The Confidence Code
Rewire Your Mind, Own Your Worth, and Show Up Boldly in Every Area of Life
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The Confidence Code
Letto da:
AI Voice Sophie Caldwell
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Letto da:
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AI Voice Sophie Caldwell
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Di:
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Natalie Shore
Questo titolo è stato narrato da una voce virtuale
La voce virtuale è generata da un computer, e viene utilizzata per la narrazione degli audiolibri.
The Confidence Code is a practical, science-backed guide for anyone who has ever felt like an imposter in their own life. Drawing on insights from cognitive behavioral psychology and neuroscience, Natalie Shore walks you through the real mechanics of self-confidence: how it forms, why it breaks down, and exactly what it takes to rebuild it from the inside out.
Inside, you'll discover the neuroscience of self-doubt, practical tools to silence your inner critic, how to build authentic presence, the small wins method for compounding confidence, and strategies for navigating social anxiety, rejection, and failure.
Confidence isn't about feeling fearless. It's about choosing to move forward anyway. Your transformation starts here.
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