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- Vivere anti-aging - proteggere il tuo futuro 15
- Letto da: Filippo Ongaro
- Serie: Vivere anti-aging - proteggere il tuo futuro, Titolo 15
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- Data di pubblicazione: 10 09 2018
- Lingua: Italiano
- Editore: Audible Originals
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Il Dr. Filippo Ongaro è stato medico degli astronauti dal 2000 al 2007 ed è il primo medico italiano certificato in medicina anti-aging negli USA. Da anni è conosciuto grazie ai suoi libri best-seller e seguito da centinaia di migliaia di persone sui social, con milioni di visualizzazioni complessive dei suoi video su YouTube. Il Dr. Filippo Ongaro aiuta le persone a potenziare la salute, a raggiungere la massima prestazione mentale e fisica e vivere così appieno la propria vita.
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- Di: Filippo Ongaro
- Letto da: Filippo Ongaro
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- Versione integrale
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Interpretazione5 out of 5 stars 62
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Storia5 out of 5 stars 62
Il Dr. Filippo Ongaro è stato medico degli astronauti dal 2000 al 2007 ed è il primo medico italiano certificato in medicina anti-aging negli USA. Da anni è conosciuto grazie ai suoi libri best-seller e seguito da centinaia di migliaia di persone sui social, con milioni di visualizzazioni complessive dei suoi video su YouTube. Il Dr. Filippo Ongaro aiuta le persone a potenziare la salute, a raggiungere la massima prestazione mentale e fisica e vivere così appieno la propria vita.
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Storia4.5 out of 5 stars 48
Il Dr. Filippo Ongaro è stato medico degli astronauti dal 2000 al 2007 ed è il primo medico italiano certificato in medicina anti-aging negli USA. Da anni è conosciuto grazie ai suoi libri best-seller e seguito da centinaia di migliaia di persone sui social, con milioni di visualizzazioni complessive dei suoi video su YouTube. Il Dr. Filippo Ongaro aiuta le persone a potenziare la salute, a raggiungere la massima prestazione mentale e fisica e vivere così appieno la propria vita.
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Quante volte ci siamo detti che vorremmo avere più tempo per noi stessi, le nostre passioni, le nostre ambizioni? E quante volte abbiamo accantonato i nostri sogni perché "non abbiamo tempo" per inseguirli? In questo audiolibro chiaro ed efficace Andrea Giuliodori - ingegnere, ex-manager e autore del seguitissimo 2EfficaceMente.com" - ci accompagna lungo una giornata immaginaria, e ci svela, ora dopo ora, strategie pratiche e concrete per riconquistare il nostro tempo.
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Interpretazione5 out of 5 stars 53
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Storia5 out of 5 stars 52
Il Dr. Filippo Ongaro è stato medico degli astronauti dal 2000 al 2007 ed è il primo medico italiano certificato in medicina anti-aging negli USA. Da anni è conosciuto grazie ai suoi libri best-seller e seguito da centinaia di migliaia di persone sui social, con milioni di visualizzazioni complessive dei suoi video su YouTube. Il Dr. Filippo Ongaro aiuta le persone a potenziare la salute, a raggiungere la massima prestazione mentale e fisica e vivere così appieno la propria vita.
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Il Dr. Filippo Ongaro è stato medico degli astronauti dal 2000 al 2007 ed è il primo medico italiano certificato in medicina anti-aging negli USA. Da anni è conosciuto grazie ai suoi libri best-seller e seguito da centinaia di migliaia di persone sui social, con milioni di visualizzazioni complessive dei suoi video su YouTube. Il Dr. Filippo Ongaro aiuta le persone a potenziare la salute, a raggiungere la massima prestazione mentale e fisica e vivere così appieno la propria vita.
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Storia4.5 out of 5 stars 57
Il Dr. Filippo Ongaro è stato medico degli astronauti dal 2000 al 2007 ed è il primo medico italiano certificato in medicina anti-aging negli USA. Da anni è conosciuto grazie ai suoi libri best-seller e seguito da centinaia di migliaia di persone sui social, con milioni di visualizzazioni complessive dei suoi video su YouTube. Il Dr. Filippo Ongaro aiuta le persone a potenziare la salute, a raggiungere la massima prestazione mentale e fisica e vivere così appieno la propria vita.
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Come migliorare concentrazione e capacità mentale
- Vivere anti-aging - proteggere il tuo futuro 13
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- Letto da: Filippo Ongaro
- Durata: 24 min
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Interpretazione5 out of 5 stars 62
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Storia5 out of 5 stars 62
Il Dr. Filippo Ongaro è stato medico degli astronauti dal 2000 al 2007 ed è il primo medico italiano certificato in medicina anti-aging negli USA. Da anni è conosciuto grazie ai suoi libri best-seller e seguito da centinaia di migliaia di persone sui social, con milioni di visualizzazioni complessive dei suoi video su YouTube. Il Dr. Filippo Ongaro aiuta le persone a potenziare la salute, a raggiungere la massima prestazione mentale e fisica e vivere così appieno la propria vita.
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Storia4.5 out of 5 stars 48
Il Dr. Filippo Ongaro è stato medico degli astronauti dal 2000 al 2007 ed è il primo medico italiano certificato in medicina anti-aging negli USA. Da anni è conosciuto grazie ai suoi libri best-seller e seguito da centinaia di migliaia di persone sui social, con milioni di visualizzazioni complessive dei suoi video su YouTube. Il Dr. Filippo Ongaro aiuta le persone a potenziare la salute, a raggiungere la massima prestazione mentale e fisica e vivere così appieno la propria vita.
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Quante volte ci siamo detti che vorremmo avere più tempo per noi stessi, le nostre passioni, le nostre ambizioni? E quante volte abbiamo accantonato i nostri sogni perché "non abbiamo tempo" per inseguirli? In questo audiolibro chiaro ed efficace Andrea Giuliodori - ingegnere, ex-manager e autore del seguitissimo 2EfficaceMente.com" - ci accompagna lungo una giornata immaginaria, e ci svela, ora dopo ora, strategie pratiche e concrete per riconquistare il nostro tempo.
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Il Dr. Filippo Ongaro è stato medico degli astronauti dal 2000 al 2007 ed è il primo medico italiano certificato in medicina anti-aging negli USA. Da anni è conosciuto grazie ai suoi libri best-seller e seguito da centinaia di migliaia di persone sui social, con milioni di visualizzazioni complessive dei suoi video su YouTube. Il Dr. Filippo Ongaro aiuta le persone a potenziare la salute, a raggiungere la massima prestazione mentale e fisica e vivere così appieno la propria vita.
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Storia4.5 out of 5 stars 57
Il Dr. Filippo Ongaro è stato medico degli astronauti dal 2000 al 2007 ed è il primo medico italiano certificato in medicina anti-aging negli USA. Da anni è conosciuto grazie ai suoi libri best-seller e seguito da centinaia di migliaia di persone sui social, con milioni di visualizzazioni complessive dei suoi video su YouTube. Il Dr. Filippo Ongaro aiuta le persone a potenziare la salute, a raggiungere la massima prestazione mentale e fisica e vivere così appieno la propria vita.
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Interpretazione5 out of 5 stars 376
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Storia5 out of 5 stars 374
Il Dr. Filippo Ongaro è stato medico degli astronauti dal 2000 al 2007 ed è il primo medico italiano certificato in medicina anti-aging negli USA. Da anni è conosciuto grazie ai suoi libri best seller e seguito da centinaia di migliaia di persone sui social e con milioni di visualizzazioni complessive dei suoi video su YouTube, aiuta le persone a potenziare la salute, raggiungere la massima prestazione mentale e fisica e vivere così una vita a pieno. Per la prima volta pubblica in esclusiva su Audible la serie originale "Vivere Anti-Aging".
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5 out of 5 stars
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Ottimi spunti per vivere una vita più sana.
- Di Romy il 14 11 2018
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La nuova scienza del vivere bene e a lungo
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- Di: Filippo Ongaro
- Letto da: Filippo Ongaro
- Durata: 23 min
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Interpretazione5 out of 5 stars 86
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Storia4.5 out of 5 stars 84
Il Dr. Filippo Ongaro è stato medico degli astronauti dal 2000 al 2007 ed è il primo medico italiano certificato in medicina anti-aging negli USA. Da anni è conosciuto grazie ai suoi libri best-seller e seguito da centinaia di migliaia di persone sui social, con milioni di visualizzazioni complessive dei suoi video su YouTube. Il Dr. Filippo Ongaro aiuta le persone a potenziare la salute, a raggiungere la massima prestazione mentale e fisica e vivere così appieno la propria vita.
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bello ed interessante
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- Di: Filippo Ongaro
- Letto da: Filippo Ongaro
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Interpretazione4.5 out of 5 stars 60
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Storia4.5 out of 5 stars 60
Il Dr. Filippo Ongaro è stato medico degli astronauti dal 2000 al 2007 ed è il primo medico italiano certificato in medicina anti-aging negli USA. Da anni è conosciuto grazie ai suoi libri best-seller e seguito da centinaia di migliaia di persone sui social, con milioni di visualizzazioni complessive dei suoi video su YouTube. Il Dr. Filippo Ongaro aiuta le persone a potenziare la salute, a raggiungere la massima prestazione mentale e fisica e vivere così appieno la propria vita.
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Allenamento fisico - quale e quanto?
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- Di: Filippo Ongaro
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Interpretazione5 out of 5 stars 52
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Storia4.5 out of 5 stars 52
Il Dr. Filippo Ongaro è stato medico degli astronauti dal 2000 al 2007 ed è il primo medico italiano certificato in medicina anti-aging negli USA. Da anni è conosciuto grazie ai suoi libri best-seller e seguito da centinaia di migliaia di persone sui social, con milioni di visualizzazioni complessive dei suoi video su YouTube. Il Dr. Filippo Ongaro aiuta le persone a potenziare la salute, a raggiungere la massima prestazione mentale e fisica e vivere così appieno la propria vita.
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Riprendere il controllo della tua vita
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- Di: Filippo Ongaro
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Storia5 out of 5 stars 55
Il Dr. Filippo Ongaro è stato medico degli astronauti dal 2000 al 2007 ed è il primo medico italiano certificato in medicina anti-aging negli USA. Da anni è conosciuto grazie ai suoi libri best-seller e seguito da centinaia di migliaia di persone sui social, con milioni di visualizzazioni complessive dei suoi video su YouTube. Il Dr. Filippo Ongaro aiuta le persone a potenziare la salute, a raggiungere la massima prestazione mentale e fisica e vivere così appieno la propria vita.
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Ascoltare pianificare e agire
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"Minuti Efficaci" è la serie audio che Andrea Giuliodori ha realizzato in esclusiva per Audible per raccontarti la sua passione degli ultimi venti anni: la crescita personale. In ogni episodio, della durata di circa 60 minuti, scoprirai gli strumenti pratici per migliorare un aspetto della tua vita. Andrea Giuliodori è un ingegnere, che ha lavorato come manager per una nota società di consulenza americana e nel 2008, per hobby, ha creato EfficaceMente.
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Il Dr. Filippo Ongaro è stato medico degli astronauti dal 2000 al 2007 ed è il primo medico italiano certificato in medicina anti-aging negli USA. Da anni è conosciuto grazie ai suoi libri best-seller e seguito da centinaia di migliaia di persone sui social, con milioni di visualizzazioni complessive dei suoi video su YouTube. Il Dr. Filippo Ongaro aiuta le persone a potenziare la salute, a raggiungere la massima prestazione mentale e fisica e vivere così appieno la propria vita.
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Interpretazione5 out of 5 stars 57
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Storia4.5 out of 5 stars 57
Il Dr. Filippo Ongaro è stato medico degli astronauti dal 2000 al 2007 ed è il primo medico italiano certificato in medicina anti-aging negli USA. Da anni è conosciuto grazie ai suoi libri best-seller e seguito da centinaia di migliaia di persone sui social, con milioni di visualizzazioni complessive dei suoi video su YouTube. Il Dr. Filippo Ongaro aiuta le persone a potenziare la salute, a raggiungere la massima prestazione mentale e fisica e vivere così appieno la propria vita.
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"Minuti Efficaci" è la serie audio che Andrea Giuliodori ha realizzato in esclusiva per Audible per raccontarti la sua passione degli ultimi venti anni, la crescita personale. In ogni episodio, della durata di circa 60 minuti, scoprirai gli strumenti pratici per migliorare un aspetto della tua vita. Andrea Giuliodori è un ingegnere, che ha lavorato come manager per una nota società di consulenza americana e nel 2008, per hobby, ha creato EfficaceMente.
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Interpretazione4.5 out of 5 stars 407
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Totali5 out of 5 stars 81
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Interpretazione5 out of 5 stars 69
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Storia5 out of 5 stars 69
Il Dr. Filippo Ongaro è stato medico degli astronauti dal 2000 al 2007 ed è il primo medico italiano certificato in medicina anti-aging negli USA. Da anni è conosciuto grazie ai suoi libri best-seller e seguito da centinaia di migliaia di persone sui social, con milioni di visualizzazioni complessive dei suoi video su YouTube. Il Dr. Filippo Ongaro aiuta le persone a potenziare la salute, a raggiungere la massima prestazione mentale e fisica e vivere così appieno la propria vita.
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5 out of 5 stars
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super...
- Di korniaca il 24 09 2018
Sintesi dell'editore
Il Dr. Filippo Ongaro è stato medico degli astronauti dal 2000 al 2007 ed è il primo medico italiano certificato in medicina anti-aging negli USA. Da anni è conosciuto grazie ai suoi libri best-seller e seguito da centinaia di migliaia di persone sui social, con milioni di visualizzazioni complessive dei suoi video su YouTube. Il Dr. Filippo Ongaro aiuta le persone a potenziare la salute, a raggiungere la massima prestazione mentale e fisica e vivere così appieno la propria vita.
Per la prima volta il Dr. Filippo Ongaro pubblica in esclusiva su Audible la serie originale "Vivere Anti-Aging". Grazie alla grande capacità di rendere semplici e pratiche anche le più complesse conoscenze scientifiche, il Dr. Ongaro ti guiderà alla scoperta delle principali abitudini da adottare per invecchiare bene e imparare a vivere al massimo la tua vita. Ti dimostrerà che la genetica conta solo in parte e che puoi condizionare attivamente il tuo stato di benessere psico-fisico nonostante l'avanzare dell'età.
In questo episodio il Dr. Filippo Ongaro ti parlerà del ruolo delle abitudini nella tua vita e di come cambiarle.
>> Questo podcast vi è offerto in esclusiva per Audible ed è disponibile solamente in formato audio digitale.
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5 out of 5 stars
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5 stelle83
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Interpretazione
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4 stelle9
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3 stelle1
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2 stelle0
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1 stella0
Storia
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3 stelle0
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2 stelle0
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1 stella0
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Totali5 out of 5 stars
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Interpretazione5 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- Bilancia86
- 05 10 2018
bellissimo
li ho ascoltati tutti e devo dire che filippo è veramente competente serio e professionale. tutto è stato spiegato molto bene e con leggerezza. ottimo lavoro. grazie
4 su 4 utenti hanno ritenuto utile questa recensione
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Totali5 out of 5 stars
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Interpretazione5 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- Monicapanato
- 05 10 2018
Fantastico
gli ho ascoltati tutti i podcast mi sono piaciuti tantissimo sono veramente molto interessanti ho già iniziato a mettere in pratica alcune dei consigli dati da Ongaro è la cosa che trovo veramente un po' fastidiosa è il fattore che sono visibili 15 parti.
Spero in futuro di avere la possibilità di ascoltare altre cose
4 su 4 utenti hanno ritenuto utile questa recensione
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Totali5 out of 5 stars
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Interpretazione5 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- it-ada
- 08 03 2019
grazie
mi e piaciuto. ho apprezzato. e stato molto interessante ed i discorsi affascinanti. grazie mille
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Totali5 out of 5 stars
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Interpretazione5 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- Ombretta
- 21 11 2018
il cambiamento
Grazie Dottor Filippo Ongaro Poiché per certi versi io il cambiamento l'ho iniziato già due anni fa per un trauma sono diventata trauma fisico proprio Dovuto a una una nevrite intercostale traumatica sono diventata fibro Miragica e quindi il suo podcast mi è servito molto per aumentare ancora di più la mia perseveranza nel cambiamento perché ormai non sono più quella di prima e piano piano con molta fatica e dolore devo adattarmi alla nuova vita e cercando di ascoltare tutti i tuoi consigli soprattutto psicologici ma anche fisici certo adattati alle mie potenzialità che purtroppo ora sono ridotte per ora una cura vera proprio appena fibromialgia non c'è Ci vuole tanta forza di volontà perché anch'io da ex sportiva son dovuta cambiare è solo da pochi mesi il cambiamento sta entrando non solo nelle abitudini ma anche nel cervello Grazie per avermi dato una spinta in più purtroppo per la fibromialgia non ci sono Cure solo palliativi per il dolore io medicina e cerco di prendere il meno possibile e anche quando ho male cammino faccio attività ridotta e cerco di mangiare al meglio anche se purtroppo soffro di allergie alimentari credo proprio che ti seguirò anche sul tuo sito Grazie ancora .
Ombretta Sari miele
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Totali5 out of 5 stars
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Interpretazione5 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- sabina
- 16 10 2018
Vivere Antiaging di FIlippo Ongaro
Da seguire con attenzione per chi vuole imparare a vivere “appieno” a qualsiasi età perché il doc ci insegna i quattro fondamenti principali di una vita che valga la pena di essere vissuta e che è alla portata di tutti.
Gli insegnamenti sono spiegati in modo semplice e esaustivo.
Non perdetevelo !