En este episodio cerramos el ciclo sobre las dimensiones de la sanación explorando un tema esencial: la sanación energética. 💫

¿Sabías que tu energía puede bloquearse y afectar tu bienestar físico, emocional y mental? Hoy te contaré cómo identificar esos bloqueos y cómo restaurar el equilibrio de tu campo energético. Hablaremos sobre técnicas como el Reiki, la limpieza energética y ejercicios simples que puedes hacer para liberar tensiones y recargar tu energía.

Además, compartiré experiencias personales y un pequeño ejercicio práctico para que puedas empezar a trabajar tu propia energía desde hoy. 🌿💜

✨ En este episodio descubrirás:
🔮 Qué es la sanación energética y cómo funciona.
⚡ Señales de que tu energía está bloqueada.
💡 Herramientas y prácticas para armonizar tu campo energético.
🌟 Un ejercicio guiado para liberar tensiones y recargarte.

Cierra este ciclo de sanación conmigo y comienza a escuchar tu energía. 💫

🎧 ¡Dale play y permítete este regalo para el alma!

Dije capítulo 7 en el podcast, pero es el 6...jajajajja...se pasa volando el tiempo.

Hoy daremos un paso más en este camino de sanación para hablar de una dimensión que muchas veces dejamos de lado: la sanación espiritual. ¿Qué significa realmente sanar espiritualmente? ¿Cómo podemos reconectar con lo esencial en nuestras vidas? Hoy exploraremos estas preguntas.”

Les quiere, Mane

"Nuestros pensamientos pueden ser nuestro mayor obstáculo o nuestra mayor fortaleza. En este episodio exploramos cómo la mente influye en nuestro bienestar y cómo las creencias limitantes pueden afectar nuestra vida. Pero lo mejor de todo es que podemos aprender a reprogramarlas. 🌿✨

💡 Hablaremos sobre:
✅ Cómo identificar creencias limitantes.
✅ Ejercicios para transformar pensamientos negativos en afirmaciones positivas.
✅ Técnicas como reestructuración cognitiva, visualización creativa y mindfulness.

Si alguna vez has sentido que tu propia mente te sabotea, este episodio es para ti. 🎧 ¡Dale play y comencemos juntas este proceso de transformación mental!"

"Las emociones pueden ser nuestras grandes aliadas o convertirse en bloqueos que nos impiden avanzar. En este episodio exploramos qué es la sanación emocional, cómo nuestras emociones impactan nuestra salud y qué herramientas podemos usar para liberar lo que ya no nos sirve. ✨

💛 Hablaremos sobre cómo identificar y validar tus emociones y la importancia de sentir para poder sanar.

Si alguna vez te has sentido atrapada por tus emociones, este episodio es para ti. 🎧 ¡Dale play y acompáñame en este viaje de autoconocimiento y transformación!"

¿Sabías que tu cuerpo habla? Aprende a descifrar los mensajes que te envía y a sanar desde adentro. Exploraremos cómo las emociones influyen en nuestra salud física y te daremos herramientas prácticas para cultivar un bienestar integral. Algunos datos que les pasé:

1. Documental de Netflix: "Descifra tu salud: Los secretos del intestino"
2. Nutriólogo: @drrafaelestilodevida

En este episodio, exploramos cómo cada persona vive su proceso de sanación de manera única. Reflexionamos sobre la importancia entender lo que es realmente la sanación. Desde experiencias personales hasta ideas prácticas, este capítulo es una invitación a abrazar tu propio camino hacia el bienestar entendiendo que tenemos varias dimensiones de nuestro ser.

¿Listo para descubrir lo que significa sanar a tu manera? ¡Dale play y acompáñame en este viaje transformador! 🌿✨

"En este episodio inaugural, te invito a acompañarme en un viaje hacia la sanación y el autodescubrimiento. Compartiré mis experiencias personales, con sus avances y retrocesos, explorando diversas terapias complementarias que han influido en mi vida cotidiana. Juntos, abordaremos temas relevantes del día a día, ofreciendo herramientas y reflexiones para tu propio bienestar. ¡Bienvenidos a 'El Podcast de la Mane'!"

En la edición de hoy de "ManeVerso: Mentes en Diálogo", reflexionamos sobre la pandemia, un desafío que nos puso a prueba más allá de lo imaginable. Comparto mi travesía personal y colectiva, enfocándome en cómo la fortaleza mental y la inteligencia emocional se convirtieron en nuestras mayores aliadas. . Descubre cómo la pandemia moldeó nuestras mentes y corazones, dejándonos lecciones que perduran.