósofos… y alguna que otra mente inquieta que viene a hacernos pensar (y reír).

¿Que si la ciencia y la sabiduría interior se llevan mal? Para nada.

En este espacio descubrirás que se complementan y juntas nos abren caminos hacia una vida más plena.

En cada episodio exploramos el potencial de la mente, el cuerpo y el corazón, mientras descubrimos las maravillas del mundo que nos rodea… siempre con curiosidad, cercanía y un toque de humor.

¿Qué somos realmente?
¿Cómo podemos transformar nuestra vida y aumentar nuestro bienestar?
¿Hasta dónde llega nuestro poder interior?

Acompaña a Beatriz Comes en este viaje de exploración, nuevos aprendizajes y sobre todo, de mucha calma.

Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/el-club-de-la-calma-con-beatriz-comes--5964930/support.2023 Relax FM Igiene e vita sana Psicologia Psicologia e salute mentale Spiritualità Successo personale Sviluppo personale
Episodi
  • Cómo Leer el Lenguaje Corporal de las Personas | Juan Manuel Garcia (Pintxo)

    Cómo Leer el Lenguaje Corporal de las Personas | Juan Manuel Garcia (Pintxo)
    Jan 12 2026
    En este episodio hablamos de cómo leer el lenguaje corporal de las personas y entender lo que realmente ocurre más allá de las palabras.

    Junto a Juan Manuel García, Pincho, divulgador en Ciencias del Comportamiento, exploramos cómo interpretar gestos, posturas, miradas y señales no verbales que influyen en nuestras relaciones y en la forma en que nos perciben.

    Conversamos sobre por qué el cuerpo suele decir la verdad antes que el discurso, cómo detectar incongruencias entre lo que alguien dice y lo que comunica, y de qué manera nuestras propias señales influyen en los demás sin que seamos conscientes.

    Un episodio práctico y accesible sobre comportamiento humano aplicado a la vida real:
    comunicación, relaciones y toma de decisiones. Ideal si quieres entender mejor a las personas… y también a ti.

    Entrevistado: Juan Manuel García, alias Pincho, experto en Ciencias del Comportamiento y comunicación no consciente, especializado en análisis del comportamiento humano, detección de microexpresiones y comunicación no verbal.

    Ha formado parte de unidades especializadas en negociación de incidentes críticos, con formación del FBI, y es divulgador en redes sociales e instructor en estas disciplinas.

    Instagram: @cienciasdelcomportamiento
    Youtube: @cienciasdelcomportamiento Web:
    https://jmgarciapincho.com/sample-page/

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    El Club de la Calma, cada Lunes a las 14h00 de forma quincenal por Relax Fm
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    54 min
  • Amor o Ego: ¿ Desde donde te Relacionas ? | Covadonga Pérez-Lozana y Mariano Menéndez

    Amor o Ego: ¿ Desde donde te Relacionas ? | Covadonga Pérez-Lozana y Mariano Menéndez
    Dec 22 2025
    El nuevo episodio de "El Club de la Calma" de la mano de Beatriz Comes, viene fuerte.

    Beatriz, es divulgadora de ciencia y bienestar, y en este episodio hace una entrevista conjunta a una pareja para hablar de relaciones: Covadonga Pérez-Lozana y Mariano Menéndez.

    En esta especial entrevista, Bea, Covadonga y Marino tratan el tema de las relaciones de pareja.

    Muchas personas nos habéis pedido un episodio hablando sobre este interesante tema y aquí lo tenéis.

    Juntos exploran temas como:
    👉 Cómo vivir una relación de pareja consciente
    👉 Cómo saber si estás preparado para esa relación de pareja que buscas
    👉 Vivir en la pareja encontrando tiempo para ti
    👉 Cómo salir de la dependencia emocional en la pareja

    Un diálogo que nos invita a atrevernos a vivir desde nuestra versión más auténtica, dejando de lado nuestras máscaras en la pareja en especial.

    Conoce más a Bea, Covadonga y Mariano a través de sus redes sociales:
    🔹 Beatriz Comes: https://www.instagram.com/beatrizcomes_/
    🔹 Covadonga Pérez-Lozana: https://www.instagram.com/covadongaperezlozana/
    🔹 Marino-Ménendez: https://www.instagram.com/marianomenendezcoach/

    También puedes seguir en redes sociales la escuela de Mariano "Educa la nueva era"

    👉 https://www.instagram.com/educaciondelanueva.era/

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    El Club de la Calma, cada Lunes a las 14h00 de forma quincenal por Relax Fm
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    54 min
  • Sal del closet de tu cuerpo: acéptate, deja de esconderte y empieza a mirarte con amor

    Sal del closet de tu cuerpo: acéptate, deja de esconderte y empieza a mirarte con amor
    Dec 8 2025
    En este episodio hablamos de cómo reconciliarnos con nuestro cuerpo y dejar de vivirlo como un enemigo, cuestionando los estándares de belleza imposibles que marca la sociedad.​

    Junto a Val, la “La Oveja Rosa”, exploramos qué significa “salir del clóset de tu cuerpo”: dejar de esconderse, aceptar el cuerpo que tienes hoy, cuestionar la violencia estética y aprender a mirar con amor tu propia imagen.

    Conversamos sobre el impacto de los comentarios sobre el cuerpo, la importancia de cambiar piropos físicos por reconocimientos internos (valiente, inteligente, poderosa) y el papel de las redes, los algoritmos y la industria de la belleza en la inseguridad corporal, especialmente en niñas y adolescentes.

    Es un episodio lleno de vulnerabilidad, esperanza y herramientas prácticas para transformar tus heridas en fortaleza y hacer de tu “estigma” tu mayor emblema.

    Entrevistada: Valeria Pérez, “La Oveja Rosa”, comunicadora, neurodivergente y experta en marca personal

    Instagram: @soy_la_oveja_rosa

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    El Club de la Calma, cada Lunes a las 14h00 de forma quincenal por Relax Fm
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    52 min
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