Episodi

  • Presión del equipo: qué hacer cuando te exigen decidir ya (y no depende de ti)
    Oct 17 2026

    La Masterclass completa de la que te hablo en el vídeo:

    🎓 Instrucción 01, el paso a paso para instalar el marco de conductas que quieres en tu equipo: https://jsolerm.es/instruccion-01/

    Te lo sueltan en una reunión delante de todos, la dirección no decide y te aprietan a ti, alguien amenaza con irse o te piden una fecha que no tienes.

    En este episodio te cuento cómo lo hago yo para que el ritmo no lo marque el más nervioso de la sala: comprar la emoción y no el drama, decidir cuando depende de ti y decidir cuándo cuando no, separar el momento de escuchar del de decidir, y por qué lo que calma a un equipo es lo que ve en ti.

    Con ciencia detrás (incertidumbre y estrés, contagio emocional).

    La clase de los 8 pasos y la newsletter: https://jsolerm.es/

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    16 min
  • Cómo comunicar malas noticias a tu equipo: rumores, decisiones de arriba y confianza
    Oct 17 2026

    Si mandas, antes o después tendrás que contar algo que no va a gustar: un recorte, una reorganización, un proyecto que se cae.

    En este episodio te cuento cómo lo hago yo, a partir de la mañana en que cancelaron una misión para la que llevábamos más de seis meses preparándonos.

    • Por qué la gente encaja mejor las malas noticias de lo que creemos (y lo que no perdona)
    • Qué pasa cuando te callas y cómo cortar los rumores
    • Y el orden exacto para dar la noticia, con lo que cambia si la decisión es tuya.

    Los 2 guiones que uso, gratis aquí: https://jsolerm.es/noticias/

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    19 min
  • Toma de decisiones difíciles y soledad del mando: decide solo, piensa acompañado
    Oct 12 2026

    Cuando mandas, hay decisiones que solo puedes tomar tú.

    En este episodio hablamos de qué es de verdad la soledad del mando, de cómo decidir bien con 24 horas por delante o con solo 30 segundos, de por qué no necesitas consenso y de mi regla sobre de quién obtener la información y cómo para tomar mejor la decisión.

    Con Bandura, Marco Aurelio y el silencio organizacional como apoyo.

    Suscríbete a mi lista y te regalo la clase con los 8 pasos para pasar de un equipo que no funciona a uno que funciona sin tu atención permanente: https://jsolerm.es/

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    28 min
  • Desagradecimiento en el equipo: qué hacer cuando lo das todo y no lo valoran
    Oct 6 2026

    Se lo has dado todo a tu equipo. Les has cubierto, formado, defendido arriba.

    Y un día alguien se va, te critica o decide justo lo contrario de lo que esperas. Si mandas personas, te va a pasar.

    📩 Suscríbete a mi lista de correo y te regalo una clase con los 8 pasos para pasar de un equipo que no funciona a uno que funciona sin tu atención permanente: https://jsolerm.es/

    En este vídeo te cuento lo que hago yo cuando me pasa:

    ✔️ Por qué esperar que te lo devuelvan es la trampa, y las dos heridas que deja (y qué dice la ciencia sobre esto) . ✔️ Por qué casi nunca es desagradecimiento, y mi método para las 24 horas siguientes.

    ✔️ Por qué un buen líder no se entrega a todos por igual, y qué hacer cuando te quedas vacío por entregar paso a paso.

    Suscríbete para recibir ángulos de liderazgo adicionales todas las semanas: https://jsolerm.es/

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    20 min
  • El miedo a corregir a un empleado: por qué callarte sale más caro (y qué hacer)
    Aug 1 2026

    Llevas semanas esquivando una conversación que sabes que tienes que tener: corregir a alguien de tu equipo.

    Y te dices que es prudencia... pero es miedo.

    En este vídeo te enseño de qué están hechas las dos capas de ese miedo (la emocional y una nueva que nadie te cuenta por miedo también), por qué tu cerebro te empuja a callarte aunque sepas que sale mal (aversión a la pérdida), y a quién estás perjudicando de verdad cuando no corriges, a parte de a ti mismo.

    Verás también la diferencia entre autoridad y potestad, por qué escuchar antes de decidir es tu mayor escudo, y cómo enfocarlo tanto si puedes sancionar como si no.

    📩 Las 3 claves para construir un equipo que funciona (gratis): https://jsolerm.es/

    👉 En comentarios: ¿cuál es la corrección que llevas más tiempo evitando?

    Nota: este vídeo no es asesoría jurídica. Cada sector y país tiene su propio procedimiento; infórmate del tuyo.

    https://jsolerm.es/

    #liderazgo #gestióndeequipos #corregir

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    19 min
  • ¿Te obedecen por miedo o por respeto? Las dos vías de la autoridad al liderar un equipo (dominancia vs. prestigio)
    Jul 21 2026

    ¿Tu equipo te obedece por respeto… o porque le incomoda llevarte la contraria?

    No es lo mismo, y la diferencia lo cambia todo.

    La ciencia del comportamiento describe dos formas de ganar rango en cualquier grupo humano: la dominancia (por la fuerza) y el prestigio (por el valor que aportas).

    Las dos funcionan… pero solo una se sostiene cuando no estás delante.

    En este vídeo te muestro:

    ✔️ Las dos vías al rango (dominancia vs. prestigio) y por qué el jefe más temido tiene el rango más frágil.

    ✔️ Las dos trampas en las que caen casi todos los jefes: la falsa calidez (el "majo") y la dominancia (el duro).

    ✔️ La tercera vía: cómo construir autoridad real combinando criterio y calidez.

    ✔️ La pregunta que te dice, hoy mismo, en cuál de las dos estás.

    ✔️ La simple acción que puedes hacer esta misma semana para empezar a construir prestigio.

    📩 ¿Quieres las 3 claves para hacerte respetar sin imponerte? Te las mando gratis al suscribirte a mi newsletter (3 ángulos por semana para liderar mejor): https://jsolerm.es/

    👉 En comentarios: ¿en cuál de las dos vías crees que estás ahora mismo?

    Referencias científicas: · Cheng, Tracy, Foulsham, Kingstone & Henrich (2013). "Two Ways to the Top: Evidence That Dominance and Prestige Are Distinct Yet Viable Avenues to Social Rank". Journal of Personality and Social Psychology. · Cuddy, Kohut & Neffinger (2013). "Connect, Then Lead". Harvard Business Review.

    #liderazgo #gestióndeequipos #autoridad

    Web:

    https://jsolerm.es/

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    13 min
  • Los 3 tipos de persona difícil al liderar un equipo (y por qué los diagnosticas mal)
    Jul 21 2026

    ¿Tienes a alguien en tu equipo que te amarga el día y no sabes cómo manejarlo?

    ¿Te vas a casa dándole vueltas a lo que deberías haber dicho?

    El problema casi nunca es que esa persona sea "imposible": es que la diagnosticamos mal, por un sesgo que traemos todos de fábrica (el error fundamental de atribución, Lee Ross, Stanford, 1977).

    En este vídeo te muestro:

    ✔️ El sesgo que nos hace juzgar mal a los demás (y por qué disparamos a ciegas).

    ✔️ Los 3 tipos de persona difícil que vas a encontrar en cualquier equipo, según la necesidad que protegen: estatus, control o imagen.

    ✔️ El primer movimiento exacto con cada uno (el que calma a uno, enciende a otro).

    ✔️ Las 3 preguntas que uso yo para diagnosticar a cualquiera en menos de un minuto.

    📩 ¿Quieres la estrategia completa para tratar a una persona difícil en tu equipo, la que aplico con mis clientes?

    Te la mando gratis al correo aquí: https://landing.jsolerm.es/garbanzo

    Al suscribirte recibes también 3 ángulos por semana para liderar mejor.

    Es gratis y te borras cuando quieras.

    👉 En comentarios: ¿cuál de los 3 tipos es el que más te está costando ahora mismo?

    Referencias: · Ross, L. (1977), "The Intuitive Psychologist and His Shortcomings" (error fundamental de atribución). · Deci & Ryan — Teoría de la Autodeterminación (necesidades psicológicas).

    #gestióndeequipos #liderazgo #personasdifíciles Estrategia completa para un trabajador difícil: https://landing.jsolerm.es/garbanzo

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    16 min
  • Llegas a casa y no puedes dejar de pensar en el trabajo: el ritual que cierra el día de verdad
    Jun 19 2026

    Llegas a casa. Estás con tu familia o solo en el sofá. Y de repente tu cabeza vuelve al trabajo. Esa conversación. Esa decisión. Ese email.

    Le das vueltas. Diez veces. Sin llegar a ningún sitio. Pero no puedes parar.

    Eso no es dedicación. Es rumiación mental. Y es una de las formas más silenciosas en que el liderazgo te desgasta por dentro.

    En este episodio explico por qué tu cerebro sigue trabajando cuando tú ya has decidido parar, por qué los consejos habituales no atacan la raíz del problema, y comparto el Ritual de Cierre Operativo: 4 pasos en 5 minutos para cerrar la jornada con la cabeza limpia.

    Lo que escucharás:
    → Por qué la rumiación no es falta de voluntad (y qué mecanismo la genera)
    → Por qué hacer deporte o "poner límites" no basta si no cierras bien el día
    → El Ritual de Cierre Operativo paso a paso: descarga, prioridad, emoción, frase de cierre
    → Cómo convertir una emoción difusa en una acción concreta con fecha
    → Lo que yo hago cuando no cierro bien el día

    Herramienta del episodio: el Ritual de Cierre Operativo — 4 pasos, 5 minutos, antes de salir. Tu transición entre el modo mando y el modo persona.

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    Sin humo. Sin teoría. Solo lo que funciona.

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