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  • EP58. フィルターを変えると、世界が変わる

    EP58. フィルターを変えると、世界が変わる
    Feb 6 2026

    うわっ！今日はツイてない…

    そんな日は何もかもがネガティブに見えて、

    なんでもないことや良いことでさえもネガティブに捉えてしまう…


    同じ出来事なのに、見える世界がまったく違ってしまうことはありませんか？

    それは出来事の問題ではなく、私たちの「フィルター」の問題かもしれません。


    このあいだ、車で走っていたらお巡りさんに止められました。

    そのとき感じた悔しさや後悔、「今日はツイてない」という気持ちが、

    数時間後、まったく別の出来事の受け取り方まで変えてしまったんです。


    本当は親切だったかもしれない出来事を、

    私は「厄介なこと」として受け取ってしまいました。


    同じ一日、同じ世界。

    それでも、どんなフィルターで見るかによって、

    世界の色は大きく変わります。


    今日、あなたはどんなサングラスをかけて世界を見ていますか？


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  • EP57. ”緊張”の正体と、その心得

    EP57. ”緊張”の正体と、その心得
    Jan 30 2026

    緊張するのは、ちゃんとやりたいから。

    本気で向き合っているから、体が反応しているだけ。

    それは決して、悪いことではないんです。


    文化祭の発表会、大学入試、プレゼン、大事な商談、デート。

    私たちは、人生のいろいろな場面で緊張します。


    このエピソードでは、

    「緊張の正体はどこから来ているのか」という視点から、

    そのメカニズムと向き合い方についてお話ししています。


    人は「評価されている」と感じた瞬間に、

    本来のパフォーマンスが出にくくなると言われています。

    それは能力の問題ではなく、脳が危険を察知している自然な反応。


    また、私自身がPodcastのインタビューで感じた緊張や、

    ゴルフで「最高の一球を狙ったとき」にうまくいかなかった体験を通して、

    うまくやろうとするほど、再現性が下がる理由にも触れています。


    緊張をなくそうとする必要はありません。

    大切なのは、緊張の奥にあるものに目を向けること。


    「うまくやる」よりも、「伝える」。

    「成功させる」よりも、「試してみる」。


    緊張を敵にするのではなく、

    理解したうえで付き合っていく。

    そのための“心得”を、今回は言葉にしてみました。


    「うまくやりたくて緊張しちゃっている自分」って、可愛くないですか？


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  • EP56. ”完璧”よりも大事な”人間らしさ”

    EP56. ”完璧”よりも大事な”人間らしさ”
    Jan 22 2026

    ちゃんとしている自分だけを、見せようとしていませんか？

    仕事ができる自分、頑張っている自分、発信している自分。

    でもそれって、本当にあなたの魅力でしょうか。


    最近、私は

    「人は完璧な姿よりも、人間らしさが見えたときに惹かれる」

    そんな感覚を強く持つようになりました。


    ビジネスを立ち上げようとしている仲間たちの姿や、

    自分自身の発信を振り返る中で、

    頑張りすぎることで、逆にその人本来の魅力が見えなくなってしまう瞬間を

    何度も目にしてきました。


    そこで、ある変化を加えたら

    明らかに周りの反応が変わったんです。


    このエピソードでは、

    ・人はなぜ「人間らしさ」に惹かれるのか

    ・発信やビジネスにおいて、多面性が持つ意味

    ・ちゃんとしすぎることで、失ってしまうもの


    について、私自身の体験をもとにお話ししています。


    もし今、

    「これだけは出さなきゃ」

    「ちゃんと見せなきゃ」

    そんなふうに思っているとしたら、

    少しだけ力を抜いて、聴いてみてください。


    あなたの魅力は、

    もう少し“人間らしいところ”にあるのかもしれません。



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  • EP55. “わざわざ” 会いたい人は誰ですか？

    EP55. “わざわざ” 会いたい人は誰ですか？
    Jan 15 2026

    “わざわざ”会いたい人は、誰ですか？

    時間もお金もかかるのに、それでも会いたいと思う相手。

    最近、その存在について考える出来事が続きました。


    実は「人に会う」という行為は、

    相手の人生の時間を預かるという、とても大きな選択かもしれません。

    なぜ私たちは、特定の人に“また会いたい”と感じるのでしょうか。


    最近、私自身に「会いたい」「いつ空いてる？」と声をかけてもらう機会が増えました。

    遠方からわざわざ会いに来てくれる人もいて、そのたびに感じるのは、会うという選択の重さと尊さです。


    このエピソードでは、

    ・なぜ“わざわざ会いたい人”が生まれるのか

    ・人に会うことに、どんな価値が含まれているのか

    ・また会いたくなる人に共通する在り方

    について、日常の体験をもとに考えていきます。


    聞き終わったあと、こんな問いが残るかもしれません。

    最近、あなたは誰と“わざわざ”会いましたか？

    そして、その人の人生の時間を、どんなふうに扱っていましたか？


    振り返ってみると、自分自身への新しい気づきがあるかもしれません。



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  • EP54. 挑戦の年、始まる ~今日からPodcaster 2年生~

    EP54. 挑戦の年、始まる ~今日からPodcaster 2年生~
    Jan 6 2026

    2026年初配信！

    恥ずかしながら人生のミッションを公開します。

    それを踏まえて今年は何をするか、今回はゆるりとお話ししています。


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    11 min
  • EP53. 1年の振り返りから学んだ達成可能な目標設定 from Radiotalk

    EP53. 1年の振り返りから学んだ達成可能な目標設定 from Radiotalk
    Dec 26 2025
    2025年を振り返って、はっきり分かったことがあります。
    成果が出た理由は「頑張ったから」ではありませんでした。
    今回は一年の振り返りから見えてきた、達成可能な目標設定についてお話ししています。

    2025年の年明け、私はアメリカから帰る飛行機の中で「移住する」と決めました。
    そこから会社を辞め、Podcastを毎週配信し、未経験のビジネスに挑戦し、生活も思考も大きく変わった一年でした。

    振り返ってみると、うまくいった理由は「頑張ったから」ではありません。
    無理のない目標を設定し、続けられる形に整えてきただけでした。

    いきなり高い目標を掲げるのではなく、
    今の自分でもできる一歩を踏み出すこと。
    それを続けることで、必要な出会いや環境が自然とそろっていきました。

    年末のこのタイミングで、
    来年の目標をどう立てるか悩んでいる方に、
    少し肩の力が抜けるヒントになれば嬉しいです。


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    12 min
  • EP52. 自分を守るための“断捨離” from Radiotalk

    EP52. 自分を守るための“断捨離” from Radiotalk
    Dec 19 2025
    「また会いたいな」と思える人、最近いますか？
    年末は、人間関係の周波数を整えるタイミング。
    自分を守るための断捨離についてお話しします。

    年末になると、大掃除や片付けをする機会が増えてきますよね。
    今回のエピソードでは、
    モノの断捨離だけでなく、人間関係の整理についてもお話ししています。

    人の断捨離というと、
    「捨てる」「切る」という冷たいイメージを持たれがちですが、
    本質はもっとシンプルで、
    今の自分に合うものを選び直すことだと思っています。

    ハーバード大学で75年以上続いている研究では、
    人の幸福度や健康に大きく影響するのは、
    人間関係の「数」ではなく「質」だということが分かっています。

    一緒にいて安心できる人、
    自然体でいられる人、
    「また会いたいな」と思える人。
    そうした関係を大切にすることで、
    心の状態や、日々の充実感は少しずつ変わっていきます。

    断捨離は、何かを否定する行為ではありません。
    自分を大切にし、これからの人生に余白をつくるための選択です。

    人生の容量は限られています。
    だからこそ、
    本当に大事な人や、心が心地よくなる関係に
    その容量を使っていけたらいいですよね。

    年末のこのタイミングで、
    あなた自身の周波数を、少しだけ整えてみませんか？


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  • EP51. 「お金がないからできない」は思い込み from Radiotalk

    EP51. 「お金がないからできない」は思い込み from Radiotalk
    Dec 12 2025
    今あるお金で未来を決めていませんか？
    あなたの可能性は“残高”よりもずっと大きい。
    「お金がないからできない」と思ってしまうのは普通です。
    そういう教育で育ったからであって、あなたのせいではない。でもそれはただの思い込みです。

    今回は、最近多く寄せられる“お金の相談”をもとに、
    私たちが無意識に刷り込まれてきた「やりくり思考」について深掘りします。

    日本の金融教育が遅れていたこと、
    アメリカの子どもたちが“稼ぐ文化”を自然に身につける背景、
    そして「タンクではなく蛇口を見る」という新しい視点。

    さらに、1日1回の“妄想ワーク”が未来の行動を変えていく理由もお話ししています。

    「お金がないから」を理由に未来を諦める必要はありません。
    この10分の話が、あなたの蛇口をひねるきっかけになりますように。

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    10 min