Fühlst du dich sicher – oder fühlst du dich gefangen?

Wir haben gelernt: Wenn wir uns anpassen, fleißig sind und funktionieren, sind wir sicher. Wir haben den Job, das Gehalt, die Versicherungen. Aber warum fühlen sich so viele Menschen trotz dieser "Sicherheit" innerlich leer und ausgebrannt?

In dieser Folge sprechen wir über die Illusion der Sicherheit in konventionellen Strukturen und den hohen Preis, den deine Seele dafür zahlt. Ich nehme dich mit auf meine eigene Reise raus aus dem Hamsterrad und hinein in ein Leben, das sich nicht nur sicher anfühlt, sondern echt ist.

In dieser Episode erfährst du:

• 🛑 Die Lüge vom sicheren Hafen: Warum Jobs, Renten und äußere Stabilität oft nur ein goldenes Gitter sind, das dich klein hält.

• 😨 Mangel-Ängste verstehen: Wie tief sitzende Ängste dich dazu bringen, dich anzupassen und deine eigene Wahrheit zu verraten.

• 🧠 Der innere Kritiker: Warum dein Verstand dir Horrorszenarien ausmalt, sobald du aussteigen willst – und wie du ihm begegnest.

• ✨ Vom Funktionieren ins Sein: Wie du den Mut findest, deiner inneren Führung mehr zu vertrauen als der Meinung anderer.

Es ist Zeit, die Maske abzulegen. Du bist nicht hier, um zu funktionieren. Du bist hier, um zu leben.

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Herzlich, Nancy

Spirituelle Auszeit – 1111 Hz & 208 Hz Binaurale Beats

Diese Meditation ist deine Einladung zu einer spirituellen Auszeit – für alle, die sich nach mehr Selfcare, innerer Balance und neuer Energie sehnen.

Was erwartet dich?

Die 1111 Hz-Frequenz steht für spirituelles Erwachen und Transformation, während die 208 Hz binauralen Beats Entspannung und Klarheit fördern. Gemeinsam unterstützen sie dich dabei, dich selbst wieder zu spüren, neue Kraft zu schöpfen und dich mit deiner inneren Weisheit zu verbinden.

So nutzt du die Meditation:

• Finde einen bequemen Platz, an dem du für einige Minuten ganz bei dir sein kannst.

• Trage Kopfhörer, um die binauralen Beats und Frequenzen optimal zu empfangen.

• Erlaube dir, loszulassen, aufzutanken und dich mit deiner inneren Kraft zu verbinden.

• Gönn dir diese spirituelle Auszeit – du hast es verdient

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  Nancy Schaak – CycleBreaker der neuen Zeit
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  Herzlich,
  Nancy

Kennst du diese leise Stimme in dir, die dich immer wieder zurückhält, wenn du eigentlich dein Licht leuchten lassen willst?

In dieser ersten Folge meines neuen Kapitels von CYCLEBREAKER schauen wir gemeinsam hinter den Schleier. Wir erkennen, dass der innere Kritiker oft nur ein altes Überlebensprogramm ist, das uns in der Sicherheit des Bekannten halten will.

Ich lade dich ein, den Stecker aus diesem alten System zu ziehen – nicht mit Härte, sondern mit Bewusstsein und Mitgefühl für dich selbst. Wir sprechen darüber, wie du aus dem Funktionieren aussteigst und zurück in dein wahres Sein findest.

In dieser Folge begleite ich dich dabei:

• Zu verstehen, warum dein Kritiker eigentlich nur Angst um dich hat.

• Die alten Programme in deinem Leben liebevoll zu entlarven.

• Den ersten Schritt in deine wahre, strahlende Selbstermächtigung zu gehen.

Bist du bereit, dich wieder an deine eigene Größe zu erinnern? Ich freue mich auf dich.

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Nancy

Willkommen auf deiner ganz persönlichen Ruheinsel!

Diese Meditation ist mit einer 6 Hz Theta-Frequenz unterlegt und hilft dir dabei, tief zu entspannen, Stress loszulassen und neue Kraft zu tanken. Was bedeutet das?

Die 6 Hz Theta-Frequenz unterstützt dich, in einen meditativen Zustand zu gelangen, in dem Heilung, Kreativität und Regeneration besonders gut stattfinden können.

Theta-Wellen sind bekannt dafür, das Unterbewusstsein zu öffnen und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren. So nutzt du die Meditation: Suche dir einen ruhigen Ort und nutze am besten Kopfhörer, um die Frequenzen optimal zu erleben. Lass dich von meiner Stimme und den sanften Klängen in die Entspannung führen. Ideal für zwischendurch, nach einem stressigen Tag oder als Abendritual. Tauche ein in deine Ruheinsel und finde zurück zu deiner inneren Balance!

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🆕 NEU: • Newsletter: Melde dich hier für meinen Newsletter an und erhalte ein exklusives Geschenk sowie regelmäßige Impulse direkt in dein Postfach. • Blog: Entdecke regelmäßig neue Artikel und Inspirationen auf meinem Blog.

Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu persönlicher Transformation und Wachstum zu begleiten!

Deine Nancy

7 💫Minuten Stille Meditation

Tauche ein in die heilsame Kraft der Stille. Diese 7-minütige Meditation ist eine Einladung, den Alltag loszulassen und in einen Raum der inneren Ruhe und Klarheit einzutreten.

Warum Stille?
In der Stille finden wir Zugang zu unserer tiefsten Weisheit und Intuition. Sie erlaubt uns, den Lärm der Außenwelt zu durchbrechen und uns mit unserem inneren Selbst zu verbinden.

Was dich erwartet:

• Eine kurze Einführung zur Vorbereitung

• 7 Minuten reine Stille

Wie du die Meditation nutzen kannst:

• Finde einen ruhigen Ort, an dem du ungestört bist

• Setze oder lege dich bequem hin

• Schließe die Augen und lass die Stille auf dich wirken

✨ Willkommen auf meinem Podcastkanal für Heilung, Transformation & Bewusstseinserweiterung! 🌿

Hier findest du einen Raum, der dich auf deinem Weg zu dir selbst begleitet – mit:
🌟 Geführten Meditationen (Ahnenkraft, Dankbarkeit, Lichtdusche, Herzöffnung u.v.m.)
🌟 Spirituellen Impulsen (Verbindung mit deinem höheren Selbst, Schutz & Energiearbeit, Körperbotschaften verstehen)
🌟 Tiefer innerer Arbeit (Familienstellen, Schattenarbeit, Channeling, Ahnenheilung)
🌟 Persönlicher Entwicklung & Bewusstseinswandel

Ich lade dich ein, das Unsichtbare fühlbar zu machen, deine Intuition zu stärken und innere Blockaden zu lösen. Gemeinsam hinterfragen wir alte Strukturen und Systeme, die dich davon abhalten, deine Wahrheit zu leben – ehrlich, direkt und transformierend. ✨

💛 Was dich hier erwartet:
Praktische, kraftvolle und tiefgehende Inhalte, die dich in deine eigene Macht und Verbindung führen.

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💫 Mehr für dich:
🔮 Lust auf ein persönliches Coaching oder eine Aufstellung? Schreibe mir eine Nachricht oder buche direkt einen Termin über meine Website.
❤️ Teile deine Erfahrungen in den Kommentaren – ich freue mich, von dir zu lesen!

✨ Danke, dass du hier bist & diese Reise mit mir gehst! 💛

Deine Nancy

✨ Lichtdusche – Deine kurze Meditation für neue Energie ✨

Manchmal brauchen wir einen Moment, um uns von Stress, Sorgen oder schwerer Energie zu befreien.

Diese kurze Lichtdusche-Meditation hilft dir, wieder in deine Kraft zu kommen – ob am Morgen für einen klaren Start oder nach einem herausfordernden Tag, um alles Belastende loszulassen.

💡 Was erwartet dich?

🌿 Eine sanfte Reinigung durch strahlendes Licht

💫 Neue Leichtigkeit und innere Klarheit

☀️ Frische Energie, die dich durch den Tag trägt

✨ Lass alles Schwere los & tanke neues Licht!

Wie hast du dich nach dieser Lichtdusche gefühlt?

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🎧 YouTube: https://youtu.be/z7U-wBLiA_w

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🌟 Ich freue mich, diese Lichtreise mit dir zu teilen! 💛 Nancy

✨Verbindung mit deiner Ahnenkraft✨

🌿 Tauche ein in die Kraft deiner Ahnen!

Diese Meditation lädt dich ein, die tiefe Verbindung zu deinen Wurzeln zu spüren und die Weisheit deiner Ahnen in dein Leben zu integrieren. Sie stehen hinter dir – voller Liebe, Schutz und Unterstützung.

💫 Impulse für deine Reflexion nach der Meditation:

✨ Welche Botschaft hast du empfangen?

✨ Welche Stärke deiner Ahnen darf dich heute begleiten?

💛 Nimm dir einen Moment, um deine Erfahrungen in deinem Tagebuch festzuhalten.

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🎧 YouTube: https://youtu.be/4vOTIZFlc3E

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Nancy

Willkommen zu einer kurzen, aber kraftvollen Dankbarkeitsmeditation. 💫

Diese Meditation hilft dir, dich täglich mit der Energie der Dankbarkeit zu verbinden und dein Herz für die Fülle in deinem Leben zu öffnen. Dankbarkeit ist der Schlüssel zu mehr Freude, Leichtigkeit und innerem Frieden.

🌿 Was dich in dieser Meditation erwartet:

✨ Ein Moment der Stille, um bewusst Dankbarkeit zu fühlen

✨ Einfache Impulse, um Dankbarkeit in deinen Alltag zu integrieren

✨ Eine sanfte Verbindung zu deinem Herzen und deiner inneren Liebe.

Diese Meditation kannst du jederzeit nutzen – morgens, um deinen Tag positiv zu beginnen, oder abends, um ihn in Dankbarkeit abzuschließen.

Lass uns gemeinsam in diese Energie eintauchen!

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Wofür bist du heute dankbar? ✨ Nancy