Il peso delle abitudini

La Grande Via 1
Serie: La Grande Via, Titolo 1
Durata: 46 min
4 out of 5 stars (88 recensioni)
Dopo 30 giorni EUR 9,99/mese

Sintesi dell'editore

È possibile mettere da parte tutte quelle cattive abitudini che danneggiano? È possibile alleggerire una vita quotidiana appesantita da frenesie e ansie? In altre parole, è possibile, in 21 giorni, cambiare stile di vita e incamminarsi su una Grande Via di salute e leggerezza? La risposta a tutte queste domande è sì e Franco Berrino, Daniel Lumera, Simonetta Barcella ed Enrica Bortolazzi ci guidano in un percorso pratico per ritrovare salute e vitalità.

Dall'alimentazione, al benessere fisico e mentale, questo podcast ci immerge per due settimane nell'ex convento toscano de La Mausolea, dove 30 persone partecipano al primo seminario scientifico esperienziale sulle orme della "Grande Via". Si ringraziano per la disponibilità tutti i protagonisti, in particolare: Mara Esposito, Gianluca Floridia, Enrico Gandini, Vanessa Magni, Loretta Pellegrini, Rosa Santi, Eija Tarkiainen.

Le cattive abitudini sono il principale ostacolo nel cammino verso salute e leggerezza. Il dottor Berrino spiega come in 21 giorni sia possibile sostituirle. Nel frattempo Gianluca, Loretta, Mara ed Eija raggiungono La Mausolea, l'ex convento toscano dove si svolge il seminario, e ci raccontano cosa li ha spinti ad arrivare fin qui.

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  • roberto
  • 06/06/2020

Promozione

Conosco Berrino da anni e mi dispiace ascoltare 30 min di promozione e 15 minuti di un suo intervento che è solo un'introduzione all'argomento. Mi dispiace che si sia prestato a questo

2 people found this helpful

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  • Alessandra
  • 16/06/2020

Delusione totale

Mi aspettavo un'esperienza energica, intensa, coinvolgente e sconvolgente ed invece ho trovato solo chiacchiere senza senso.

1 person found this helpful

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  • antonella
  • 02/06/2020

Salva la vita.

Interessante e atipico. curioso e utile. Il narratore, Dot. Berrino, un vero maestro.
Piacevole l'ascolto delle esperienze. Magistrale il discorso sui modi di mangiare. Grazie!

1 person found this helpful

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  • Cliente Amazon
  • 03/06/2020

VERAMENTE PIACEVOLE ESPERIENZA!

Consiglio di ascoltare tutti gli episodi per una totale immersione! Sembrava di essere lì con loro!
Tante informazioni e strumenti utili e concreti, che tutti possono applicare ed esperire...con sincerità e rispetto per se stessi ed anche molto coraggio.
Grazie "La Grande Via"!
Gazie Audible!

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  • matteo cecchini
  • 02/06/2020

nulla di nuovo

Ennesimo inno alla macrobiotica. Si, interessante in alcuni punti, ma la prima parte coi commenti é noiosissima e banale . qualche interessante spunto dell'autore ,ma nulla di più