✨ Cómo la escritura artística puede ayudarnos a mirar de frente lo que sentimos.

¿Qué pasa cuando escribimos desde la emoción? ¿Qué ocurre cuando dejamos que las palabras salgan sin filtro, sin pretensión, sin juicio?

En este episodio hablamos de cómo la escritura artística libre, auténtica e imperfecta, puede ayudarnos a canalizar lo que sentimos, sin necesidad de “resolverlo” o “arreglarlo”. No es terapia, no es escritura emocional… es otra forma de estar contigo. Además, te propongo un ejercicio para escribir desde ahí, desde eso que no sabes nombrar del todo, pero que sigue latiendo dentro.

💙 Y recuerda que ya puedes descargarte gratuitamente “tu guía de escritura sin juicio”, con ejercicios prácticos para reconectar contigo desde la escritura libre.

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La palabra nos abre. La escritura nos encuentra. Crea, explora, vuela. Aquí nacen tus palabras.

Cuando exigirte tanto no te deja ver lo que ya eres...

En este episodio te comparto un texto muy íntimo sobre la autoexigencia, esa que nos empuja a rendir el doble para sentir que valemos algo. Hablamos de la voz interna que nos pide excelencia, y de cómo empezar a soltarla para volver a mirarnos con compasión y con verdad. Si alguna vez sentiste que tenías que darlo todo para merecer, este episodio es para ti.

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En este segundo episodio de Donde nacen las palabras exploramos tres formas de escribir que también son tres maneras de volver a ti: la escritura creativa, la terapéutica y la escritura artística. No escribimos para corregirnos ni para gustar, sino para escucharnos, habitarnos y descubrir qué quiere decir nuestra vida.

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En este primer episodio de Donde Nacen las Palabras te abro la puerta a un espacio íntimo, cálido y sin exigencias: un lugar donde escribir no es una obligación ni un arte perfecto, sino una forma de respirar.

En este episodio comparto mi historia con la escritura: los diarios de infancia, la adolescencia como refugio, y el descubrimiento de que escribir sin juicio es una manera de escucharnos con el corazón abierto. Hablamos de libertad, de autenticidad, de cómo la palabra escrita puede acompañarnos en lo luminoso y en lo difícil.

También te propongo un ejercicio sencillo para que puedas experimentar, desde ya, qué se siente al escribir sin filtros: tres frases, un papel, un instante de honestidad contigo.

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