🎙️ Neste episódio do podcast conversas de Personal Trainers, Rui Fortuna é fisiologista do exercício, formador e sócio da EXS, e defende que o exercício tem de ser reconhecido como parte da saúde, mas que esse reconhecimento não se pede: conquista-se no terreno. Falámos de como atrair clientes quando toda a comunicação é estética, de porque é tão fácil estar acima da média numa área com a formação tão curta, de como ganhar a confiança dos médicos com relatórios e ciência, e do que significa, na prática, ser science-based. Pelo meio, o exercício como tratamento em oncologia, o protocolo Onco Training com o Hospital da Luz, e a ideia de "ser comprado, não vender".Poupa tempo e entrega mais qualidade aos teus alunos! Começa grátis aqui:https://links.elitetrainer.fit/rnfsm

🎙️ Neste episódio do podcast conversas de Personal Trainers, Maria Gonçalves personal trainer e instrutora de aulas de grupo vivia uma carreira plena quando uma fratura de stress no pé se transformou em síndrome de dor regional complexa, uma dor crónica sem cura. Falámos do luto pela vida que tinha antes, da passagem forçada para o online sem plano B, do "Rindo da Dor", e de como chegou à meta do Hyrox de muletas e se qualificou para os CrossFit Games na categoria adaptada. Pelo meio, o que falta aos personal trainers: humildade para dizer "não sei" e capacidade de ouvir.Poupa tempo e entrega mais qualidade aos teus alunos! Começa grátis aqui:https://links.elitetrainer.fit/rnfsm

🎙️ Neste episódio do podcast, Pedro Correia fisiologista do exercício e fundador do Strength Clinic, tem uma posição clara: o mundo do fitness refugiou-se na ideia de vender exercício para queimar calorias, e assim nunca vai vender treino de força. Falámos do posicionamento que falta aos personal trainers, do mito do treino 100% individualizado, do erro de mudar o treino todas as semanas, e do salto difícil de treinador para gestor de um espaço próprio. Poupa tempo e entrega mais qualidade aos teus alunos! Começa grátis aqui:https://links.elitetrainer.fit/rnfsm